01/11/2026
En novembre, à Active Square Pessac, on revient à l’essentiel : bouger, apprendre un geste, prendre soin de soi. Et pour la première fois, Pessac et Bruges s’entraînent ensemble. Toute la Tribu réunie, on en rêvait 💚
Samedi 7/11 · 14h30–16h · Boxing Camp Muay Thaï
Les huit a***s du muay thaï avec Bertrand : poings, pieds, genoux, coudes, pas à pas.
Jeudi 12 et vendredi 13/11 · le matin · Portes ouvertes 50 ans et plus
Offre une matinée au club à tes parents. Au programme : Active, Pilates, Flex, puis café-santé avec Céline, diététicienne. Ils gardent leur indépendance. Toi, l’esprit tranquille.
Samedi 14/11 · 14h30–16h · Toes to Bar Camp
Du gainage à la barre, pas à pas, avec Sandra. Pour aller chercher ton premier toes to bar. Ou le suivant.
Samedi 21/11 · 14h–16h · Camp Hyrox, premier événement multiclub
Rendez-vous à Active Square Bruges pour une simulation d’une heure maximum : course à pied et stations fonctionnelles, avec des distances et des répétitions adaptées à chacun. Tous niveaux. Les membres de Pessac, ceux de Bruges et les extérieurs s’entraînent sur le même plateau, avec l’équipe des deux clubs. Personne ne progresse seul. Places limitées, inscription au 05 47 74 39 94.
Samedi 21/11 · 14h30–16h · Camp Posture Épaules & Dos
1h30 avec Clara pour déverrouiller les épaules et le haut du dos. Tu repars avec une routine simple pour le quotidien.
Tout le mois · Défi Max Dead Hang
Tu te suspends à la barre et tu tiens le plus longtemps possible, quand tu veux. Réservé aux membres. À gagner : une formule Entrée-Plat ou Plat-Dessert.
Camps : 10 € pour les membres, 25 € pour les extérieurs. Première fois ? Pas de pression, juste un accueil.
Garde ta place, lien des événement sur le siteweb active-square/evenements