Flex - Ladies Fitness Hall

16/04/2026

📣 10 Months Offer | Η Καλύτερη Τιμή της Σεζόν!
Εξασφάλισε 10 μήνες γυμναστικής στην προνομιακότερη τιμή της χρονιάς και απόλαυσε μέγιστη ευελιξία.

✨ Επιπλέον παροχές ⤵️
❄️ 20 Ημέρες Πάγωμα (Freeze): Για να έχεις τον έλεγχο του χρόνου σου και να μη χάνεις ούτε μέρα προπόνησης αν χρειαστεί να λείψεις.

💳 Διευκόλυνση Πληρωμής με Δόσεις:
3 μηνιαίες δόσεις για τις συνδρομές άνω των 300€ (Value, Plus, Premium).
2 μηνιαίες δόσεις για τις συνδρομές άνω των 200€ (Eco).

🟢 Επίλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει (10 Μήνες):

1. ECO → 299€
✔️ 800 Credits συνολικά
✔️ Έως 80 προπονήσεις (8 ανά μήνα)
✔️ Απεριόριστο Cardio

2. VALUE → 349€
✔️ 1.200 Credits συνολικά
✔️ Έως 120 προπονήσεις (12 ανά μήνα)
✔️ Απεριόριστο Cardio

3. PLUS → 399€
✔️ 1.600 Credits συνολικά
✔️ Έως 160 προπονήσεις (16 ανά μήνα)
✔️ Απεριόριστο Cardio

4. PREMIUM → 449€
✔️ 2.000 Credits συνολικά
✔️ Έως 200 προπονήσεις (20 ανά μήνα)
✔️ Απεριόριστο Cardio

📑 Αναλυτικός Οδηγός Υπηρεσιών & Credits:
Διαμόρφωσε το πρόγραμμά σου όπως θες, χρησιμοποιώντας τα credits σου:

💪 Strength (10 credits/προπόνηση): Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη.

🧘 Group Programs (10 credits/μάθημα): Total Fit, Pilates, B***y Boost, Fit Bands, Aerobics & Steps, Special Fit, Fit Bars, TRX, Zumba, Orthosomics (έως 24 άτομα).

🚲 Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα): High intensity spinning (έως 8 άτομα).

🤸 Aerial Silks (25 credits/μάθημα): Εναέρια γυμναστική (έως 11 άτομα).

🏃 Cardio: Απεριόριστη χρήση σε όλα τα πακέτα χωρίς κατανάλωση credits!

⏳ Η προσφορά ισχύει έως 29/05
💸 Κόστος εγγραφής: 10€ (αφορά μόνο τα νέα μέλη και ισχύει εφάπαξ).

📲 Απόκτησέ το και online: 👉 https://booking.flexgym.gr/combo.php

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr

11/04/2026

Λίγο pause, πολλή ενέργεια και όμορφες στιγμές

Και μετά… επιστροφή στη δράση 💪

#πασχα2026

07/04/2026

#Πάσχα2026

12/03/2026

Στο Flex, οι επιλογές σου δεν σταματούν ποτέ. Συνδύασε την αερόβια άσκηση με τα αγαπημένα σου ομαδικά προγράμματα:

✨ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ (Personalized)

💪 Ατομικό Πρόγραμμα στα Βάρη: Σου βγάζουμε το δικό σου πρόγραμμα σε μηχανήματα και ελεύθερα βάρη, προσαρμοσμένο ακριβώς στους στόχους σου.

👍 Pilates Reformer: Η κορυφαία μέθοδος για γράμμωση, ορθοσωμία και βαθιά ενδυνάμωση με την καθοδήγηση των ειδικών μας.

🧘 ΟΛΙΣΤΙΚΑ – Ισορροπία & Έλεγχος
Pilates & Orthosomics: Για έλεγχο του σώματος και ευλυγισία.
Aerial Silks: Εναέριες ασκήσεις για ενδυνάμωση και αποφόρτιση.

🔥 ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ – Σύσφιξη & Δύναμη
Total Fit, Fit Bars & TRX: Δυναμικά προγράμματα για όλο το σώμα.
B***y Boost & Special Fit: Στοχευμένη εκγύμναση για πόδια και κοιλιά.

💃 ΑΕΡΟΒΙΑ – Ενέργεια & Αντοχή
Keiser Cycling: Η απόλυτη εμπειρία ποδηλάτου στον ρυθμό της μουσικής.
Zumba & Aerobics: Διασκέδαση και κάψιμο θερμίδων σε κάθε βήμα.

🚀 Και μην ξεχνάς: Το Cardio είναι πάντα στη διάθεσή σου ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ!

