Elixir Studio Faliro - Olgas

Elixir Studio Faliro - Olgas Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Elixir Studio Faliro - Olgas, Gym/Physical Fitness Center, Β. ΟΛΓΑΣ 16 , Θεσσαλονίκη, Thessaloníki.

ELIXIR | Κέντρο Υγείας και Μακροζωίας μέσω της Άσκησης
✨Live Better•Look Better•Live Longer✨
Καλωσορίσατε στα ELIXIR — το οικοσύστημα άσκησης & πρόληψης όπου η επιστήμη συναντά την κίνηση και κάθε προπόνηση γίνεται επένδυση στην υγεία και στη ζωή σας. Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ
Στα ELIXIR Health & Fitness Boutique Studios έχουμε μεγάλη πίστη στη διαχρονική δύναμη της άσκησης ως φάρμακο για όλες τις μυοσκελ

ετικές και χρόνιες παθήσεις και όχι μόνο, καθώς επίσης και στην δημιουργία ενός οικοσυστήματος άσκησης και υγείας που θα προσφέρει τη δυνατότητα σε όλους τους ανθρώπους να παραμένουν σωματικά ενεργοί και υγιείς στο διηνεκές, ώστε να έχουν περισσότερα, καλύτερα και πιο όμορφα χρόνια ζωής.

ΠΩΣ ΤΟ ΚΑΤΟΡΘΩΝΟΥΜΕ
ΑΝΑΖΗΤΟΥΜΕ ανθρώπους με ακεραιότητα και ενθουσιασμό που συνδυάζουν την ομαδικότητα με τα θάρρος να ηγηθούν και τη διάθεση να κάνουν τα σωστά πράγματα.

ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ βαθιά ότι η ορθή και ασφαλής παροχή υπηρεσιών άσκησης είναι πολύ σοβαρό ζήτημα για να αφεθεί στην τύχη της

EXOYME ως σημείο αναφοράς την επιστήμη της άσκησης.

ΑΝΗΚΟΥΜΕ σε μια ιδιαίτερη κατηγορία κέντρων άσκησης και υγείας, εντελώς διαφορετική από αυτή του συμβατικού γυμναστηρίου.

ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕ τους ασκούμενους μας, αναπτύσσουμε τους συνεργάτες μας και αλλάζουμε την κοινωνία.

ΣΕΒΟΜΑΣΤΕ τον προσωπικό σας χρόνο και τις ανησυχίες σας.

ΞΟΔΕΥΟΥΜΕ χρόνο και ενέργεια για να αναβαθμίσουμε τη ζωή σας προς το καλύτερο.

ΕΠΕΝΔΥΟΥΜΕ διαρκώς στην τεχνολογία και την καινοτομία και θα συνεχίσουμε να το κάνουμε και στο μέλλον.

ΕΝΙΣΧΥΟΥΜΕ το πρόγραμμα εταιρικής κοινωνικής ευθύνης αναπτύσσοντας σημαντικές δράσεις με έμφαση στην υγεία και στοχεύουμε να επηρεάσουμε θετικά τις ζωές χιλιάδων ανθρώπων με εθελοντικές πράξεις και πρωτοβουλίες.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ μια νέα κοινωνία άσκησης και υγείας στην οποία θέλουμε να αναπτυσσόμαστε ως επαγγελματίες και ως άνθρωποι.

ΔΙΑΤΗΡΟΥΜΕ ανοιχτό δίαυλο επικοινωνίας με τους ασκούμενους, συνεργάτες, κοινωνικούς και κυρίως επιστημονικούς φορείς στοχεύοντας στην κατανόηση των αναγκών και τη σχεδίαση των μελλοντικών λύσεων παροχής υπηρεσιών άσκησης και υγείας.

ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΖΟΜΑΣΤΕ σε συνέργειες που θέτουν νέες βάσεις για τη βιομηχανία της άσκησης στην Ελλάδα.

