Love me zen

02/08/2023

Semaine prochaine stage yoga / philo pour les enfants de 5 à 10 ans à la Patte d'Oie Gourmande à Bétête !
Ce stage permettra à votre enfant de travailler sa confiance en soi, de développer son sens critique et de construire sa propre pensée par le biais de discussions/réflexions, d'exercices de respiration, de postures de yoga et d'activités artistiques.
J'accompagnerai votre enfant vers sa propre compréhension de lui-même et du monde qui l'entoure.

Infos au 06 73 19 02 66

06/06/2023

4 jours pour vous faire plaisir dans un environnement calme et préservé, entouré de professionnels passionnés.
Programme en pièce jointe.

Contact et réservations auprès de
[email protected]
06 98 00 29 25

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30/11/2022

🌿 RETRAITE DE YOGA 🌿

Besoin de ralentir ? Cette retraite est pour vous.
Un week-end en pleine nature creusoise pour se reconnecter à Soi.
Je vous ferai découvrir ma pratique de yoga douce, fluide et à l'écoute du corps.
Ma devise : Conscience du corps, du souffle, de Soi.
Immergée dans un cadre verdoyant, la Maison de Fleurat vous accueillera dans ses magnifiques chambres d'hôtes et vous proposera une cuisine saine et végétarienne.
Durant votre temps libre, vous pourrez profiter du bain nordique, des chemins de randonnée ou juste de ce lieu magique.
En supplément, profitez d'un massage et/ou d'une promenade équestre.

Deux dates :
- Du 27 au 29/01/2023
- Du 24 au 26/03/2023

A partir de 300€ en pension complète.

Pour plus d’informations, contactez-moi au 06 73 19 02 66 ou [email protected].

Belle journée.

11/11/2022

🌿 RETRAITE DE YOGA 🌿

Besoin de ralentir ? Cette retraite est pour vous.
Un week-end en pleine nature creusoise pour se reconnecter à Soi.

Je vous ferai découvrir ma pratique de yoga douce, fluide et à l'écoute du corps.
Ma devise: Conscience du corps, du souffle, de Soi.

Immergée dans un cadre verdoyant, la Maison de Fleurat vous accueillera dans ses magnifiques chambres d'hôtes et vous proposera une cuisine saine et végétarienne.

Durant votre temps libre, vous pourrez profiter du bain nordique, des chemins de randonnée ou juste de ce lieu magique.
En supplément,profitez d'un massage et/ou d'une promenade équestre.
Pour plus d'informations, contactez moi !

Trois dates
- Du 25 au 27/11/2022
- Du 27 au 29/01/2023
- Du 24 au 26/03/2023
..

18/07/2022

Bonjour !
Besoin ou envie de prendre soin de vous cet été ? Adultes ou enfants, venez pratiquer le yoga avec moi à la Brasserie du Charron à Soumans, à La patte d'oie gourmande à Bétête ou à Bord Saint Georges.
Notez qu'il reste quelques places pour les deux stages de yoga / philo sur les émotions pour enfants de 4 - 9 ans.
N'hésitez pas à me contacter et à partager !
Belle semaine.

06/07/2022

Bonjour! Voici quelques photos du précédent stage de yoga enfant qui a eu lieu à La patte d'oie gourmande durant les dernières vacances scolaires. La semaine a été très enrichissante pour nous tous.

A vos agendas ! Le prochain stage pour enfants yoga / philo sur les émotions se déroulera une nouvelle fois à Bétête du lundi 25 au vendredi 29 juillet de 10h30 à 12h00. Pensez à vous inscrire, il ne reste que quelques places.

Belle journée
Stéphanie

01/04/2022

Bonjour à toutes et tous.
Je propose un stage de yoga et relaxation ludique sur les 5 sens pour les enfants de 4 à 10 ans. Ceci durant la deuxième semaine des vacances scolaires, soit du lundi 25 au vendredi 29 avril de 10h30 à 12h00.
A partir du mois de mai, tous les jeudis après-midi je vous proposerai différents cours de yoga :
- 14h30 - 15h30 : yoga parent/enfant
- 15h45 - 17h00 : yoga doux adultes
- 17h15 - 18h15 : yoga enfant 4-9 ans
- 18h30 - 19h45 : yoga dynamique
Inscriptions et tarifs au 06 73 19 02 66 ou par message.
Bon week-end !
Stéphanie