Corelity Studio

Corelity Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Corelity Studio, Gym/Physical Fitness Center, 尖沙咀山林道20號錦興大廈601室, Hong Kong.

Corelity Studio是一家專注於普拉提的專業工作室,獲得美國PMA(Pilates Method Alliance)的認可。除了提供墊上和器械普拉提及Yogalates課程外,我們還設有一對一的姿勢評估服務,讓教練能深入了解每位學生的身體狀況,並根據這些狀況設計適合的運動計劃,以改善不良的身體姿勢及進行痛症治療。

【新客限定 ‧ AM 運動矯治專案】✨最近收到好多查詢想試 1 對 1 運動矯治,我哋決定推出一個專屬 新朋友 嘅平日早鳥優惠!想改善長期姿勢不正確引起嘅痛症?我哋唔係單純做運動,而係透過專業評估同矯治,幫你搵返正確嘅身體排列。✅ 對象:從...
05/05/2026

【新客限定 ‧ AM 運動矯治專案】✨

最近收到好多查詢想試 1 對 1 運動矯治,我哋決定推出一個專屬 新朋友 嘅平日早鳥優惠!

想改善長期姿勢不正確引起嘅痛症?我哋唔係單純做運動,而係透過專業評估同矯治,幫你搵返正確嘅身體排列。

✅ 對象:從未參加過 Corelity Studio 課程之新客戶
✅ 時間:平日(一至五)10:00 AM – 1:00 PM
✅ 內容:1 對 1 專業運動矯治(針對圓肩、久坐腰痛、體態不平衡等)
✅ 品質保證:選用美國進口 Balanced Body 專業器材
✅ 優惠價:$2,500 / 5 堂 (平均只需 $500/堂!) 🤑
⚠️ 名額:每週僅限 3 位新客名額,先到先得!
專業矯治,一個教練跟到底,唔會經常換人。保證教學品質,俾你最專注嘅個人指導。
📍 地址:尖沙咀山林道(佐敦站 D 出口)
📥 立即 DM 預約,搵返最輕鬆嘅身體狀態!

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平日早午限定:搵返最輕盈嘅自己 🌿 每堂只需 $150!每日起身都覺得腰酸背痛?返工坐足 8 小時肩頸僵硬?想運動但又驚大型健身室太擁擠、教練成日換?Corelity Studio 推出全新「平日早午矯治活力班」,針對都市人常見痛症,由專業...
04/05/2026

平日早午限定:搵返最輕盈嘅自己 🌿 每堂只需 $150!

每日起身都覺得腰酸背痛?返工坐足 8 小時肩頸僵硬?

想運動但又驚大型健身室太擁擠、教練成日換?

Corelity Studio 推出全新「平日早午矯治活力班」,針對都市人常見痛症,由專業教練親自帶領。唔止係運動,更係幫你身體進行深度復健!

✨ 精選三大矯治班組:
🧘 Yogalates 瑜伽普拉提:柔韌與力量並重,舒緩壓力。
💪 CLX 彈力帶班:針對性強化肌群,修正圓肩寒背。
🤸 墊上普拉提 Mat Pilates:深層核心訓練,保護脊椎關節。
✅ 點解選擇我哋?
• 專業矯治導向:運動中有治療,幫你搵返正確體態。
• 精緻小班教學:3-7 人一班,確保照顧到每個動作。
• 教練親自跟進:固定教練處理,最了解你嘅身體進度。
• 超高性價比:平日 AM 時段低至 $150 一堂!

📍 適合對象: 上班一族(午休充電)、家庭主婦(舒緩勞損)、長者銀髮(強化關節)
🕒 時間: 平日 10:00 - 13:00
📍 地址: 尖沙咀山林道(佐敦站 D 出口步行 3 分鐘)

📢 限時優惠,名額有限!

立即掃描海報 QR Code 或 DM 查詢預約,開始你嘅健康生活。
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每個伸展,都為生命帶來希望✨農曆新年後,讓我們用特別的方式傳遞愛意!參加慈善器械普拉提班,強身健體的同時,為流浪動物送上最實質的幫助❤️📅 日期:3月29日(星期日)⏰ 時間:12:30-13:30 / 14:30-15:30📍 地點:尖沙...
02/03/2026

每個伸展,都為生命帶來希望✨

農曆新年後,讓我們用特別的方式傳遞愛意!參加慈善器械普拉提班,強身健體的同時,為流浪動物送上最實質的幫助❤️

📅 日期:3月29日(星期日)
⏰ 時間:12:30-13:30 / 14:30-15:30
📍 地點:尖沙咀山林道20號錦興大廈601室
🚇 佐敦站步行3分鐘
💰 每班7人,每位$320(全數捐贈)

