Sattvahimsa

Appeler Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Sattvahimsa 🤍 Yoga respectueux du corps & de l’esprit
📍 Soissons — 22 bis av. de Paris
🗓️ Réserver ici 👉 https://sattvahimsa-yoga.fr/planning/
(1)

🌿 Et si vous découvriez le Yoga sur Chaise autrement ?Ici, la chaise devient un véritable outil de pratique ! Elle nous ...
03/11/2026

🌿 Et si vous découvriez le Yoga sur Chaise autrement ?

Ici, la chaise devient un véritable outil de pratique ! Elle nous accompagne dans des mouvements dynamiques, des exercices de renforcement profond, de stabilité et de mobilité.

Au programme : engager les muscles, renforcer le corps différemment, travailler sa souplesse et étirer les muscles dans le respect de ses possibilités.

Une pratique complète, vivante et accessible, où l’on ne reste pas simplement assis sur sa chaise ! 😉

📍 Retrouvez-moi :

* Lundi à 17h30 – Salle communale de Braye-en-Laonnois.
* Vendredi à 16h30 – Studio SATTVAHIMSA.

🦋 Venez découvrir une autre façon d’habiter votre corps et de prendre soin de vous.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis… ou autour d’une chaise ! 🌸

🌿 Envie de renforcer votre corps tout en cultivant votre équilibre ?Le Yogalates vous invite à allier les bienfaits du y...
03/11/2026

🌿 Envie de renforcer votre corps tout en cultivant votre équilibre ?

Le Yogalates vous invite à allier les bienfaits du yoga et du Pilates dans une pratique complète et harmonieuse.

Au programme :
✨ Travail de l’équilibre et de la stabilité.
✨ Renforcement des cuisses, abdominaux et fessiers.
✨ Tonification du dos.
✨ Engagement des muscles profonds.

Une pratique pour développer force, posture et conscience corporelle, tout en douceur et en profondeur.

🧘‍♀️ Plusieurs créneaux sont proposés chez SATTVAHIMSA, en séances de 1h15 ou 45 minutes.

Venez découvrir ou retrouver cette belle pratique au studio !

Lien de réservation : https://sattvahimsa-yoga.fr/planning/

🌸 Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.

🕯️ LA SAISON DU YIN YOGA À LA BOUGIE EST OFFICIELLEMENT OUVERTE ! 🌙Les journées raccourcissent, les soirées s’assombriss...
02/11/2026

🕯️ LA SAISON DU YIN YOGA À LA BOUGIE EST OFFICIELLEMENT OUVERTE ! 🌙

Les journées raccourcissent, les soirées s’assombrissent… et chez SATTVAHIMSA, les petites flammes reprennent leur place.

Une lumière tamisée, une ambiance chaleureuse, le temps qui ralentit… La saison est venue de retrouver nos rendez-vous de Yin Yoga à la lueur des bougies.

Désormais, nos deux séances se pratiqueront exclusivement dans cette atmosphère intimiste :

🕯️ Mardi à 18h00
🕯️ Jeudi à 19h30

Deux rendez-vous pour ralentir, délier le corps, apaiser le mental et se reconnecter à son espace intérieur.

Laisser le monde extérieur s’effacer doucement, accueillir le silence et savourer la douceur de ne rien avoir à faire… simplement être.

Une posture après l’autre, un souffle après l’autre, une flamme pour nous accompagner. 🤍

Bienvenue dans la saison du Yin Yoga à la bougie !

02/11/2026

Avant le cours de yoga, on prépare… 🌿

Le tapis, les briques, le bolster, les couvertures : tout est prêt.
Il ne manque plus que vous.

📅 Planning & réservation des cours de yoga : https://sattvahimsa-yoga.fr/planning/

📍 Studio Sattvahimsa
22 bis avenue de Paris
Soissons centre

3 façons d’utiliser son bolster 🌿Le yin yoga se pratique aussi avec des accessoires. Quelques postures qui laissent le t...
28/10/2026

3 façons d’utiliser son bolster 🌿

Le yin yoga se pratique aussi avec des accessoires. Quelques postures qui laissent le temps de ressentir et de lâcher-prise. 🧘‍♀️

27/10/2026

Il ne reste que 2 places 🌸✨

🌿 NOUVEAU CHEZ SATTVAHIMSA : LE YOGA PRÉNATALUn temps pour ralentir, respirer et créer un lien précieux avec ton bébé. 🤍...
26/10/2026

🌿 NOUVEAU CHEZ SATTVAHIMSA : LE YOGA PRÉNATAL

Un temps pour ralentir, respirer et créer un lien précieux avec ton bébé. 🤍

Je suis heureuse de vous proposer un nouveau cours de Yoga prénatal chaque jeudi, de 14h00 à 15h00.

Un espace de douceur pour accompagner les transformations du corps pendant la grossesse, entre mouvements adaptés, respiration et détente. Un moment pour prendre soin de soi, se déposer et vivre pleinement cette belle étape de vie. 🌸

🤰 Quand ? Chaque jeudi, de 14h00 à 15h00
🧘‍♀️ Où ? Au studio SATTVAHIMSA
🌿 Comment réserver ? Retrouve le planning et les réservations grâce au lien en bio.

Que tu sois au début de ta grossesse ou que tu approches de la rencontre avec bébé, tu es la bienvenue, dans le respect de tes sensations et de tes besoins.

Au plaisir de partager ce moment avec toi. 🦋

22/10/2026

Yin, nidra, hatha, doux… 8 façons de pratiquer le yoga à Soissons. 🌿

Le studio Sattvahimsa vous propose : yin yoga, yoga doux, yogalates, yoga nidra, hatha yoga, yoga sur chaise, yoga restauratif et yoga pré/post natal.

Une seule adresse sur Soissons, des cours en petits groupes, du lundi au samedi. Mais aussi des cours privés et des cours en entreprise ou Résidence Seniors.

🎓 Marie est certifiée Yoga Alliance et formée au yoga pré/post natal à l’Institut du Docteur De Gasquet.

📍 22 bis avenue de Paris, Soissons centre
👉 Découvrez les cours et réservez : lien dans la bio

🪑 Ceci n’est pas une chaise comme les autres…Au studio, en cours particulier à domicile ou en entreprise, je vous propos...
19/10/2026

🪑 Ceci n’est pas une chaise comme les autres…

Au studio, en cours particulier à domicile ou en entreprise, je vous propose du yoga sur chaise. Mais pas avec n’importe quelle chaise :

Une chaise de yoga est conçue comme un appui, pas seulement pour s’asseoir :

✨ Un dossier ouvert : on passe les bras, les jambes ou le buste à travers.
✨ Plus de postures possibles : restauratives, inversées, flexions arrière… ce qu’une chaise classique ne permet pas.
✨ Pensée spécifiquement pour la pratique du yoga.

Envie d’essayer ?
Venez découvrir le yoga sur chaise
📍 Studio Sattvahimsa, 22 bis avenue de Paris à Soissons.
🗓 Les vendredis de 16h30 à 17h45

Adresse

22 Bis Avenue De Paris
Soissons
02200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33760709490

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sattvahimsa publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Sattvahimsa:

Raccourcis

Partager

Catégorie

Salles De Sport à proximité

Autres Yoga et Pilates à Soissons

Tout Afficher