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12/06/2026

Le TDAH n’est pas un manque de volonté,
C’est un mode de fonctionnement différent.

Je ne vais pas vous faire un résumé Wikipédia sur le sujet.
Je vais juste vous partager ce que j’observe.

Le TDAH en entreprise, c’est souvent ça :
La personne la plus créative de l’équipe,
Celle qui voit les problèmes avant tout le monde,
Qui part dans tous les sens lors des réunions — mais revient toujours avec l’idée que personne n’avait trouvée,
Qui arrive en re**rd mais reste deux heures après tout le monde quand le sujet la passionne,
Qui oublie les process mais invente des solutions,
Qui s’ennuie vite, très vite — et quand elle s’ennuie, elle part.

Ce n’est pas un problème de volonté.
Ce n’est pas un problème d’organisation.
C’est un cerveau câblé différemment, qui a besoin d’un cadre différent pour exprimer ce qu’il a vraiment à donner.

Le TDAH non reconnu en entreprise, ce n’est pas juste une souffrance individuelle.
C’est un talent qui s’étiole, des décisions prises sans les bonnes personnes dans la pièce, des départs que personne ne comprend vraiment.

Et si le vrai problème, c’était notre prisme ?
On a longtemps regardé ces profils par leur différence, ce qu’ils font de travers, ce qui coince, ce qui dérange.

Et si on commençait par regarder les personnes à travers leurs unicités ?
On pourrait alors arrêter de réduire les personnes pour qu’elles rentrent dans les moules,
et préférer élargir ces moules pour être plus nombreux à avancer ensemble.

Qu’en dites-vous ?

Vous avez tout compris.Vous savez pourquoi vous réagissez comme ça.Vous avez fait le travail — les thérapies, les lectur...
11/06/2026

Vous avez tout compris.
Vous savez pourquoi vous réagissez comme ça.
Vous avez fait le travail — les thérapies, les lectures, les prises de conscience.

Et pourtant.

Il y a encore cette tension dans la gorge avant une réunion difficile.
Ce nœud dans le ventre qui revient sans prévenir.
Cette fatigue profonde que le repos ne répare pas.

Ce n'est pas que vous n'avez "pas assez travaillé sur vous".
C'est que le corps garde la mémoire là où le mental ne peut pas accéder.

Les profils atypiques & hypersensibles le vivent encore plus intensément.
Parce qu'ils sont tellement dans le mental — à analyser, comprendre, décoder —
qu'ils en oublient que le corps, lui, engramme tout.

Chaque surcharge, chaque adaptation forcée, chaque fois qu'ils ont fait contre nature pour se conformer, le système nerveux tourne en boucle, même quand tout semble calme en surface.

Depuis des années, j'accompagne des profils brillants et atypiques avec des approches qui passent par le corps : breathwork, EFT, yoga du rire, régulation du système nerveux.
Parce que j'ai vu, de façon répétée, à quel point les personnes repartent différentes — plus légères, plus lucides, plus en capacité de prendre du recul.
Aujourd'hui, j'intègre une nouvelle dimension à ce travail grâce aux huiles essentielles de haute qualité que sont celles de DoTerra.
Une autre porte d'entrée vers ce que le mental seul ne peut pas atteindre.

C'est ce que nous allons vivre ensemble dans l'atelier Libération Émotionnelle
mardi 23 juin / 12H30 - 14h30
👉 Lien en bio pour rejoindre l'aventure.

Lundi, j'ai passé une journée à jouer avec des photos.Non, sérieusement.J'ai suivi la formation  of You® France et Suiss...
10/06/2026

Lundi, j'ai passé une journée à jouer avec des photos.

Non, sérieusement.

J'ai suivi la formation of You® France et Suisse — une méthode de facilitation qui utilise des cartes photographiques pour débloquer ce que les mots n'arrivent pas à débloquer.

Et j'ai immédiatement pensé à mes clients.

Parce que pour beaucoup de profils atypiques, trop de questions sur soi tue les questions !
« pourrais—tu me parler de toi ? » « comment décris-tu tes compétences? » "Où tu te vois dans 5 ans ?"

Du coup, ça peut produire du vide, du flou artistique, du stress — mais pas de la clarté.

Alors que montrer une image et interroger Ă  partir de celle-ci peut ĂŞtre plus facilitant : "Laquelle te ressemble en ce moment ?"
LĂ , quelque chose s'ouvre.

C'est ce que j’ai apprécié dans cet outil, pas besoin de trouver les bons mots, pas besoin de performer.
Juste une image, une réaction, une vérité qui remonte.

Pour les cerveaux qui pensent en arborescence, en images, en sensations — c'est une porte d'entrée complètement différente et souvent, bien plus juste.

Je suis maintenant certifiée L1 et j'intègre cet outil dans mes accompagnements.

——————————

Un grand merci à notre formateur VARÉE pour sa pédagogie bienveillante et sa façon de nous faire vivre l'outil de l'intérieur — on ne l'apprend vraiment qu'en le ressentant.

