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Femmes En Forme

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fermé pour le moment Celui-ci animera tout au long de la journée les différents cours et vous conseillera en fonction de vos besoins.

Quelque soit votre emploi du temps et vôtre âge, vous vous dépenserez dans la bonne humeur et la convivialité toujours accompagnée d’un Éducateur sportif et diplômé d’État.

08/01/2020

Femmes en Forme - Urban Training -

06/01/2020

Coucou les filles!
Bonne année à toutes💪🙏🤞☺️

Célia vous propose mercredi 8 janvier à 10h une séance de URBAN TRAINING à la Colline aux Oiseaux, depart du parking de l'ancienne salle. La séance dure 1h15 maximum (aller + retour inclus)*

Si interessées, contacter directement Célia Brice Pro au 06.18.69.48.50 pour votre pré-inscription.

Bonne sèance et super semaine à toutes💪🤗

31/12/2019

2019
Un année pour dire MERCI
Merci à toutes pour vos sourires, votre partage, votre motivation.
Un année de co-working avec un personnel merveilleux, des collegues au top et des adherentes superbes!
Revenez plus fortes, plus motivés.
Hâte de vous retrouver très vite.
Joyeux 2020❤️!

18/12/2019

Bonjour les filles
Et oui, l'année on le commence avec des bonnes résolutions et vos coachs se mettent à votre service pour vous aider.
Ada Magdas et Charline Legrand vous proposent des séances de MCB, ainsi que des séances Pilates, Gym douce et Renforcement musculaire.
Une super bonne idée pour continuer le travail en atendant le nouveau projet de votre salle de sport.

N'hésitez pas à les contacter directement par message privé pour plus d'information.

Tout l'équipe de Femmes en Forme vous souhaite une belle année, plein de santé, plein d'energie positive.
À très bientôt les filles, plus motivés que jamais💪🤗!

18/12/2019

Bonjour les filles
Ce jeudi 19/12 nous serons fermés entre 11h et 15h.
Attention:)!, le cours de 10h à 11h sera au rdv, donc preparez vous à transpirer:).

Vendredi 20/12 nous ouvrons la salle à 14h.
Nous remercions votre compréhension.
Bonne après-midi à toutes!

14/12/2019

Une nuit pleine d'émotions, et surtout de joie, de danses, de partage... bref une nuit pour dire merci, merci à vous les filles, qui ont fait de cette premiére année un année d'aprentissage, de surprises, un année pour découvrir que le travail peut être finalement un synonyme d'épanouissement, d'amour pour son metier et de motivation constante pour faire à chaque fois de notre mieux.
Merci à l'équipe, car c'est grace à vous qu'on à fait de cette salle plus qu'une salle de sport, vous avez changé pour certaines l'idée même d'aller à une salle de sport en les réconciliant avec les activités sportives; car vous faites du sport une activité de plaisir 🙂

Nous sommes maintenant dans une étape "loading..."🤗,on va recharger les batteries et de nouvelles idées pour revenir vers vous encore plus fortes💪.
Joyeuses fêtes de fin d'année à toutes 😊😊

12/12/2019

Re bonjour les filles,
On continue avec la bonne motivation et l'envie de garder toujours une activité physique, et entre copines c'est encore mieux!

Yvette nous propose une idée géniale, de se donner rdv les:
Lundi, Mardi, Mercredi et Jeudi à 10h devant la Colline aux Oisseaux, pour faire du sport en exterieur.

N'hésitez pas à nous ecrire en messenger pour plus d'information, et surtout continuez la motivation et envie de faire du sport les filles, votre corps vous remerciera de prendre soin de lui💪❤️.

11/12/2019

Bonjour les filles,
Je vous partage une info super interessante et qui vous permettra de rester en mouvement pendant les fêtes et après:):
la marche/ randonnée, une des meilleurs activité pour le coeur.

La première marche serait le lundi 23 décembre et partira de la place Alfred Yhomas à Ouistreham et non de Colleville Montgomery. marche de 3h au départ de Colleville Montgomery plage parking de l'office du tourisme).
Mélange de champs, bois, et bords de mer (Colleville, Ouistreham, bois du Caprice, .....).

Cette marche est organisée par Brigitte Boirel, pour participer (le planning est affiché ici dans les photos) il est necessaire de confirmer votre présence, vous pouvez le faire par le messenger de Brigitte.

Brigitte organise depuis il y a longtemps des marches pour bouger le corps et profiter des paysages, elle est une animatrice de randonné confirmé, vous allez adorér!

09/12/2019

Femmes en Forme - Soirée fin d'année -

03/12/2019

Bonjour les filles
Les voici les photos du stage de Reglexologie de samedi dernier.
Merci Beaucoup. Marie Pierre F***t pour ton temps et dedication, merci Celia Brice pour être presente pour accueillir nos adherentes, merci les filles pour votre participation.
Ça été une journée zen🧘‍♀️... vraiment qu'est ce que ça fait du bien🤗!

28/11/2019

Femmes en Forme - Fermeture de la salle - Période des fêtes de fin d'année -

21/11/2019

Femmes en Forme -Séance de Réflexologie Plantaire gratuite -

Adresse

8 Rue De La Folie
Caen
14000

Site Web

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