X-treme Box

X-treme Box Uz stručnu podršku naših trenera i ponudu naših grupnih i individualnih treninga dovedi se u vrhunsku formu. Funkcionalni trening centar
(1)

23/06/2026

Gym time 🦾 = Theraphy time 🔋✅

Ljetni raspored 🗓️🦾✅Dragi članovi i oni koji to žele postati ljetni raspored je tuu. Mi treniramo , druzimo se i veselim...
21/06/2026

Ljetni raspored 🗓️🦾

✅Dragi članovi i oni koji to žele postati ljetni raspored je tuu. Mi treniramo , druzimo se i veselimo se . Fitness nije sprint od mjesec dana, nego način života koji želimo živjeti godinama. Zato treniraj sa nama .🦾😍

🦵 Izgubi 1 kg tjelesne težine, a tvoja koljena mogu biti rasterećena za čak 4 kg pri svakodnevnim aktivnostima.Da, dobro...
19/06/2026

🦵 Izgubi 1 kg tjelesne težine, a tvoja koljena mogu biti rasterećena za čak 4 kg pri svakodnevnim aktivnostima.

Da, dobro ste pročitali. 👇

Svaki korak, penjanje stepenicama i svakodnevno kretanje stvaraju sile koje su višestruko veće od same tjelesne težine. Zato čak i mali gubitak kilograma može napraviti veliku razliku.

Manje opterećenja znači:
✅ lakše kretanje
✅ manje stresa za zglobove
✅ bolju pokretljivost
✅ više udobnosti tijekom svakodnevnih aktivnosti

Ne morate izgubiti 20 kg da biste osjetili benefite.

Ponekad je i nekoliko kilograma dovoljno da se krećete lakše, osjećate bolje i dugoročno čuvate svoje tijelo. 💪

Mali koraci. Velike promjene.

15/06/2026

Never skip a monday training ! 🦾✅

❗️Ponedjeljak postavlja ton za cijeli tjedan. Kad odradiš prvi trening, stvaraš zamah, gradiš disciplinu i lakše ostaješ dosljedan svojim ciljevima. Ne radi se samo o jednom treningu – radi se o poruci koju šalješ sam sebi: ovaj tjedan biram sebe i svoje zdravlje.❗️

11/06/2026

🔥 Bolji pokret. Bolji trening. Manji rizik od ozljede.
Zato svaki trening kreće s mobilnošću i aktivacijom tijela.

✅ Mobilnost
✅ Aktivacija
✅ Trening

Većina fitness ciljeva ne propadne zbog treninga.Propadnu jer emocije donose odluke o hrani.❗️Disciplina se rijetko test...
09/06/2026

Većina fitness ciljeva ne propadne zbog treninga.
Propadnu jer emocije donose odluke o hrani.
❗️Disciplina se rijetko testira u teretani.❗️
Testira se u kuhinji, navečer, u stresu, dosadi i kad te uhvati glad.
To je dio o kojem se premalo priča.

prehrana disciplina zdravnavike

08/06/2026

Što više preferirate ???

❓Koliko dugo traje da se nakupe loše navike ❓ 👀Godine sjedenja. Godine stresa. Godine preskakanja obroka, kasnih večera,...
28/05/2026

❓Koliko dugo traje da se nakupe loše navike ❓ 👀

Godine sjedenja. Godine stresa. Godine preskakanja obroka, kasnih večera, premalo sna.
I onda kreneš trenirati i za 4 tjedna očekuješ da sve nestane. 😅⚠️

Tijelo nije stroj s gumbom za reset. Ali ima nevjerojatnu sposobnost da se promijeni kada mu daš dovoljno vremena i pravih uvjeta.
Istina je ova: promjena nije spora. Spora su tvoja očekivanja.
Ljudi koji uspiju nisu posebni. Nisu imali više vremena ni bolju genetiku. Samo nisu odustali kad je tjedan 2 bio težak.
Jer uvijek postoji težak tjedan. Pitanje je samo hoćeš li ga prebroditi ili početi iznova od ponedjeljka.
Ako si spreman prestati s ciklusom i početi graditi naviku koja traje, tu smo. 💪

Mali koraci i dosljednost 🎯
21/05/2026

Mali koraci i dosljednost 🎯

18/05/2026

Profi sportaši 🆚 amateri 🎯🏋️☝️

💪

sain88

Address

Vrlička Ulica 81
Sinj
21230

Opening Hours

Monday 09:00 - 10:00
18:00 - 22:00
Tuesday 19:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 10:00
18:01 - 22:00
Thursday 18:00 - 21:00
Friday 09:00 - 10:00
18:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 13:00

Telephone

+385994099375

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when X-treme Box posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to X-treme Box:

Shortcuts

Share

Category