❤️ Καρδιαγγειακά Νοσήματα & ΆσκησηΤα καρδιαγγειακά νοσήματα περιλαμβάνουν παθήσεις όπως η στεφανιαία νόσος, το έμφραγμα,...
11/06/2026

❤️ Καρδιαγγειακά Νοσήματα & Άσκηση

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα περιλαμβάνουν παθήσεις όπως η στεφανιαία νόσος, το έμφραγμα, η καρδιακή ανεπάρκεια, η υπέρταση και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο μεγάλο ποσοστό των περιστατικών σχετίζεται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου. Η άσκηση αποτελεί έναν από τους πλέον τεκμηριωμένους πυλώνες πρόληψης και υποστήριξης της καρδιαγγειακής υγείας.

🔬 Τι δείχνει η επιστήμη

🔸 Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρόωρης θνησιμότητας.

🔸 Συμβάλλει στη μείωση και καλύτερη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

🔸 Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα.

🔸 Μειώνει τον κίνδυνο νέων καρδιακών επεισοδίων και νοσηλειών σε άτομα με εγκατεστημένη καρδιαγγειακή νόσο.

🔸 Βοηθά στη βελτίωση του σωματικού βάρους, της γλυκόζης αίματος, των λιπιδίων και της συνολικής μεταβολικής υγείας.

📊 Science Fact
Μεγάλη μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine με περισσότερους από 30 εκατομμύρια ανθρώπους έδειξε ότι ακόμη και 75 λεπτά μέτριας έντασης άσκησης την εβδομάδα σχετίζονται με σημαντική μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρης θνησιμότητας.

👨‍⚕️ Η σημασία της σωστής καθοδήγησης
Η άσκηση για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα απαιτεί σωστή αξιολόγηση, εξατομίκευση και παρακολούθηση.
Στα ELIXIR, τα προγράμματα σχεδιάζονται από πτυχιούχους επαγγελματίες άσκησης με εξειδίκευση στη λειτουργική αξιολόγηση, την άσκηση για την υγεία και τη διαχείριση ειδικών πληθυσμών, ώστε η άσκηση να εφαρμόζεται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

✅ Βασικό συμπέρασμα
Η άσκηση αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις για την πρόληψη και τη διαχείριση των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Όταν σχεδιάζεται σωστά και εξατομικεύεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας, της λειτουργικότητας και των ποιοτικών ετών ζωής.

Πηγές: WHO, ESC, AHA, ACSM, Cochrane Reviews, British Journal of Sports Medicine.

Πόσα από τα επόμενα χρόνια της ζωής σου θα τα ζήσεις πραγματικά καλά;Η μακροζωία δεν είναι θέμα τύχης. Είναι αποτέλεσμα ...
10/06/2026

Πόσα από τα επόμενα χρόνια της ζωής σου θα τα ζήσεις πραγματικά καλά;

Η μακροζωία δεν είναι θέμα τύχης. Είναι αποτέλεσμα των επιλογών που κάνουμε καθημερινά.

Στο βιβλίο «5 Πυλώνες της Μακροζωίας μέσω της Άσκησης», ο Αλέξανδρος Αλεξιάδης παρουσιάζει ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο και πρακτικό σύστημα που σε βοηθά να χτίσεις:

✔️ Καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία
✔️ Περισσότερη δύναμη και αντοχή
✔️ Καλύτερη ισορροπία και κινητικότητα
✔️ Νοητική ευεξία και πνευματική διαύγεια
✔️ Μεγαλύτερη ανεξαρτησία και ποιότητα ζωής

Δεν πρόκειται για άλλο ένα βιβλίο fitness.

Πρόκειται για έναν οδηγό που σου δείχνει πώς να επενδύσεις στο σημαντικότερο κεφάλαιο που διαθέτεις: την υγεία σου.

Αν θέλεις να ζήσεις περισσότερα χρόνια, με περισσότερη ενέργεια, λειτουργικότητα και αυτονομία, αυτό το βιβλίο είναι για εσένα.

📖 Ξεκίνα σήμερα να χτίζεις το σώμα που θα σε στηρίζει για τις επόμενες δεκαετίες.

Οι 10 παράγοντες που καθορίζουν το Healthspan μαςΗ επιστήμη της μακροζωίας δεν εξετάζει μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλ...
08/06/2026

Οι 10 παράγοντες που καθορίζουν το Healthspan μας

Η επιστήμη της μακροζωίας δεν εξετάζει μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά πόσα από αυτά θα ζήσουμε με υγεία, ενέργεια και ανεξαρτησία.