👇 Κλείσε το ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικό σου εδώ:
📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr

01/03/2026

🌸 ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ – Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝΕΣ 🌸
Ξεκίνα τώρα και κέρδισε περισσότερα 💖

✨ ΜΟΝΟ για λίγες ημέρες | 2–9 Μαρτίου ✨
👉 Σε ΟΛΕΣ τις συνδρομές Groups & Strength:

💪 3 ΜΗΝΟ
• ECO: 110€ (έως 24 προπονήσεις)
• VALUE: 135€ (έως 36 προπονήσεις)
• PLUS: 175€ (έως 60 προπονήσεις)
🎁 +8 επιπλέον προπονήσεις ΔΩΡΟ
⏸ +7 ημέρες πάγωμα

💪 6 ΜΗΝΟ
• ECO: 205€ (έως 48 προπονήσεις)
• VALUE: 255€ (έως 72 προπονήσεις)
• PLUS: 330€ (έως 120 προπονήσεις)
🎁 +8 επιπλέον προπονήσεις ΔΩΡΟ
⏸ +10 ημέρες πάγωμα

💥Προπονήσου περισσότερο — χωρίς extra κόστος
✔ Περισσότερες προπονήσεις
✔ Χαμηλότερο κόστος ανά επίσκεψη
✔ Ευελιξία στο πρόγραμμα σου

⏳ Ισχύουν για 2–9 Μαρτίου
💸 Κόστος εγγραφής: 10€ (μόνο για νέα μέλη)
💸 2 δόσεις για συνδρομές άνω των 200€ | 3 δόσεις για συνδρομές άνω των 300€

📲 Απόκτησέ το και online:
👉 https://booking.flexgym.gr/combo.php

Επίλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει:
🟢 ECO
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 8 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Group προγράμματα (80 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Total Fit, Pilates, B***y Boost, Fit Bands, Aerobics & Steps, Special Fit, Fit Bars, TRX, Zumba, Yoga, Orhosomics (10 credits/μάθημα)

🟢 VALUE
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 12 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (120 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)

🟢 PLUS
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 20 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (200 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh2

03/02/2026

Νέες Προσφορές Φεβρουαρίου!
Groups | Strength | Cardio | Reformer

🔹 4 ΜΗΝΕΣ
Groups | Strength | Cardio

▶️ ECO
✔️ 32 προπονήσεις
💰 139€

▶️ VALUE
✔️ 48 προπονήσεις
💰 169€

▶️ PLUS
✔️ 80 προπονήσεις
💰 219€

🔹 ALL IN ONE
Groups | Strength | Cardio | Reformer

▶️ 6 εβδομάδες
✔️ 500 credits
💰 99€

▶️ 3 μήνες
✔️ 1000 credits
💰 179€

▶️ 5 μήνες
✔️ 2000 credits
💰 339€

⏳ Ισχύουν έως 27/02
💸 Κόστος εγγραφής: 10€ μόνο για νέα μέλη
💸2 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 200€ | 3 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 300€.

Επίλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει:
🟢 ECO
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 8 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Group προγράμματα (80 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Total Fit, Pilates, B***y Boost, Fit Bands, Aerobics & Steps, Special Fit, Fit Bars, TRX, Zumba, Yoga, Orhosomics (10 credits/μάθημα)

🟢 VALUE
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 12 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (120 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)

🟢 PLUS
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 20 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (200 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)

🟢 ALL IN ONE
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)
➕ Reformer (50 credits/μάθημα – έως 5 άτομα)

📲 Απόκτησέ το και online:
👉 https://booking.flexgym.gr/combo.php

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh26n9

13/01/2026

🤝 Mεγαλώνουμε την ομάδα μας!

🎯 Με στόχο τη συνεχή εξέλιξη και την προσφορά ποιοτικών υπηρεσιών, ενταχθήκαμε σε ένα πρόγραμμα που μας επιτρέπει να επενδύσουμε στο πολυτιμότερο κεφάλαιό μας: τους ανθρώπους μας.

Η επιχείρηση «ΚΑΜΗΤΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΠΙΝΑΣ ΚΑΙ ΣΙΑ Ο.Ε.» ενισχύθηκε στο πλαίσιο της δράσης «Δημιουργία νέων θέσεων εργασίας (ΝΘΕ) για ανέργους σε επιχειρήσεις της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας» του Προγράμματος «Κεντρική Μακεδονία 2021-2027». Η δράση υλοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και έχει ως στόχο την αύξηση της απασχόλησης και τη δημιουργία ποιοτικών θέσεων εργασίας. Ο προϋπολογισμός της πράξης ανέρχεται σε 28.462,00 €.
#ΕΣΠΑ #ΚεντρικήΜακεδονία #Ανάπτυξη #ΝέεςΘέσειςΕργασίας #ΕυρωπαϊκήΈνωση

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh26n9

09/01/2026

Νέες προσφορές Ιανουαρίου!
✨ Κάνε το restart σήμερα!

