24/06/2026
🥵 Peut on continuer à courir pendant la canicule?
Après 10 ans à m’entraîner en Asie du Sud-Est, j’ai appris à adapter ma stratégie pour courir par forte chaleur. Dans ce Short, je te partage mes 6 conseils ultimes pour survivre aux sorties caniculaires sans se mettre en danger.
Tu appliques déjà certaines de ces astuces ? Dis-le moi en commentaire ! 👇
🍫 : BIX
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