🔟 Γονίδια – επηρεάζουν λιγότερο απ’ όσο πιστεύουμε.
9️⃣ Σκοπός ζωής – δίνει νόημα και συνδέεται με μεγαλύτερη μακροβιότητα.
8️⃣ Στρες & φλεγμονή – επιταχύνουν τη γήρανση όταν είναι χρόνια.
7️⃣ Δύναμη λαβής – σημαντικός δείκτης λειτουργικής υγείας.
6️⃣ Διατροφή – περισσότερες φυσικές τροφές, λιγότερα υπερεπεξεργασμένα.
5️⃣ Ύπνος – σημασία έχει και η σταθερότητα, όχι μόνο η διάρκεια.
4️⃣ Μυϊκή μάζα – θεμέλιο της μεταβολικής υγείας και της ανεξαρτησίας.
3️⃣ Κοινωνικές σχέσεις – προστατεύουν σώμα και ψυχολογία.
2️⃣ Κάπνισμα – ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου.
1️⃣ VO₂max – από τους ισχυρότερους δείκτες μελλοντικής υγείας.

Το πιο αισιόδοξο μήνυμα;

Οι περισσότεροι από αυτούς τους παράγοντες επηρεάζονται άμεσα από τις καθημερινές μας επιλογές.

Η μακροζωία δεν είναι θέμα τύχης. Είναι αποτέλεσμα μικρών συνηθειών που επαναλαμβάνονται καθημερινά για χρόνια.

Στα ELIXIR χρησιμοποιούμε το ELIXIR Longevity Index για να αξιολογούμε τους παράγοντες που επηρεάζουν περισσότερο τη λειτουργική υγεία και τη μελλοντική ποιότητα ζωής.

Live Better. Look Better, Live Longer!


💜Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων από τον ΚαρκίνοΣήμερα τιμούμε όλους εκείνους που βρέθηκαν αντιμέτωποι με τον καρκίνο και συνε...
07/06/2026

💜Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων από τον Καρκίνο

Σήμερα τιμούμε όλους εκείνους που βρέθηκαν αντιμέτωποι με τον καρκίνο και συνεχίζουν να προχωρούν μπροστά με δύναμη, θάρρος και αισιοδοξία.

Η επιβίωση από τον καρκίνο δεν αποτελεί απλώς το τέλος μιας δύσκολης διαδρομής. Αποτελεί την αρχή ενός νέου κεφαλαίου ζωής, όπου η ποιότητα ζωής, η λειτουργικότητα και η μακροχρόνια υγεία αποκτούν πρωταγωνιστικό ρόλο.

Η σύγχρονη επιστήμη αναγνωρίζει πλέον την άσκηση ως ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία υποστήριξης των ανθρώπων που έχουν νοσήσει από καρκίνο. Δεν συμβάλλει μόνο στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, αλλά και στη συνολική αποκατάσταση του οργανισμού.

Η τακτική και σωστά σχεδιασμένη άσκηση μπορεί να:

• Μειώσει την κόπωση που συχνά συνοδεύει τη νόσο και τις θεραπείες.
• Βελτιώσει τη μυϊκή δύναμη και τη λειτουργική ικανότητα.
• Συμβάλει στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους.
• Υποστηρίξει την καρδιαγγειακή υγεία.
• Ενισχύσει την ψυχολογική ευεξία και την αυτοπεποίθηση.
• Βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και της καθημερινότητας.
• Συμβάλει στη μείωση του κινδύνου υποτροπής σε ορισμένες μορφές καρκίνου, σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα.

Στα ELIXIR πιστεύουμε ότι η μακροζωία δεν αφορά μόνο τα χρόνια που προσθέτουμε στη ζωή μας, αλλά κυρίως τη ζωή που προσθέτουμε στα χρόνια μας.

Για κάθε άνθρωπο που έχει δώσει τη δική του μάχη με τον καρκίνο, η άσκηση μπορεί να αποτελέσει έναν πολύτιμο σύμμαχο στην πορεία προς μια πιο δραστήρια, πιο λειτουργική και πιο υγιή ζωή.

