Le Studio - Perpignan

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Centres de coaching sportif privé à Perpignan

30/10/2026

OPEN GYM — LE STUDIO SOCIAL CLUB

Ton entraînement. Ton rythme. Tes objectifs.

Envie de t’entraîner en autonomie ?

Le Studio te donne accès à un espace entièrement équipé pour construire tes séances selon tes envies et tes objectifs.

Strength, musculation, haltérophilie, endurance, HYROX, préparation physique… À toi de choisir.

NOS FORMULES

45 €/mois — OPEN GYM ILLIMITÉ
Accès libre à l’espace d’entraînement et au matériel, pour réaliser tes propres séances en autonomie.

60 €/mois — OPEN GYM + PROGRAMMATION
Profite de l’accès illimité à l’Open Gym ainsi que de l’accès à la programmation Performance conçue par Alan Cao.

Une programmation structurée à suivre en autonomie, pour organiser tes entraînements, progresser et atteindre tes objectifs.

Cette formule inclut l’accès à la programmation, mais pas aux cours collectifs encadrés.

10 € — DROP-IN
Un accès ponctuel à l’Open Gym, sans abonnement ni programmation.

À NOTER
L’Open Gym est accessible exclusivement en dehors des horaires des cours collectifs. Pendant les cours, la salle est entièrement réservée aux séances encadrées.

Merci de respecter les créneaux afin de garantir à chacun les meilleures conditions d’entraînement.

Abonnements et réservations sur Bsport.

NOT JUST A GYM. A SOCIAL CLUB.

29/10/2026

« C’est fou comme un endroit où l’on soulève si lourd peut rendre la vie tellement plus légère. »

Rejoins-nous ❤️🫡

27/10/2026

NOT JUST PILATES. A DIFFERENT WAY TO MOVE.

Du mouvement. Du contrôle. De la force.

Le Pilates Reformer, ce n’est pas simplement une séance de sport.

C’est une autre façon de travailler son corps. Plus de précision, plus de conscience, plus de maîtrise.

Au Studio Social Club, on cultive le mouvement dans un espace intimiste, avec seulement 5 personnes par séance.

FIRST SESSION ON US.

Votre première séance de Pilates Reformer est offerte.

Venez découvrir l’expérience.

LE STUDIO SOCIAL CLUB
NOT JUST A GYM. A SOCIAL CLUB.

Réservation sur Bsport.

26/10/2026

HYROX SQUAD PERFORMANCE
PROGRAMMATION BY ALAN CAO

Tu prépares une compétition HYROX ? Tu souhaites améliorer tes performances ou simplement passer un cap dans ton entraînement ?

En parallèle de nos cours collectifs habituels, le Studio Social Club te propose la HYROX SQUAD PERFORMANCE.

Une programmation complète et structurée, conçue par Alan Cao, pour développer toutes les qualités essentielles à la performance HYROX.

AU PROGRAMME :

STRENGTH — Développer ta force et ta puissance.

RUNNING — Améliorer ton endurance, ton allure et ton seuil.

ENGINE — Travailler ton moteur à travers les ergos, les stations et la course.

COMPROMISED RUN — Apprendre à courir efficacement sous fatigue.

SKILLS — Perfectionner ta technique et gagner en efficacité.

HYROX SPECIFIC SHOTOUT — Des séances spécifiques pour travailler les enchaînements HYROX.

LE CONCEPT ?

Une programmation pensée par Alan Cao, champion du monde Hyrox 2024, que tu peux suivre directement au Studio, accompagné par un coach.

Des séances en small group de 5 personnes maximum pour bénéficier d’un véritable encadrement, de corrections techniques et d’un suivi dans ta progression.

POUR QUI ?

Pour les compétiteurs comme pour ceux qui souhaitent simplement progresser. Tous les niveaux sont les bienvenus.

COMMENT RÉSERVER ?

Sur Bsport, sélectionne les créneaux « SQUAD Performance ».

Les séances HYROX Specific Shotout du lundi et du jeudi restent accessibles sur les créneaux HYROX classiques.

UNE PROGRAMMATION. UN ENCADREMENT. UN OBJECTIF : PROGRESSER.

LE STUDIO SOCIAL CLUB

15/10/2026

« L’HYROX et l’ATHX, c’est pas fait pour tout le monde. »

Ah bon ?

