Inspir Yoga Studio

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Lille
Inspir Yoga Studio

🌿Cocon bien être dans le Vieux-Lille
🦩Yoga • Pilâtes • Cardio
⚡️Cours collectifs l Individuels l Ateliers
🖇️ B2B : entreprise & location studio

Sat nam,

Chez Inspir, tu trouveras:

Enseignements de Kundalini yoga ��

La pratique du kundalini yoga soutient le système nerveux et endocrinien. Il renforce la vitalité et donne l’élan pour vivre pleinement �

Cours collectifs et cours particuliers: les cours sont accessibles à tous quelque soit ton âge, état de santé �

+
Accompagnements spirituels début et fin de vie | moments de transition

s �

Cercles mensuels à Lille �

Retraites à chaque changement de saison pour prendre le temps d’écrire son histoire en conscience �

A bientôt,
Sukh Beant Kaur ��

09/09/2026

Ce mois-ci, on te donne encore plus de raisons de prendre soin de toi... 🤍

Les codes à insérer sur Bsport
🌿 INSPIRGLOW10 : -10€ sur les cartes de 5 et 10 cours
🌟 INSPIRSHINE20 : -20€ sur les cartes de 20 et 45 cours

L'offre pour les nouveaux visages de la communauté INSPIR
🎁 WELCOME PASS : cours illimités du 1er au 30 septembre pour 150€

Yoga, pilates, renfo... C'est le moment de tester, tester encore, et trouver TA pratique dans notre cocon en plein cœur du Vieux-Lille

Offres valables tout le mois de septembre
👉 Réservation sur Bsport - lien en bio - ou en MP !

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INSPIR
Ton cocon bien être au coeur du Vieux-Lille 🌺
Pas plus de 10 participants par cours 🙌

08/09/2026

NEW : LE COURS ADOS & KIDS YOGA 🌈
INSPIR ouvre ses portes aux teens & kids pour un moment 100% sur mesure

Au programme : du mouvement, des outils de respiration et de médiation qui leurs permettent de faire face aux challenges de leur âge :
👉 La difficulté de concentration
👉 L’anxiété
👉 La difficulté à être en amitié avec son corps physique

🗓️ Tous les mercredis I Hors vacances scolaires
⏰ 17h15 - 18h00
👩‍🏫 Avec Emmanuelle

Modalité d’inscription ?
💛 Engagement à l'année : 650€
💳 Facilité de paiement en 10 fois : 65€/mois de septembre à juin

Astuce (ampoule)
Ca n’est pas le le bon moment pour ton ado ou enfants mais il en besoin ? Contacte-nous !

Une belle façon d'offrir à ses enfants des outils pour grandir plus sereinement 🌿

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Pas plus de 10 participants par cours 🙌

06/09/2026

TA RENTRÉE COMMENCE ✨
Ce mois-ci, on te donne encore plus de raisons de prendre soin de toi... 🤍

Les codes à insérer sur Bsport
🌿 INSPIRGLOW10 : -10€ sur les cartes de 5 et 10 cours
🌟 INSPIRSHINE20 : -20€ sur les cartes de 20 et 45 cours

L'offre pour les nouveaux visages de la communauté INSPIR
🎁 WELCOME PASS : cours illimités du 1er au 30 septembre pour 150€

Yoga, pilates, renfo... C'est le moment de tester, tester encore, et trouver TA pratique dans notre cocon en plein cœur du Vieux-Lille

Offres valables tout le mois de septembre
👉 Réservation sur Bsport - lien en bio - ou en MP !

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Pas plus de 10 participants par cours 🙌

30/08/2026

Et si cette rentrée était différente.. ? 🙌
Pas celle où l'on court partout
Pas celle où l'on s'oublie dès le mois de septembre
Et si cette année, tu décidais de prendre rendez-vous avec toi-même ?

Une heure pour toi 🫶
Viens créer une routine qui te fait du bien, retrouver une énergie durable et t'offrir un espace rien qu'à toi !

👉 Yoga, Pilates, Renfo, en petit comité (pas plus de 10) ou individuellement
👉 Ateliers thématiques
👉 Guidances

🌿 Prépare dès maintenant ta rentrée et réserve tes prochains cours sur Bsport (lien en bio)

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20/08/2026

Envie d’augmenter ta masse musculaire ? ⚡️
Viens tonifier tes muscles, augmenter ta force physique et ta résistance avec nos séance de Pilâtes et de Renfo !

