Yoga Forme

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Hatha yoga pour tous et yoga adapté en Aveyron 🌿. Professeur de yoga certifié. Comprends ton corps pour mieux pratiquer. Rejoins-moi sur le tapis ! 🧘‍♀️✨

Simple, efficace et dans la bonne humeur ! Je donne des cours de yoga dans la bonne humeur et la détente. Je peux donner des cours privés en ligne ou un coaching pour vous aider dans votre pratique.

20/10/2026

🍂 Hier, pour notre première Parenthèse Yoga spéciale automne, nous avons exploré l’élément terre : l’ancrage, les appuis, la stabilité et le confort.

Voici Gaja Vadivu, l’éléphant 🐘 Le corps se fait massif, les pieds fermement posés au sol. On sent la force des jambes, tout en laissant de la place à la respiration.

Envie de pratiquer avec nous ? Rejoignez-nous en visio !
👉 https://yoga-forme.fr/visio

13/10/2026

🍂 Et si votre lundi soir commençait sur le tapis ?

Les cours de yoga en visio continuent ! 🥳 Vous êtes nombreux à pratiquer chaque semaine sur Zoom. Et si vous nous rejoigniez ?

🧘‍♀️ Tous les lundis à 18h, depuis chez vous !
🍁 Le 19 octobre : cours spécial automne autour de l’ancrage et du lâcher-prise.

Toutes les infos ici 👇
https://yoga-forme.fr/visio

05/10/2026

Atelier yoga et bain sonore à Chomérac. C'était une belle aventure, avec Yoga pour Enfants et Ados Graine de Sérénité et vous toutes 🥰. Au programme automne : ancrage, retour à la terre. Merci les yogis !

04/10/2026

Retour en Ardèche pour l'atelier yoga et bain sonore. 💕🧘‍♀️🪷 Avec Yoga pour Enfants et Ados Graine de Sérénité.

10/09/2026

Rappel : les cours sur Millau ont commencé ! https://yoga-forme.fr/🧘

09/09/2026

Et oui, les cours de yoga sur chaise et hatha yoga pour tous se déroulent aussi sur Millau ! https://yoga-forme.fr/

09/09/2026

Le cours de yoga sur chaise et hatha yoga pour tous à Rivière-sur-Tarn, les cours d'essai ont commencé ! plus d'infos : https://yoga-forme.fr/

06/09/2026

Ça y est les yogis, vous me l'avez demandé, c'est fait !

Les cours de yoga en visio démarrent, tous les lundis à 18h.
On se retrouve dès demain soir, 7 septembre 2026 à 18h, pour le premier cours !
À l'occasion du lancement de la saison, ce premier cours est gratuit, ouvert à tous, sans engagement. L'occasion parfaite pour venir essayer avant de vous inscrire.

Toutes les infos et l'inscription ici 👉 https://yoga-forme.fr/visio

J'ai hâte de vous retrouver demain soir 🙏

05/09/2026

Yoga Forme au forum des associations de Millau 🧘‍♀️🪷🌞. Belle journée et beaucoup de monde 💞.

09/07/2026

Quand ton tapis de yoga se transforme en parcours de jeu pour ton chat. Adieu la pratique matinale 😅.

Adresse

Ville
Millau
12100

Site Web

https://yoga-forme.fr/

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