Sattvahimsa

Sattvahimsa 🤍 Yoga respectueux du corps & de l’esprit
📍 Soissons — 22 bis av. de Paris
🗓️ Réserver ici 👉 https://www.momoyoga.com/sattvahimsa/schedule

Venez nombreux !
23/06/2026

Venez nombreux !

Le 5 juin, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès des collaborateurs d’une entreprise réunis à la Ferme Au Moulin pour u...
21/06/2026

Le 5 juin, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès des collaborateurs d’une entreprise réunis à la Ferme Au Moulin pour une journée de séminaire.

Pendant 1h30, nous avons partagé une parenthèse de Yoga doux, de méditation guidée et de bain sonore, dans un lieu où la nature semblait elle aussi participer à l’expérience.

Au-dehors, le soleil perçait parfois entre les nuages avant de laisser place à quelques averses. La pluie et les vibrations des bols semblaient alors dialoguer, créant une atmosphère singulière, douce et profondément apaisante.

Sous cette magnifique charpente ouverte sur les paysages, chacun a pu ralentir un instant, déposer ce qui devait l’être et accueillir ses propres ressentis au rythme des vibrations.

J’aime ces moments où le temps semble suspendre sa course. Où l’on n’attend rien d’autre que d’être là, simplement présent à soi-même.

Un immense merci à l’équipe organisatrice de cet événement ainsi qu’à l’entreprise pour leur confiance et leur accueil chaleureux. 💛

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🦋 : Douce attention imaginée pour l’occasion et réalisée par

🌸 Certaines matinées donnent envie de prolonger un peu la douceur.Lors de notre atelier partagé avec Élise le Mercredi 3...
21/06/2026

🌸 Certaines matinées donnent envie de prolonger un peu la douceur.

Lors de notre atelier partagé avec Élise le Mercredi 3 Juin, au Studio de Yoga Sattvahimsa, le temps semblait ralentir.

Le doux soleil du matin glissait à travers les fenêtres du studio tandis que nous nous laissions porter par le Yoga du visage, les automassages, le Yoga doux et une méditation guidée en direction de Bali.

Un voyage immobile, fait de respirations, de sensations et de présence à soi.

Nous avions envie que les participantes puissent emporter avec elles un petit morceau de cette parenthèse.

Quelques senteurs, quelques saveurs, quelques attentions choisies avec soin auprès de maisons et d’artisans que nous apprécions.

Parce que le bien-être ne s’arrête pas toujours lorsque l’on quitte le tapis.

Merci à Élise pour cette belle collaboration, et merci à toutes les participantes pour leur confiance, leur présence et leurs sourires. 💛

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🌿✨ Hier avait lieu la troisième édition de notre atelier Yoga Parents-Enfants autour de l’histoire d’Hanuman.Pour cette ...
21/06/2026

🌿✨ Hier avait lieu la troisième édition de notre atelier Yoga Parents-Enfants autour de l’histoire d’Hanuman.

Pour cette dernière rencontre de l’été, le mantra de Sita Rama & Hanuman a résonné dans le studio, porté par les voix des enfants et de leurs parents. Un moment de partage, de joie et de complicité qui a illuminé nos cœurs.

Pour clôturer cette belle aventure, les enfants ont retrouvé Hanuman sous une forme toute particulière : un gâteau à peindre avec de la peinture alimentaire. 🎨🐒

Entre histoire, mantra, créativité et émerveillement, les enfants sont repartis avec des étoiles dans les yeux et un peu du courage d’Hanuman dans leur cœur. ✨

Merci à toutes les familles qui ont participé à ces trois éditions et qui ont fait vivre ces beaux moments sur les tapis. 💛

✨ Sita Ram Jai Jai Ram ✨

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YogaSoissons Sattvahimsa YogaKids YogaFamille BienEtreEnfant JoiePartagée 🌿

✨ À l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, je vous invite à partager une journée placée sous le signe du mouve...
18/06/2026

✨ À l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, je vous invite à partager une journée placée sous le signe du mouvement, du souffle et de la convivialité.

🌞 10h à 12h – Atelier des 108 Salutations au Soleil
Une expérience unique, accessible à chacun à son rythme. Un voyage en mouvement, porté par l’énergie du groupe, la respiration et l’intention.

💪 14h à 15h – Yogalates

📖 16h à 16h45 – Yoga Parents / Enfants « Contes-moi une histoire »

💛 Pour célébrer cette journée ensemble, une petite attention vous attendra sur votre tapis, comme une invitation à prendre soin de vous.

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, venez vivre ce moment de partage et de pratique avec nous.

📍 Pensez à réserver votre place.

17/06/2026

Rejoignez moi pour un YogDog le Dimanche 28 Juin 🦋🌸🐶

🌿 Il ne reste plus qu’une place !Demain, je vous propose une séance de Yin Yoga au Mur.Une pratique douce où le mur devi...
16/06/2026

🌿 Il ne reste plus qu’une place !

Demain, je vous propose une séance de Yin Yoga au Mur.

Une pratique douce où le mur devient un allié : il soutient le corps, rassure le mental et permet de se déposer plus profondément dans les postures.

Accessible à tous, même pour une première découverte du Yin Yoga.

📍 SATTVAHIMSA – Soissons

✨ Dernière place disponible. Réservation sur https://www.momoyoga.com/sattvahimsa/schedule ou par MP

🌿 C’était une joie d’accompagner les participants lors de cette après-midi dédiée à la mobilité et à l’autonomie.À trave...
13/06/2026

🌿 C’était une joie d’accompagner les participants lors de cette après-midi dédiée à la mobilité et à l’autonomie.

À travers le yoga sur chaise, nous avons partagé un moment où chacun a pu retrouver le plaisir du mouvement, écouter son souffle et redécouvrir les ressources de son corps, avec simplicité et bienveillance.

Merci à l’AMSAM pour sa confiance et à toutes les personnes rencontrées lors de cet événement riche en échanges. Ces instants nous rappellent que le mouvement n’est pas une question de performance, mais une manière de rester en lien avec soi, à chaque étape de la vie.

✨ Bouger autrement, c’est parfois simplement prendre le temps de s’accorder quelques respirations et quelques mouvements en conscience.

BougerAutrement

🌿 C’était une joie d’accompagner les participants lors de cette après-midi dédiée à la mobilité et à l’autonomie.À trave...
13/06/2026

🌿 C’était une joie d’accompagner les participants lors de cette après-midi dédiée à la mobilité et à l’autonomie.

À travers le yoga sur chaise, nous avons partagé un moment où chacun a pu retrouver le plaisir du mouvement, écouter son souffle et redécouvrir les ressources de son corps, avec simplicité et bienveillance.

Merci à l’AMSAM pour sa confiance et à toutes les personnes rencontrées lors de cet événement riche en échanges. Ces instants nous rappellent que le mouvement n’est pas une question de performance, mais une manière de rester en lien avec soi, à chaque étape de la vie.

✨ Bouger autrement, c’est parfois simplement prendre le temps de s’accorder quelques respirations et quelques mouvements en conscience.

Adresse

22 Bis Avenue De Paris
Soissons
02200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
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