👉 Cerise sur le gateau ?
En augmentant ta masse musculaire, tu soutiens ton métabolisme et tu brûles ta masse grasse

Prêt·e à relever le défi avec nous ? 🧡

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18/08/2026

Nouvelle saison, nouvelle énergie… et surtout plein de nouveautés 💛

Cette année, on te propose :
🆕 De nouveaux cours pour découvrir de nouvelles façons de bouger et de prendre soin de toi
👋 De nouveaux profs avec leurs univers, leurs énergies et leurs expertises
📅 Un nouveau planning pour trouver plus facilement le rythme qui te correspond

Et le petit plus : nos cours en ligne continuent ! 😍
Lancés cet été, nos programmes te permettent de pratiquer où tu veux, quand tu veux… Même quand tu n’es pas au studio 💻

Yoga, Pilates, renfo… INSPIR évolue pour te proposer toujours plus de façons de prendre soin de toi à travers des cours hebdomadaires et des ateliers mensuels

Alors, prêt·e à découvrir ton nouveau INSPIR ? 👀

👉 Le nouveau planning est dispo sur Bsport — lien en bio

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13/08/2026

« Et si on appuyait sur "pause" ensemble ? ⏸️

On oublie souvent d’écouter ce que notre corps nous murmure. Venir chez INSPIR, c’est prioriser ton bien-être dans ta TO DO :
👉 Relâcher les tensions accumulées
👉 Se reconnecter à son souffle
👉 Faire le plein d’énergie

Retrouve une équipe d’experts, professionnelle et bienveillante, qui enseigne uniquement en petit comité 🤍

Un cocon hyper favorable pour prendre soin de ta santé physique et mentale

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Ton cocon bien être au coeur du Vieux-Lille 🌺

11/08/2026

Ton coach t'attend… où que tu sois 💪
Envie de te renforcer cet été sans dépendre d'une salle de sport ?
Avec le programme Renforcement Musculaire Online by INSPIR, entraîne-toi à ton rythme, où tu veux et quand tu veux !

9 séances pour :
✔️ Renforcer l'ensemble du corps
✔️ Développer ta force et ton endurance
✔️ Gagner en tonicité
✔️ Faire le plein d'énergie

Que tu sois à la maison, en vacances ou entre deux journées bien remplies, il te suffit d'un tapis et de quelques minutes pour prendre soin de toi

💻 Choisis la formule qui te convient :
• 10 € la séance
• 80 € le programme complet (9 séances)

🎁 En achetant également le programme Pilates, profite de nos 2 programmes à 160 € et reçois en cadeau un e-book exclusif avec des exercices complémentaires et des conseils nutrition imaginés par notre experte Mélany

Parce que les résultats se construisent dans la régularité… même pendant les vacances ☀️

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09/08/2026

Le Yoga ne change pas ce que tu vois. Il change la façon dont tu regardes 🤍
On s’imagine souvent qu'il faut être souple ou calme pour dérouler son tapis. Mais le Yoga n'en a rien à faire de ta flexibilité 👇

Le vrai Yoga commence quand tu t'accordes le droit de ralentir. C’est un espace où tu n'as rien à prouver. Pas de performance, pas de compétition. Juste toi, ton mouvement et ton souffle 🌬️

Sur ton tapis, tu crées de l'espace là où c'était serré. Tu amènes du calme là où c'était le chaos. C'est un refuge pour déposer la charge mentale et reconnecter avec l'essentiel

Et toi, qu'est-ce que le Yoga t'apporte au quotidien ? 👇

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06/08/2026

Le Pilates by INSPIR… où tu veux, quand tu veux

Pas besoin d'être au studio pour prendre soin de toi : Notre programme Pilates Online t'accompagne partout : à la maison, en vacances, entre deux rendez-vous ou dès que tu ressens le besoin de bouger

9 séances pour :
✔️ Renforcer les muscles profonds
✔️ Améliorer ta posture
✔️ Développer ta mobilité
✔️ Gagner en tonicité tout en douceur

💻 Choisis la formule qui te convient :
• 10 € la séance
• 80 € le programme complet (9 séances)

🎁 En achetant également le programme Renforcement Musculaire, profite de nos 2 programmes à 160 € et reçois en cadeau un e-book exclusif avec des exercices complémentaires et des conseils nutrition imaginés par notre experte Mélany

Le studio vient à toi… il ne te reste plus qu'à dérouler ton tapis 💛

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Ton cocon bien être au coeur du Vieux-Lille 🌺

Adresse

3 Bis Rue Des 3 Mollettes
Lille
59800

Site Web

https://linktr.ee/inspiryogastudio, https://www.studio-inspir.com/

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