Σήμερα γιορτάζουμε τη δύναμη της ανθρώπινης θέλησης. Τιμούμε τους επιζώντες, τις οικογένειές τους και όλους τους επαγγελματίες υγείας που στέκονται δίπλα τους.

Γιατί η ζωή μετά τον καρκίνο δεν αφορά μόνο την επιβίωση.

Αφορά τη δυνατότητα να ζούμε καλύτερα, να κινούμαστε καλύτερα και να απολαμβάνουμε περισσότερα ποιοτικά χρόνια ζωής.

LIVE BETTER. LOOK BETTER. LIVE LONGER.
ELIXIR Κέντρο Λειτουργικής υγείας μέσω της άσκησης


Στο ELIXIR αντιμετωπίζουμε την άσκηση ως ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία πρόληψης, λειτουργικής υγείας και μακροζωίας....
04/06/2026

Στο ELIXIR αντιμετωπίζουμε την άσκηση ως ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία πρόληψης, λειτουργικής υγείας και μακροζωίας.

Κάθε σώμα έχει διαφορετικές ανάγκες. Για τον λόγο αυτό, η προσέγγιση μας δεν βασίζεται σε γενικές οδηγίες αλλά σε μια διαδικασία αξιολόγησης, παρακολούθησης και εξατομίκευσης που μας επιτρέπει να σχεδιάζουμε την κατάλληλη παρέμβαση για κάθε ασκούμενο.

Μέσα από ένα ολοκληρωμένο σύστημα αξιολόγησης και επαναξιολόγησης, χρησιμοποιούμε σύγχρονα εργαλεία μέτρησης της κινητικότητας, της στάσης σώματος, της λειτουργικής ικανότητας και της φυσικής κατάστασης. Η πρόοδος καταγράφεται συστηματικά και κάθε πρόγραμμα προσαρμόζεται στις πραγματικές ανάγκες και δυνατότητες του ατόμου.

Τα εξειδικευμένα προγράμματα των ELIXIR σχεδιάστηκαν για να υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος, να συμβάλλουν στη μείωση των ενοχλήσεων που σχετίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής και να ενισχύουν τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα.

Για εμάς, ο στόχος δεν είναι μόνο η βελτίωση της κίνησης ή η αντιμετώπιση του πόνου. Είναι η διατήρηση της ανεξαρτησίας, της ποιότητας ζωής και της ικανότητας να κάνουμε όσα αγαπάμε για περισσότερα χρόνια.

Γιατί η πραγματική μακροζωία δεν μετριέται μόνο σε χρόνια ζωής, αλλά σε χρόνια ζωής με υγεία, ενέργεια και λειτουργικότητα.

Ανακάλυψε το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σου και γνώρισε μια διαφορετική προσέγγιση στην άσκηση, την πρόληψη και τη μακροχρόνια φροντίδα της υγείας σου.

Live Better. Look Better. Live Longer.

FIT FOR LIFE powered by ELIXIRΣτα ELIXIR πιστεύουμε βαθιά ότι η εξέλιξη έρχεται μέσα από δυνατές συνεργασίες και ότι η α...
04/06/2026

FIT FOR LIFE powered by ELIXIR

Στα ELIXIR πιστεύουμε βαθιά ότι η εξέλιξη έρχεται μέσα από δυνατές συνεργασίες και ότι η ανάπτυξη αποκτά πραγματική αξία όταν βασίζεται σε ανθρώπους που σέβεσαι.

Με ιδιαίτερη χαρά καλωσορίζουμε το Fit For Life στο δίκτυο powered by ELIXIR, σε μια συνεργασία που δημιουργήθηκε μέσα από κοινή φιλοσοφία, επαγγελματική εκτίμηση και κοινό όραμα για το μέλλον της άσκησης, της υγείας και της μακροζωίας.

Η ένταξη του Fit For Life στο δίκτυο ELIXIR σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο εξέλιξης, διατηρώντας την ταυτότητα, τους ανθρώπους και τις αξίες που το ανέδειξαν όλα αυτά τα χρόνια.