⚫ 5 μήνες γυμναστικής:
▶️ ECO → 165€
▶️ VALUE → 209€
▶️ PLUS → 269€

⏳ Ισχύουν έως 31/01
💸 Κόστος εγγραφής: 10€ μόνο για νέα μέλη

Επίλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει:
🟢 ECO
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 8 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Group προγράμματα (80 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Total Fit, Pilates, B***y Boost, Fit Bands, Aerobics & Steps, Special Fit, Fit Bars, TRX, Zumba, Yoga, Orhosomics (10 credits/μάθημα)
📌 Ιδανικό για αρχάριους ή όσους προπονούνται 2 φορές/εβδομάδα

🟢 VALUE
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 12 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (120 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)
📌 Για όσους θέλουν περισσότερη ένταση & μεγαλύτερη ποικιλία

🟢 PLUS
✔️ Απεριόριστο Cardio
✔️ Έως 20 προπονήσεις/μήνα σε Strength & Groups (200 credits/μήνα)
✔️ Strength: Προπόνηση με ατομικό πρόγραμμα σε μηχανήματα & ελεύθερα βάρη (10 credits/προπόνηση)
✔️ Groups: Όλα τα μαθήματα ECO (10 credits/μάθημα)
➕ Aerial Silks (25 credits/μάθημα – έως 11 άτομα)
➕ Keiser Indoor Cycling (25 credits/μάθημα – έως 8 άτομα)
📌 Για εκείνους που θέλουν μέγιστη απόδοση και απόλυτη ελευθερία στην προπόνησή τους

📲 Απόκτησέ το και online:
👉 https://booking.flexgym.gr/combo.php

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh26n9

08/01/2026

Προσφορές Pilates Reformer
Διάλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει και απόλαυσε ποιοτική, ασφαλή και αποδοτική προπόνηση Pilates Reformer.

💸 Κόστος εγγραφής: 10€ μόνο για νέα μέλη
💸 2 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 200€ | 3 μηνιαίες δόσεις στις συνδρομές άνω των 300€.

🟤 REFORMER ECO
▶️ 8 προπονήσεις | 1 μήνας → 75€
▶️ 24 προπονήσεις | 3 μήνες → 190€
▶️ 48 προπονήσεις | 6 μήνες → 340€

📌 Ιδανικό για αρχάριες ή για όσες θέλουν 1–2 προπονήσεις την εβδομάδα με έλεγχο και σωστή τεχνική.

🟤 REFORMER VALUE
▶️ 12 προπονήσεις | 1 μήνας → 105€
▶️ 36 προπονήσεις | 3 μήνες → 250€
▶️ 72 προπονήσεις | 6 μήνες → 460€
📌 Για όσες θέλουν μεγαλύτερη συχνότητα, πιο γρήγορα αποτελέσματα και σταθερή εξέλιξη.

✔️ Μικρά τμήματα
✔️ Εξειδικευμένοι trainers
✔️ Ενδυνάμωση • Ευλυγισία • Στάση σώματος
✔️ Ιδανικό για αποκατάσταση & γράμμωση

⏳ Ισχύουν για περιορισμένο αριθμό θέσεων
📲 Κλείσε θέση άμεσα στη γραμματεία ή με μήνυμα

📲 Απόκτησέ το και online:
👉 https://booking.flexgym.gr/combo.php

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh26n9

Ladies Fitness Hall

01/01/2026

Καλή χρονιά με υγεία σε όλους!

Ας κάνουμε το 2026 την πιο δυνατή μας χρονιά 👊

23/12/2025

🎄Εορταστικό ωράριο λειτουργίας🎄

Η ομάδα του Flex σας εύχεται Χρόνια Πολλά και μια νέα χρονιά γεμάτη υγεία, αυτοπεποίθηση και νέους στόχους! 🥂

Καλές γιορτές σε εσάς και τις οικογένειές σας! 🎁✨

📞 2310 869777
📍 Δελφών 49, Θεσσαλονίκη
🌐 www.flexgym.gr
👍 facebook.com/flexladies
📷 instagram.com/flex.ladies
📌 Google Maps | https://goo.gl/maps/Q7hfN8RLykvgh26n9