Heining Judo Club

01/11/2026

Bonjour à toutes et tous 👋,

Petit retour sur notre déplacement ce samedi 31 octobre 2026 à l'occasion du tournoi national label excellence juniors qui s'est déroulé à Tergnier (02).

Léna Kamali et Mélissa Wagenheim se sont mobilisées et furent engagées dans la catégorie des moins de 63kg.

Elles n'ont malheureusement pas réussi à remporter leurs 16ème de finale et ne seront malheureusement pas repêchées.

Elles ont su prendre des repères au sein de leur catégorie de poids parmis les meilleures combattantes nationales, identifier ainsi des axes de progression singulier tout en leurs permettant d'acquérir une expérience supplémentaire bénéfique à leurs progressions au sein de la discipline.

Un remerciement 🙏 particulier à nos supporters du jour et à nos partenaires d'entraînement.

Bravo 👏 👏 à toutes les deux, pour votre implication exemplaire.

Nous sommes tous très fiers💪 de votre engagement et nous vous encourageons à maintenir le cap ✨ !

La voie et le travail se poursuivent 🥋.

28/10/2026

🥋 JOURNÉE MONDIALE DU JUDO 2026 🌍

Aujourd'hui, 28 octobre, toute la planète tatami célèbre la Journée Mondiale du Judo !
Une date symbolique qui marque le jour de naissance du maître fondateur de notre discipline, Jigoro Kano.
Cette année, la Fédération Internationale de Judo met à l'honneur un thème puissant : L'Appartenance (Belonging). 🤝

Le judo, c'est bien plus qu'un sport ou des techniques de projection.
C'est une immense famille universelle où chacun a sa place, quels que soient son âge, son origine, son genre ou son niveau.
Sur le tatami, nous partageons les mêmes valeurs, le même code moral et le même respect mutuel.

Que vous soyez ceinture blanche ou ceinture noire, compétiteur ou pratiquant loisir, vous faites partie de cette histoire.

💬 Et vous, qu'est-ce que le judo vous apporte au quotidien ?
Partagez votre plus beau souvenir en commentaire !

24/10/2026

Bonjour à tous 👋,

Voici quelques photos de notre entraînement de ce matin samedi 24 octobre 2026 à l'occasion de la 17ème édition de l'Open Mat Without Borders au Dojo de la Coque au Luxembourg, relatant un grand succès de par le grand nombre de participants en provenance d'Allemagne, de la Belgique, du Luxembourg et de la France, avec une belle mobilisation de notre groupe d'entraînement.

L'ensemble des protagonistes du jour ont su s'engager dans de très nombreux randoris avec sérieux et respect mutuel.

La bienveillance et l'envie de pratiquer notre passion commune furent partagés par toutes et tous.

Que du bonheur 🤗.
Vive le judo et encore plus sans frontière.

21/10/2026

📢 [AG 2026]

Chers licenciés, parents et amis du club, l'heure est venue de faire le bilan de la saison écoulée et de préparer l'avenir de notre club.

Nous vous invitons officiellement à l'Assemblée Générale du Heining Judo Club.
📅 Quand ? Ce vendredi 23 octobre à 18h30
📍 Où ? Au Dojo d'Heining
📝 À l'ordre du jour :
Bilan de la saison passée (rapport moral, financier et sportif )
Projets et budget pour l'année à venir
Questions diverses et moment de convivialité ! 🥂
Votre présence est essentielle pour faire vivre le club et soutenir nos judokas.

On vous attend nombreux ! 🥋🗳️✨

19/10/2026

Bonjour à tous 👋,

De retour du Grand Prix Minimes de Meuse ouvert au grand Est ce dimanche 18 octobre à Saint Mihiel.
Quatre valeureux jeunes minimes se sont engagés avec sérieux et application.
Voici les résultats :

* Louis Corso en moins de 38kg
✅✅❌❌ 7ème

* Adnit Sadikovic en moins de 42kg
✅✅✅❌❌ 5ème

* Brian Wolff en moins de 46kg
❌✅❌❌ 7ème

* Shanaya Akerele en plus de 70kg
✅✅ 🥇

Bravo 👏 à tous les quatre pour votre engagement de qualité et votre belle volonté de rechercher à marquer Ippon.

Bilan positif et intéressant au regard des axes de progression identifiés de manière singulière face à une opposition relevée pour chacun des protagonistes du jour✨.

