12/06/2026
Open Du Lac 🏔️
Une compétition résultante de la préparation 🙏🏼
Squat : 165kg record régional 🎖️
Bench : 90kg
Deadlift : 200kg
🥇Total : 455 kg
Bw : 75,3
Pas de qualification pour les France Élite directement, en dessous de mon meilleur total, mais une très belle compétition au vu des derniers entraînements (+ un PR au squat ✨).
Du renfo, du volume et on repart en prépa pour les Fédéraux 🙏🏼
Merci pour l’accompagnement et la bonne humeur (ou ta beauferie j’hésite) que tu m’as apporté tout au long de cette compétition. Maintenant on retourne au charbon. 💪🏼
Merci de m’avoir suivie et soutenue 🫶🏼, et merci pour les paroles les plus motivantes ❤️
(À ta première compétition de force 😉)
Merci à tous ceux qui ont crié derrière moi, dans la salle ou derrière votre écran 🫶🏼
Bravo pour l’organisation de la compétition !