Η συγκεκριμένη εξέλιξη δεν αφορά απλώς την προσθήκη ενός ακόμη κέντρου στο δίκτυό μας. Αποτελεί τη συνένωση εμπειρίας, γνώσης και ανθρώπων που μοιράζονται τις ίδιες αξίες και την ίδια δέσμευση για την παροχή υπηρεσιών υψηλού επιπέδου.

Τιμούμε ό,τι δημιουργήθηκε και επενδύουμε στο μέλλον του. Το δίκτυό μας μεγαλώνει με ανθρώπους που εκτιμούμε, με σταθερά βήματα προς την επόμενη ημέρα.

Η ιδιοκτήτρια του Fit for Life, Σπυριδούλα Μπακογιάννη, ένας άνθρωπος με ουσιαστική πολυετή παρουσία στον χώρο, μας εμπιστεύτηκε και συνεχίζει ενεργά μαζί μας, συμβάλλοντας στη συνέχεια και την περαιτέρω εξέλιξη του κέντρου.

Ενώνουμε εμπειρία, κοινό όραμα και προοπτική.

Ως ELIXIR, συνεχίζουμε να αναζητούμε και να επενδύουμε σε συνεργασίες που έχουν προοπτική, ποιότητα και ισχυρές βάσεις.

Στόχος μας είναι να εξελισσόμαστε διαρκώς, να μεγαλώνουμε με σωστές κινήσεις και να δημιουργούμε ένα ακόμη πιο ισχυρό οικοσύστημα υπηρεσιών άσκησης για την υγεία, τη λειτουργικότητα και τη μακροζωία.

Η ανάπτυξή μας δεν βασίζεται στην ταχύτητα, αλλά στη συνέπεια, στον επαγγελματισμό και στον σεβασμό προς τους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται.

Αυτό είναι μόνο η συνέχεια.

Αλέξανδρος Αλεξιάδης
CEO
ELIXIR Κέντρο Λειτουργικής υγείας Μέσω της Άσκησης

🪩✨ DISCO PARTY by Alexis Alexiadis ✨🪩Η μακροζωία δεν χτίζεται μόνο μέσα από την άσκηση!Χτίζεται μέσα από την κίνηση, τη ...
01/06/2026

🪩✨ DISCO PARTY by Alexis Alexiadis ✨🪩

Η μακροζωία δεν χτίζεται μόνο μέσα από την άσκηση!

Χτίζεται μέσα από την κίνηση, τη χαρά, τις κοινωνικές σχέσεις και τις στιγμές που μας κάνουν να νιώθουμε ζωντανοί!

Και τι καλύτερο από μια βραδιά γεμάτη μουσική, χορό και ατελείωτη ενέργεια;

Ετοιμάσου για ένα class γεμάτο disco ρυθμούς, χαμόγελα και θετική διάθεση που θα σε ξεσηκώσει από το πρώτο μέχρι το τελευταίο τραγούδι!

🎶 Disco επιτυχίες
🕺 Χορός και ατελείωτη ενέργεια
✨ Disco vibes & μοναδική ατμόσφαιρα
💃 Ένα class που θα σε ξεσηκώσει!

📍 ELIXIR - Βασ. Γεωργίου 15

📅 Παρασκευή 05.06
🕖 Ώρα 19:00
👚Dress Code: Disco dancer!!!

🖊️Εγγραφές στις reception!

Good Music • Good Vibes • Good Times

Έλα να γιορτάσουμε μαζί την κίνηση, τη διασκέδαση και όλα όσα κάνουν τη ζωή πιο όμορφη.

See you on the dancefloor! 🪩🔥

01/06/2026

Από την κορυφή μέχρι τη θάλασσα.
Από την κίνηση στη σύνδεση.
Από τη θεωρία στην πράξη.

Το Longevity Run by ELIXIR δεν ήταν απλώς μία διαδρομή. Ήταν μια ζωντανή έκφραση της φιλοσοφίας του THE LONGEVITY PROJECT: ότι η άσκηση, η κοινότητα και η συνέπεια αποτελούν θεμέλια για περισσότερα, καλύτερα και πιο λειτουργικά χρόνια ζωής.