Nous sommes tous très fiers de votre mobilisation et de votre attitude exemplaire 💪 .

Nous vous encourageons à maintenir le cap tout en redoublant vos efforts afin de poursuivre votre progression au sein de la discipline 👍 .

Le chemin et le travail se poursuivent 🥋.

16/10/2026

Open Mat Without Borders #17 🥋

Join us on Saturday, 24 October 2026, from 09:30 to 12:00 at CNSC D'Coque in Luxembourg for another edition of Open Mat Without Borders.

Come train, exchange, and enjoy judo together, in the spirit of respect and friendship.

📍 CNSC D'Coque
2, Rue Léon Hengen, L-1745 Luxembourg

Questions? Write to [email protected]

See you on the tatami!



Ministère des Sports Luxembourg Fighting Films Eu Asport sports + performance Judo Gallery European Judo Union

12/10/2026

Bonjour à tous 👋,

Une très belle entame du groupe à l'occasion du Grand Prix minimes de Moselle ce dimanche 11 octobre 2026 à Metz.
5 judokas ont su se mobiliser de fortes belles manières. Voici les résultats :

* Akerele Shanaya en plus de 70kg
✅✅ 🥇

* Corso Louis en moins de 38kg
✅❌❌ ✅❌ 5ème🍫

* Sadikovic Adnit en moins de 42kg
✅✅✅✅✅🥇

* Wolff Brian en moins de 46kg
✅✅✅❌✅🥉

* Kamali Harry en moins de 66kg
✅✅✅✅✅🥇

Félicitations 👏 à tous les 5 pour votre implication rigoureuse et votre application sérieuse dans l'ensemble de vos confrontations.

Nous sommes tous très fiers de votre attitude en accord avec les valeurs morales inhérentes de notre discipline✨.

Un très bon début de saison sportive🤗 nous vous encourageons à poursuivre votre investissement de qualités dans l'ensemble de vos entraînements💪 .

Le chemin et le travail se poursuivent 🥋.

11/10/2026

JOURNÉE D’INITIATION AU SELF-DEFENSE : Venez apprendre à vous protéger dans une ambiance conviviale et bienveillante !

Vous voulez apprendre à réagir face à l'inattendu, prendre confiance en vous et acquérir les bons réflexes ?
Rejoignez-nous pour une journée d’initiation au self-defense, accessible à toutes et à tous, sans aucune condition physique particulière ni niveau requis.

🎯 Au programme de la journée

• Gestion du stress et posture mentale : Apprendre à analyser son environnement et désamorcer les conflits avant qu'ils ne dégénèrent.

• Techniques de libération et de défense simple : S'extraire d'une saisie (poignet, cou, vêtements), repousser une agression.

• Utilisation des points vulnérables : Des gestes naturels et redoutables, adaptés à la réalité de la rue, basés sur les réflexes du corps.

• Mises en situation réalistes :
Des exercices pratiques et sécurisés pour tester vos réactions face à différents scénarios.

ℹ️ Informations pratiques

• Date: Dimanche 25 octobre 2026

• ⏰ Accueil à partir de 9h
Horaires 9h30 – 16h30, avec pause déjeuner

• 📍 Lieu : 3 Rue Principale 57320 Heining-lès-Bouzonville (Dojo A du Heining judo club)

• 👤 Pour qui ? Ouvert à partir 15 ans], débutants complets, hommes et femmes.
Aucune expérience sportive exigée !

• 👕 Tenue recommandée : Vêtements de sport confortables (pantalon de survêtement, t-shirt) + bouteille d'eau.

* repas tiré du sac

💶 Tarifs & Inscription

• Tarif : 15 € la journée

•Places limitées pour garantir un encadrement de qualité et un apprentissage personnalisé.

• Inscriptions :
• Par e-mail : [email protected]
• En ligne par messenger.

« Le meilleur combat est celui qu’on évite, mais le plus sûr est celui qu'on sait gérer. »

Venez comme vous êtes, repartez plus fort(e) et plus serein(e) !

10/10/2026

Bonjour à tous 👋,
Mise à l'honneur de Dupuis Sophie pour la réussite de son passage de ceinture 2ème Kyus (ceinture bleue) ce vendredi 9 octobre avec les félicitations des jurys. 👏🥋

05/10/2026