活動特色:
✅ 全數捐助,零成本扣除
✅ 專業導師小班指導
✅ 適合所有程度學員
✅ 讓您的週末充實又暖心

善款將全數捐贈 大樹下善待動物庇護站,幫助毛孩獲得食物、醫療和溫暖的家🏠

名額僅每班7人,立即報名!
🌱 讓愛心,透過每個動作延續 🌱

📞 9542 9260

#普拉提傳愛 #運動做慈善 #幫助流浪動物 #支持大樹下 #每一下伸展都有意義 慈善普拉提

🏃‍♂️ 跑手保養月 • 賽前賽後修復完賽唔等於終點,修復先可以行得更遠。二/三月賽季尾聲,無論長跑、越野賽,高強度訓練後,肌肉疲勞、關節代償都會慢慢累積。想跑得更遠,修復一定要做足 💪🔎 跑手專屬修復重點:* 姿態評估 Postural ...
26/02/2026

🏃‍♂️ 跑手保養月 • 賽前賽後修復
完賽唔等於終點,修復先可以行得更遠。

二/三月賽季尾聲,無論長跑、越野賽,高強度訓練後,肌肉疲勞、關節代償都會慢慢累積。

想跑得更遠,修復一定要做足 💪
🔎 跑手專屬修復重點:
* 姿態評估 Postural Assessment
檢查身體,如:骨盆傾斜、膝踝受力不均
* 核心肌群強化指導
強化深層核心,提升穩定度與耐力

🎟 憑賽事號碼布即享 8 折修復療程

跑得遠,靠訓練;
行得長,靠修復。

立即預約,為下一場比賽做好準備 ✨
📍 Corelity Studio(尖沙咀|近佐敦站)
📲 查詢 / 報名|9542 9260

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🌧 回南天濕重?去濕・去腫・去痛專案三月濕重關節腫?運動矯治幫你輕鬆過春天。最近起身對腳重重哋?膝頭、腰背一到潮濕天氣就酸痛發作?唔好以為自己懶,其實係「回南天」濕氣重,氣壓變化令關節微腫、肌肉繃緊,舊患自然浮晒出嚟。今個三月,我哋為你準備...
26/02/2026

🌧 回南天濕重?
去濕・去腫・去痛專案

三月濕重關節腫?運動矯治幫你輕鬆過春天。
最近起身對腳重重哋?
膝頭、腰背一到潮濕天氣就酸痛發作?

唔好以為自己懶,其實係「回南天」濕氣重,氣壓變化令關節微腫、肌肉繃緊,舊患自然浮晒出嚟。

今個三月,我哋為你準備
【春日復甦:去濕・去痛・修復】專案:
✔ 深層筋膜放鬆
舒緩因濕氣引起嘅肌肉繃緊與痠痛
✔ 運動功能檢測
檢視姿勢與受力問題,從根源改善痛症

🎁 三月限定優惠
二人同行 一人八折
(只限首 20 名預約及首次參加)
別讓天氣決定你嘅心情。

DM 或 WhatsApp 9542 9260
留言『三月去濕』立即預約
搵返無痛、輕盈嘅節奏。
📍 Corelity Studio(尖沙咀|近佐敦站)
📲 查詢 / 報名|9542 9260

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新年食咗咁多好嘢,係時候要「找數」喇!🍖➡️🧘🏻‍♀️Corelity Studio 2月限時優惠正式登場!無論你想玩器械普拉提 (Reformer)、墊上瑜伽,定係要搵專業教練做 1對1 運動矯正,而家買套票就最抵!重點係:堂數越多,每堂...
29/01/2026

新年食咗咁多好嘢,係時候要「找數」喇!🍖➡️🧘🏻‍♀️

Corelity Studio 2月限時優惠正式登場!無論你想玩器械普拉提 (Reformer)、墊上瑜伽,定係要搵專業教練做 1對1 運動矯正,而家買套票就最抵!

重點係:堂數越多,每堂單價越低! 仲可以同朋友「開心 share」分享使用,一齊變靚變健康就係咁簡單✨

💰 2月限定套票優惠:
器械普拉提班: 低至 $270/堂
墊上班: 低至 $170/堂
1對1 運動矯正: 低至 $800/堂

趁有優惠,快啲叫埋班姊妹一齊去馬啦!💪🏻

📍 Corelity Studio
📅 活動期:即日起至 2月28日 00:00
📱 預約查詢 WhatsApp:9542 9260

#普拉提 #香港瑜伽 #運動矯正 #瘦身 #減肥 #2月優惠 #限時特惠

🧠 想成為真正「有認可、有能力」嘅普拉提導師?市面上好多普拉提課程,但未必同時兼顧 理論深度、實務能力,同國際認可資格。如果你唔想只係「識做動作」,而係想教得準、改得到、行得長,你需要一個真正完整嘅導師培訓。🏅 PMA 認可|Reforme...
23/01/2026

