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Association Sport santé et bien-être . Pilates à Orx et Capbreton

22/10/2026

🔥 Nouveau planning Saison 2026-2027 🔥

Tout nouveau, tout beau : découvrez dès maintenant les tarifs et horaires de cette nouvelle saison ! 🎉

Que vous souhaitiez vous étirer, vous renforcer ou simplement vous accorder une pause bien-être, nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis 🤗

À savoir pour votre inscription :
-> L’adhésion se fait au prorata du mois d’inscription (rejoignez-nous quand vous voulez dans l'année !)

-> Paiement facilité : Possibilité de régler en 3 fois.

👉 Réservez votre créneau dès aujourd'hui !

A très vite 🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️✨
Bisette

17/10/2026

Vous nous l'avez demandé, le voici ! 🧘🏽‍♀️✨

Suite à vos nombreuses demandes, le cours de yoga fait son grand retour cette saison 🫶🏽

Vous souhaitez tester, vous dérouiller ou tout simplement prendre un moment pour vous ? On vous propose un cours d'essai gratuit:

➡️ lundi 19 novembre à 19h à Orx.
( Oui oui, ce lundi !!)

Info pratique pour la suite : dès la rentrée le créneau habituel aura lieu tous les lundi de 18h30 à 19h30.

Venez avec votre tapis, une tenue confortable et votre plus belle énergie.

💌 Place limitée pour le cours d'essai !

Réserver la votre dès maintenant en MP ou en commentaire sous ce poste.

On a hâte de vous retrouver sur le tapis! 🤩

05/10/2026

🎀 Pour la 3e année consécutive, PYMSS se mobilise pour Octobre Rose ! 🎀

Chaque année, ce rendez-vous nous tient un peu plus à cœur. On y prend soin de soi, on s'informe sans tabou et on se serre les coudes, dans la douceur et la bonne humeur 💗

Cette année, on vous a préparé une matinée pleine de surprises :

🤸🏽‍♀️ Pilates pour toutes, pour se faire du bien

🔍 Mission palpation : un atelier ludique, animé par Déborah, infirmière en chirurgie gynécologique et du sein.

🌿 Sarah-Jennifer, naturopathe, nous aidera à mieux comprendre et chouchouter son corps et ses hormones, de la puberté à la ménopause

💬 Un cercle d'échange libre et bienveillant pour partager et se soutenir

🗓 Dimanche 25 octobre, 10h – 12h30
📍 Salle des fêtes d'Orx
💝 Participation libre, intégralement reversée à l'association ASCHYGOS

Venez seule, avec votre maman, votre sœur, vos copines… Chaque présence compte, et ensemble on est plus fortes 💪🌸

👉 Inscription via le lien en bio, au 06.46.70.62.98 ou à [email protected]

Partagez autour de vous, on a hâte de vous retrouver 🫶

CancerDuSein Prévention SantéDesFemmes SportSanté ToutesEnsemble

01/09/2026

Oh oh oh !!! C'est bientôt la reprise 🤸‍♀️

Avec YOGA AVEC GABRIELLE 🧘‍♀️🧘‍♂️ HOSSEGOR on a hâte de vous retrouver pour une nouvelle saison sportive 😁💥

Cette année on vous propose 2 créneaux de Pilates pour s'adapter un peu mieux à vos plannings :
- de 18h10 à 19h10
Et
- de 19h15 à 20h15

Nous espérons que ces 2 créneaux rencontreront du succès ✨

Rdv le jeudi 10 septembre pour une séance de reprise (oserais-je dire .... Décrassage 😜🤭... Oui !)

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et pour réserver votre place !!

0646706298 ou MP.

Le bisous 😘

30/06/2026

👋🏻 Cette fois c’est fini ! ou presque...

Et oui même quand on aime profondément bouger, savoir ralentir fait aussi partie du chemin.

La fin de saison est arrivée chez Pymss.
Il est temps de faire une petite pause bien méritée ❤️

Parce qu’entreprendre, transmettre, préparer les séances, accompagner chacune… C’est une immense joie, mais aussi beaucoup d’énergie.

L’été sera l’occasion de recharger les batteries, prendre du recul, nourrir de nouvelles idées… Pour revenir à la rentrée avec toujours autant d’envie de vous accompagner ✨
!
Et si vous pensez nous rejoindre l’an prochain… c’est le bon moment !