Pas le bon âge.
Pas assez sportif.
Pas assez fort.
Pas assez entraîné.

Et pourtant…

Dans cette vidéo, ce sont nos abonnés. Des âges différents, des niveaux différents, des parcours différents.

Certains découvrent le sport. D’autres pratiquent depuis des années.

Mais tous ont leur place.

Parce qu’ici, on ne te demande pas d’être performant pour commencer. On t’accompagne pour progresser.

L’HYROX et l’ATHX, ce n’est pas une question d’âge ou de niveau.

C’est une question d’envie.

LE STUDIO SOCIAL CLUB.
Le sport pour tous. À chacun son défi.

13/10/2026

On vient pour s’entraîner.

On reste pour l’énergie, les rencontres, les défis et cette envie de progresser ensemble.

Parce qu’au Studio, il ne s’agit pas seulement de soulever plus lourd, de courir plus vite ou de repousser ses limites.

Il s’agit aussi de partager, de se dépasser, de trouver sa place et de prendre plaisir à revenir.

Du HYROX au Pilates, de la force au Reformer, chacun son niveau, chacun ses objectifs.

Mais un même état d’esprit.

Plus qu’une salle de sport. Un club. Une communauté.

LE STUDIO SOCIAL CLUB.

10/10/2026

LES JEUDIS DU FRENCH X LE STUDIO

Une fois par mois, on se retrouve au FRENCH PADEL CLUB Perpignan pour un rendez-vous qui mêle sport, challenge et convivialité.

Au programme : tournoi de padel et HYROX Challenge, suivis d’une soirée autour du Burger Signature de l’événement.

Prochain rendez-vous : jeudi 15 octobre, de 18h à 21h30.

Au programme côté HYROX : 8 runs de 500 m et 8 stations.

Du sport, du partage et une belle soirée tous ensemble.

On se retrouve au French !

09/10/2026

ET SI C’ÉTAIT LE MOMENT DE NOUS REJOINDRE ?

Au Studio Social Club, on s’entraîne, on progresse, on se dépasse. Mais surtout, on le fait ensemble.

Que tu sois débutant, sportif régulier ou compétiteur, il y a forcément un cours fait pour toi.

DÉCOUVRE TOUT NOTRE UNIVERS :

PERFORMANCE & CONDITIONING
HYROX · ATHX · Strength · Haltéro · Calisthenics · Boxing

RENFORCEMENT & BIEN-ÊTRE
Pilates · Pilates Reformer · Core · TRX · Recovery

ET AUSSI
Run Club · Youngstars (HYROX Kids) · Programmation HYROX

UNE SÉANCE D’ESSAI OFFERTE POUR DÉCOUVRIR LE STUDIO.

Pas besoin d’avoir un niveau particulier. Juste l’envie de commencer.

Retrouve-nous sur nos deux sites à Perpignan : French Padel & Physio.

Pour réserver ta séance découverte, contacte-nous directement sur Instagram ou WhatsApp.

LE STUDIO SOCIAL CLUB
More than training. A community.

07/10/2026

On a croisé le mec le plus râleur de la salle.

Il râle quand ça court.
Il râle quand c’est lourd.
Il râle quand il y a des burpees.
Il râle quand il n’y a pas de burpees.

En fait, il râle tout le temps.

On a décidé de le suivre pendant une séance pour essayer de comprendre ce phénomène.

Immersion au cœur du Studio Social Club.

Spoiler : on n’a rien compris.

06/10/2026

HYROX KIDS — TOUS LES MERCREDIS À 16H30

Le HYROX, version Kids.

Des séances adaptées aux jeunes pour découvrir l’entraînement fonctionnel de façon ludique et progressive.

Au programme : course, exercices fonctionnels, coordination, agilité et petits challenges.

L’objectif ? Apprendre à bouger, développer ses capacités physiques, prendre confiance et surtout prendre du plaisir à s’entraîner.

Séances encadrées et adaptées à leur âge et à leur niveau.

Tous les mercredis à 16h30
Au Studio Social Club

Inscriptions sur Bsport.

Adresse

46 Rue Hector Guimard
Perpignan
66000

Site Web

http://www.lestudioperpignan.com/

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