🧠 想成為真正「有認可、有能力」嘅普拉提導師?
市面上好多普拉提課程,
但未必同時兼顧 理論深度、實務能力,同國際認可資格。
如果你唔想只係「識做動作」,
而係想教得準、改得到、行得長,
你需要一個真正完整嘅導師培訓。
🏅 PMA 認可|Reformer × Mat 雙教練資格課程
由 Corelity Studio 主辦,
一次完成 核心床(Reformer)+ 墊上(Mat-work)
雙教練系統培訓,
並附有 美國 Pilates Method Alliance(PMA)國際專業認可標籤。
呢個唔只係上堂,
而係一個結合 理論 × 實操 × 教學 × 考核 嘅專業證書課程。
🔍 課程核心特色
📘 完整理論基礎
・普拉提發展歷史
・核心訓練原則與身體結構理解
🛠 專業技術訓練
・Reformer 核心床 × Mat 墊上動作要點
・精準動作拆解與安全指引
🦴 傷患配對應用
・骨盆移位、脊椎側彎、腰背痛
・學識點樣因應身體不平衡調整訓練
🎓 動作教學技巧
・由理論到實操
・由個人指導到小組帶領
・全面提升教學表達與觀察能力
📜 專業考核認證
・通過考核可獲 Corelity Studio 證書
・附 PMA 認可標籤
⏱ 課程安排一覽
總時數:50 小時
30 小時|指定上課時間
(理論、動作教學、模擬教學、筆試+實習考核)
20 小時|學員自我安排
(自我練習/教學練習/助教)
授課語言: 粵語(輔以英文專業名詞)
✅ 合格與考試安排
出席率:80%
筆試:80%
實習考試:80%
教學考試:80%
📌 最後一堂即為首次考試日
📌 三個月內可重考一次
📌 未通過者將獲發出席證書

上課日期(星期日):
2026 年 3月 1、8、15、22、29 日
4月 12、19、26 日
5月 3、10 日
上課時間: 15:30 – 18:30
考試日: 2026 年 6月 7日(日)15:30 – 18:30
📍 地點:
Corelity Studio
尖沙咀山林道 20 號錦興大廈 6 樓 01 室
💰 學費資訊
正價:HKD 21,800
🌟 早鳥優惠:HKD 19,800
(截至 2026年 2月 21日 00:00)
學費已包括:
✔ 紙本證書 ✔ 電子教材 ✔ 核心床租用 ✔ 團體班練習時數
❌ 不包括:PMA 教練資格登記費

完成並通過考核後,
學員將有機會於以下單位擔任專業普拉提導師:
Corelity Studio
地區康健中心
外展活動及社區課程
為你嘅教學事業,打開更多可能。

📲 報名方法
1️⃣ 存入學費
滙豐:801-660523-838
FPS:95429260 或 ID:107164683
2️⃣ 填寫報名表(Google Form)
3️⃣ 將入數證明+個人資料
(中/英文名+電話)
WhatsApp 至 9542 9260

✨ 如果你想真正深入 Reformer × Mat 普拉提,
✨ 同時提升自己、改善傷患、建立專業教學身份,
呢一屆雙證書課程,唔好錯過。
📞 查詢及報名:9542 9260

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🌟 2026 年 2 月限定優惠|低至 8 折 🌟 想開始普拉提? 定係想配合 運動矯治 由根源改善身體不平衡? 二月份限定組合優惠,幫你用 更實惠價格,為身體做一次升級。1️⃣ 器械普拉提班 + 墊上團體班 原價 $540 |優惠價 $4...
23/01/2026

🌟 2026 年 2 月限定優惠|低至 8 折 🌟
想開始普拉提?
定係想配合 運動矯治 由根源改善身體不平衡?
二月份限定組合優惠,幫你用 更實惠價格,為身體做一次升級。

1️⃣ 器械普拉提班 + 墊上團體班
原價 $540 |優惠價 $450
2️⃣ 器械普拉提班 + 1 對 1 運動矯治
原價 $1320 |優惠價 $1120
3️⃣ 器械普拉提班 + 1 對 2 運動矯治
原價 $1720 |優惠價 $1460
4️⃣ 墊上團體班 + 1 對 1 運動矯治
原價 $1220 |優惠價 $1030
5️⃣ 墊上團體班 + 1 對 2 運動矯治
原價 $1620 |優惠價 $1370
6️⃣ 1 對 1 運動矯治 + 1 對 2 運動矯治
原價 $2400 |優惠價 $2040

✨ 適合以下人士:
✔ 想改善肩頸、腰背、骨盆不平衡
✔ 想同時提升穩定度、力量與活動度
✔ 希望訓練同矯治並行,效果更持久

📩 名額有限|2 月限定
歡迎 DM / WhatsApp 查詢,幫你揀最適合你身體狀況嘅組合。
📍 Corelity Studio(尖沙咀|近佐敦站)
📲 查詢 / 報名|9542 9260

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30/12/2025

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16/12/2025

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