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε θερμά όλους τους συμμετέχοντες που έγιναν μέρος αυτής της μοναδικής εμπειρίας και γέμισαν τους δρόμους της Θεσσαλονίκης με ενέργεια, χαμόγελα και αισιοδοξία.

Με κάθε βήμα συμβάλαμε όλοι μαζί σε έναν σκοπό μεγαλύτερο από τον εαυτό μας, υποστηρίζοντας τη δωρεά απινιδωτή στον οργανισμό «Χαμόγελο του Παιδιού».

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στους χορηγούς και υποστηρικτές μας για την εμπιστοσύνη και τη συμβολή τους:

PHYSIS LABORATORY
AMINO ANIMO .animo
ΜΕΒΓΑΛ
ΜΑΚΒΕΛ
PRIMAPET
DOLE
DRYFO
ΣΟΥΡΩΤΗ
SANUS
INFOTRUST
NETTOS

Ενα μεγάλο ευχαριστώ και στην εταιρεία για την υποστήριξη της στην διοργάνωση του event.

Ευχαριστούμε επίσης όλους τους εθελοντές, τους συνεργάτες και την ομάδα των ELIXIR που εργάστηκαν με πάθος για να γίνει αυτή η ημέρα πραγματικότητα.

Η μεγαλύτερη επιβράβευση, όμως, ήταν να βλέπουμε ανθρώπους κάθε ηλικίας να κινούνται μαζί, να εμπνέονται και να αποδεικνύουν ότι η μακροζωία δεν είναι απλώς θέμα χρόνου.

Είναι τρόπος ζωής.

THE LONGEVITY PROJECT

A movement around health, function & human longevity.

25/05/2026

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι έτοιμοι να μπουν σε έναν χώρο άσκησης.

Κάποιοι κουβαλούν πόνο.
Κάποιοι φόβο.
Κάποιοι μία διάγνωση.
Κάποιοι την αίσθηση ότι το σώμα τους τούς πρόδωσε.

Μυοσκελετικά προβλήματα.
Χρόνιοι πόνοι.
Αυτοάνοσα νοσήματα.
Καρδιοπάθειες.
Μεταβολικά νοσήματα.
Άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας.
Άνθρωποι που κάποτε αγαπούσαν την κίνηση… και σταμάτησαν να πιστεύουν ότι μπορούν να ξανακινηθούν.

Στα ELIXIR δεν βλέπουμε “περιπτώσεις”.
Βλέπουμε ανθρώπους.

Γιατί κάθε σώμα έχει διαφορετική ιστορία.
Διαφορετικές ανάγκες.
Διαφορετικά όρια.
Διαφορετικές δυνατότητες.

Γι’ αυτό και εδώ δεν υπάρχουν έτοιμα προγράμματα για όλους.

Η άσκηση προσαρμόζεται.
Στον άνθρωπο.
Στην κατάσταση της υγείας του.
Στον πόνο του.
Στον φόβο του.
Στους στόχους του.
Στην καθημερινότητά του.

Με επιστημονική γνώση.
Με υψηλή εξειδίκευση.
Με σεβασμό.
Με πραγματική φροντίδα.

Για εμάς, η άσκηση δεν είναι τιμωρία.
Δεν είναι επίδειξη.
Δεν είναι μία εικόνα για λίγους.

Είναι εργαλείο λειτουργικής υγείας.
Είναι πρόληψη.
Είναι ανεξαρτησία.
Είναι η δυνατότητα να ζεις καλύτερα μέσα στο σώμα σου.

Η ομάδα των ELIXIR προσεγγίζει τον άνθρωπο ολιστικά.
Όχι μόνο με στόχο να φαίνεται καλύτερα,
αλλά να κινείται καλύτερα.
Να νιώθει καλύτερα.
Να ζει περισσότερο και με ποιότητα.

Γιατί μερικές φορές,
η μεγαλύτερη αλλαγή δεν είναι το σώμα που βλέπεις στον καθρέφτη.