Et merci à mes complices de journée — ces moments de formation ont aussi cette magie-là : on repart avec de nouvelles têtes bien faites dans son réseau. 🙏

—————————

Si vous êtes curieux.se de voir comment ça fonctionne — laissez-moi un message.

On pense que pour évoluer dans sa carrière, il faut une meilleure stratégie.ou un meilleur CV, un meilleur réseau, une m...
04/06/2026

On pense que pour évoluer dans sa carrière, il faut une meilleure stratégie.

ou un meilleur CV, un meilleur réseau, une meilleure méthode.

Parfois, oui.
Mais souvent ce qui bloque l'évolution, ce n'est pas le manque d'outils, c'est ce qui se passe à l'intérieur.
La peur de ne pas être légitime.
La culpabilité de vouloir autre chose.
Le syndrome de l'imposteur qui revient à chaque opportunité.
La fatigue d'un système nerveux qui tourne en surchauffe depuis trop longtemps.

Et pour les profils brillants & atypiques, cette charge est encore plus lourde parce que votre cerveau perçoit tout, absorbe tout, analyse tout et souvent avant même que vous en ayez conscience.
Le corps stocke ce que le mental ne digère pas.
Et tant que ce n'est pas libéré, vous pouvez avoir toute la clarté du monde sur votre prochaine étape, quelque chose en vous ne bougera pas.

C'est pour ça que dans ma pratique, l'évolution de carrière ne commence pas par le marché de l'emploi mais par remettre le système nerveux en état d'avancer.

C'est exactement ce que je vous propose dans un nouvel atelier sur la "Libération Émotionnelle" — un protocole qui combine neurosciences, somatique et olfaction émotionnelle, pour lever les blocages profonds qui freinent votre élan professionnel.
Parce qu'une carrière qui vous ressemble commence dans le corps, pas sur un tableau Excel.
đź”— Toutes les infos en bio.

Le gouvernement vient de publier un guide national sur l'emploi et la neurodiversité. 80 recommandations concrètes pour ...
22/05/2026

Le gouvernement vient de publier un guide national sur l'emploi et la neurodiversité. 80 recommandations concrètes pour les DRH, managers et recruteurs.

15% de la population concernée par une forme de neurodivergence — TDAH, troubles Dys, autisme, haut potentiel, hypersensibilité. Et pourtant ces profils restent encore largement sous-représentés dans l'emploi, ou en souffrance silencieuse dans des environnements inadaptés.

Ce guide met enfin des mots sur ce que les professionnels de terrain observent depuis des années.

Les standards classiques du travail ne conviennent pas Ă  tout le monde.
Les méthodes d'accompagnement doivent évoluer.
L'inclusion ne peut plus ĂŞtre un sujet RH tendance.

Un collaborateur neuroatypique non compris, ce n'est pas seulement une souffrance humaine.
C'est de la perte de talent, du désengagement, des burn-out, des compétences qui quittent les entreprises.

La vraie question aujourd'hui n'est plus "faut-il parler de neurodiversité ?"
Elle est : "Sommes-nous réellement formés pour accompagner ces profils ?"

Honnêtement — quand je vois les retours clients, certains accompagnements, certaines interprétations approximatives du sujet — la réponse est souvent non.

C'est exactement pour cela que j'ai créé l'Académie NeuroTalents®.

Pas pour suivre une tendance mais pour former des professionnels de l'accompagnement carrière capables de comprendre les fonctionnements atypiques, d'éviter les dégâts psychologiques, et d'accompagner avec justesse, éthique et impact.

Les places pour la rentrée ouvrent prochainement.
Une liste d'attente est disponible pour les professionnels qui souhaitent être informés en priorité.

👉 Commentez NeuroTalents et je vous envoie le lien en avant première.

On imagine souvent que les personnes les plus intelligentes réussissent mieux que les autres.La réalité est bien plus nu...
21/05/2026

On imagine souvent que les personnes les plus intelligentes réussissent mieux que les autres.
La réalité est bien plus nuancée.

Les profils à haut potentiel sont souvent les premiers à douter d'eux-mêmes, à s'épuiser à tout analyser, à se sentir imposteurs malgré leurs résultats.

Ce n'est pas un hasard — c'est documenté.

Une étude publiée dans Personality and Individual Differences le confirme : les personnes à haut potentiel ont tendance à sous-estimer leurs compétences malgré leurs performances réelles.

Pendant que d'autres, moins compétents, surestiment les leurs. C'est l'effet Dunning-Kruger.

Et la recherche en neurosciences est claire : l'intelligence cognitive seule n'explique qu'une partie limitée de la réussite professionnelle.

Ce qui fait vraiment la différence, c'est la régulation émotionnelle, la confiance en soi, la sécurité psychologique, la gestion du stress chronique.

Être brillant ne protège ni du burn-out, ni de l'anxiété, ni de la perte de sens.

Le vrai sujet n'est pas votre intelligence. C'est que personne ne vous a jamais appris comment vous fonctionnez vraiment.