📩 Infos & inscriptions :
→ 06 46 70 62 98
→ lien en bio
→ rubrique Contact du site web www.pymss.fr
→ [email protected]

À très vite sur les tapis ☀️

16/06/2026

Bientôt la fin 🥹

Alors merci. Tout simplement.

Pour les sourires.
Pour votre confiance.
Pour les moments de doute dépassés ensemble.
Pour les "je pensais ne jamais réussir" devenus des "finalement… J’en suis capable". ❤️

Ce post, c’est un petit bout de ce que représente Pymss pour moi.
Du mouvement, oui.
Mais surtout des rencontres, du partage, de la progression, des éclats de rire, des respirations, des petites victoires du quotidien.

Les cours continuent encore jusqu’au 30 juin, alors profitons de ces derniers jours ensemble !

Et pour celles et ceux qui souhaitent nous rejoindre à la rentrée prochaine, les inscriptions sont ouvertes ✨

📩 Infos & inscriptions :
→ 06 46 70 62 98
→ lien en bio
→ rubrique Contact du site web www.pymss.fr
→ [email protected]

J’ai déjà hâte de continuer cette aventure avec vous ❤️

10/06/2026

Helloooo ✨

Sur l'élan d'une conversation très intéressante que j'ai eu ce weekend avec des copines 😉, je me lance dans mon tout premier live sur Instagram hehe

Une petite séance de Pilates de 30min, que vous pourrez faire n'importe où ( l'espace de votre tapis suffira pour bouger).

Je vous espère nombreuses pour soutenir l'initiative !

⏰ Rdv à 12:25 pour un début de cours à 12:30 .

Qui sera laaaa? 🫣🤩

07/06/2026

🥊 Mieux vaut t**d que jamais… (et merci pour votre patience 😅)

Voici enfin les images de notre atelier Pilates & Self-défense du mois d’avril ❤️

Une soirée un peu différente, riche en énergie, en apprentissages, en rires… Et en belles rencontres.

Et surtout, une super nouvelle pour clôturer ce moment : 136€ récoltés grâce à vous, intégralement reversés à La Maison des Lendemains à Dax 🏠✨

Parce qu’au-delà du mouvement, de la confiance en soi et du plaisir d’être ensemble, cet atelier portait aussi une cause qui me tient profondément à cœur.

Merci à toutes celles qui ont participé, donné, osé essayer, soutenu, partagé 💛

Et un grand merci également à Labenne Taekwondo pour ce beau partenariat 🙏🥋

Franchement… ça donne envie de recommencer, non ? 🔥
À très vite !

24/05/2026

Ces dernières années, ma vision du sport a pas mal évolué.
🙅🏻 Finie l’époque de la recherche de performance à tout prix ou la course aux résultats esthétiques inatteignables !

Aujourd'hui, ma vision du sport (et celle que je transmets en Pilates) est devenue beaucoup plus profonde.
Je m’intéresse davantage à ma santé hormonale, et surtout, au plaisir de sentir mon corps capable et solide. 💪🏻

Je réalise que pouvoir bouger sans douleur est un luxe qu'il faut entretenir. Que porter des charges ou ralentir le rythme ne sont pas des options, mais des nécessités pour durer.

Mon sport est devenu mon bouton "reset". Il me permet de compenser mes heures de bureau, de vider ma tête, et de me sentir simplement... vivante. 🧡

Et vous, votre rapport au sport a évolué comment ces dernières années ? On en discute en commentaires ! 👇🏻

19/05/2026

Vous savez quel est mon moment préféré dans l’année ?
Non ! Ce n’est pas juste les cours...

C’est de vous voir évoluer ! 🤍

Au début, j’entends (ou je devine!) souvent :
“Je ne suis pas souple”
“Je ne suis pas sportive”
“Je ne vais pas y arriver”

Et puis, petit à petit… 👏🏻
Le corps comprend,
la confiance s’installe,
les mouvements deviennent plus fluides.

Et surtout : vous prenez votre place !
C’est discret, parfois invisible… Mais c’est énorme.
Et moi, je suis là pour accompagner chaque étape 👐🏻

Vous pouvez compter sur moi : contactez-moi au 06 46 70 62 98 pour tester mes cours 🙂

Adresse

Rue Des Artisans
Orx
40230

Heures d'ouverture

19:00 - 20:15

Téléphone

+33646706298

Site Web

http://www.pymss.fr/

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