Είναι η στιγμή που κάποιος ξαναπιστεύει ότι μπορεί να ζήσει χωρίς φόβο.
Να κινηθεί χωρίς πόνο.
Να αισθανθεί ξανά δυνατός.
Ξανά λειτουργικός.
Ξανά ζωντανός.

Επικοινώνησε μαζί μας:
https://www.elixirstudio.gr/contact/

ELIXIR
Κέντρο Λειτουργικής υγείας μέσω της άσκησης

Live Better. Look Better. Live Longer.

Η υγεία δεν είναι μια φάση της ζωής.Είναι ο τρόπος που τη ζεις.Το The Longevity Project – The Event είναι ένα ολοκληρωμέ...
19/05/2026

Η υγεία δεν είναι μια φάση της ζωής.
Είναι ο τρόπος που τη ζεις.

Το The Longevity Project – The Event είναι ένα ολοκληρωμένο experience γνώσης, πρόληψης και λειτουργικής υγείας, που επαναπροσδιορίζει τη σχέση μας με τη μακροζωία για άντρες, γυναίκες και παιδιά.

📍 23 Μαΐου 2026
📍 Makedonia Palace, Θεσσαλονίκη
🕘 09:30 – 14:30

Ένα event αφιερωμένο:
στη διάρκεια της ζωής,
στην ποιότητα της καθημερινότητας,
και στη διατήρηση της ανθρώπινης λειτουργικότητας σε κάθε στάδιο.

🍃Πρόλογος:

•Σταύρος Καλαφάτης, Υφυπουργός Ανάπτυξης, αρμόδιος για την Έρευνα και την Καινοτομία
•Μελίνα Δερμεντζόπουλου, Αντιπεριφερειάρχης Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας
•Ευαγγελία Κουϊδή, Προέδρος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ

🍃 Οι εισηγητές

Μια διεπιστημονική ομάδα κορυφαίων επαγγελματιών:

• Αλέξανδρος Αλεξιάδης – CEO ELIXIR
• Αναστάσιος Βαμβάκης – Κλινικός Διατροφολόγος, Επ. Καθηγητής
• Ματθαίος Διδάγγελος – Επεμβατικός Καρδιολόγος
• Όλγα Τζέτζη – Παιδίατρος, Διδάκτωρ ΑΠΘ
• Μάγδα Μανώλη – Δερματολόγος
• Τρύφων Τότλης – Ορθοπαιδικός Χειρουργός
• Αλέξανδρος Καραγιαννίδης – Φυσικοθεραπευτής, M.Sc.
• Σίσσυ Καρακόλη – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

🔬 Τι θα ζήσεις:

• Σύγχρονη, επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση για longevity & healthspan
• Διαδραστική εμπειρία & αξιολόγηση
• Networking με ανθρώπους που επενδύουν στην υγεία τους
• Πρακτικές κατευθύνσεις που εφαρμόζονται άμεσα στην καθημερινότητα

🍃Με το The Longevity Project Subscription αποκτάς:

• μία από τις 100 διαθέσιμες θέσεις στο 1ο Πανελλήνιο Event Μακροζωίας
• το βιβλίο «Οι 5 Πυλώνες της Μακροζωίας»
• πρόσβαση σε ενημερωτικές και εκπαιδευτικές πηγές
• δικαίωμα προνομιακών τιμών σε προϊόντα και υπηρεσίες μακροζωίας

Και όλα αυτά μόνο με 2,5€/μήνα για 1 έτος.

Η μακροζωία δεν είναι προνόμιο των λίγων.
Είναι επιλογή.

🎟️ Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Στείλε μας μήνυμα για να εξασφαλίσεις τη δική σου.

Info: https://www.elixirstudio.gr/the-longevity-project-event/

Μέγας Χορηγός

Με την υποστήριξη των .animo



Address

Β. ΟΛΓΑΣ 16 , Θεσσαλονίκη
Thessaloníki
54640

Opening Hours

Monday 07:30 - 23:00
Tuesday 07:30 - 23:00
Wednesday 07:30 - 23:00
Thursday 07:30 - 23:00
Friday 07:30 - 23:00

Telephone

+302310887490

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elixir Studio Faliro - Olgas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Elixir Studio Faliro - Olgas:

Shortcuts

Share

Category