C'est exactement pour ça que j'ai créé le Profil CFC — Les 4 Profils carrière de réussite.
Un test gratuit pour identifier :
âś” vos forces naturelles
âś” vos freins actuels
✔ votre mode de fonctionnement réel
✔ ce qui vous épuise vraiment au travail

5 minutes. Gratuit. Lien en bio

Non, un vrai bilan de compétences ne peut pas coûter 1 600€.Depuis la baisse des prises en charge CPF en mars 2026, les ...
19/05/2026

Non, un vrai bilan de compétences ne peut pas coûter 1 600€.

Depuis la baisse des prises en charge CPF en mars 2026, les demandes de bilan pas cher se multiplient.

Mais un bilan de qualité, ce n'est pas 2 tests en ligne, 3 rendez-vous Zoom, un PDF automatique et une liste de métiers générée par ChatGPT.

Un vrai accompagnement, c'est :
✔ des heures de préparation
âś” une analyse humaine
✔ de l'écoute active
✔ une stratégie personnalisée
âś” de la psychologie
✔ une posture adaptée
âś” une remise en mouvement
âś” une reconstruction de confiance

Quand une personne arrive épuisée, perdue ou au bord du burn-out — on n'optimise pas un dossier CPF. On accompagne un être humain dans une vraie transition de vie.

Le CPF a changé les règles du jeu.
Ça ne change pas ce dont les gens ont vraiment besoin.

Le "moins cher à tout prix" a un coût caché : celui de repartir sans avoir vraiment avancé.

J'accompagne ceux qui veulent de la profondeur, de l'humain, du sur-mesure — et un vrai avant/après.
Un accompagnement qui change une trajectoire professionnelle entière, ça a de la valeur.

Si c'est ce que vous cherchez — je suis là.
👉 Réservez un appel avec moi pour en savoir plus.

On a appris à beaucoup de personnes brillantes à s’adapter. Pas à se comprendre.Alors elles avancent avec une sensation ...
14/05/2026

On a appris à beaucoup de personnes brillantes à s’adapter. Pas à se comprendre.

Alors elles avancent avec une sensation permanente de décalage, de fatigue ou d’incompréhension malgré leurs compétences.

Et si le problème n’était pas un manque de capacité,
mais simplement un manque de lecture de soi ?

C’est exactement pour ça que j’ai créé le Profil CFC.
Un test gratuit pour commencer à mieux comprendre votre fonctionnement, vos besoins et votre manière naturelle d’évoluer professionnellement.

Je vais vous dire un truc qu'on ne dit jamais dans l'accompagnement carrière.Ce n'est pas un problème de choix. Ce n'est...
12/05/2026

Je vais vous dire un truc qu'on ne dit jamais dans l'accompagnement carrière.

Ce n'est pas un problème de choix.
Ce n'est pas un problème de vision.
Ce n'est pas parce que vous ne savez pas ce que vous voulez.

C'est parce que votre corps est épuisé.

Et un corps épuisé ne peut pas produire de la clarté.
Il peut juste tourner en rond. Ruminer. S'épuiser encore plus.

J'ai vu tellement de personnes brillantes — des cadres, des managers, des profils hyper lucides — qui passaient des heures à analyser leur situation sans rien débloquer.

Pas parce qu'elles n'étaient pas capables.
Parce qu'elles cherchaient la clarté dans leur tête alors qu'elle était ailleurs.

Le 21 mai, je co-anime une masterclass gratuite avec Sandra Queffeulou — Dr en épigénétique et spécialiste des profils atypiques — pour parler de ça. Vraiment.

Du lien entre votre corps, votre système nerveux et votre clarté professionnelle.
Une heure. Concrète. Gratuite. En ligne.
📅 21 mai — 12h30
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La seule chose que vous devez savoir sur la confiance en soi.On vous a longtemps fait croire que pour réussir, il fallai...
07/05/2026

La seule chose que vous devez savoir sur la confiance en soi.

On vous a longtemps fait croire que pour réussir, il fallait :
→ être plus sûr de vous
→ oser davantage
→ sortir de votre zone de confort

Mais comment avoir confiance en quelqu’un que vous ne connaissez pas ?

La vraie question n’est pas : « Comment devenir plus confiant ? »
C’est : « Qui suis-je vraiment, et comment est-ce que je fonctionne ? »

Parce qu’une fois que vous savez :
âś” comment votre cerveau fonctionne
âś” ce qui vous nourrit (et ce qui vous vide)
âś” oĂą vous ĂŞtes naturellement brillant
✔ pourquoi vous vous sentez en décalage depuis toujours

La confiance vient d’elle-même.
Pas parce que vous vous forcez.
Parce que vous vous ĂŞtes enfin reconnu.

Bref vous n’avez pas un problème de confiance.
Vous avez un problème de connaissance de vous-même.

Si vous vous reconnaissez, j’ai créé un test gratuit pour vous aider à identifier votre mode de fonctionnement naturel : le Profil CFC.
(Lien en bio)

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