GV Mixte Brison St Innocent

22/01/2026

06/12/2025

Un grand merci à toutes et à tous ! 🙏

Notre Assemblée Générale s’est terminée hier soir autour d’un pot convivial qui reflète parfaitement l’esprit de la GV : partage, énergie et bonne humeur 💚.

Un merci tout particulier à Monsieur le Maire et à Marthe Massonnat pour leur présence et leur soutien fidèle.

💫Mention spéciale à nos adhérents, toujours aussi dynamiques ainsi qu'à nos professeurs, qui nous accompagnent chaque semaine avec professionnalisme et enthousiasme.

Grâce à vous, la Gym Volontaire de Brison continue de grandir et de faire bouger notre village ! 💪✨

A très bientôt

Marie-Alix, Morgane & Floriane

22/11/2025

🎀 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗥𝗢𝗦𝗘 – 𝐄𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐭𝐞́ 𝟔𝟎𝟎 € ! 🎀
Les 22 et 29 octobre, nous avons eu le plaisir de proposer deux cours solidaires – Yoga et Do-In – au profit de 𝗟'𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 La Maison , un lieu essentiel d’accueil et d’accompagnement pour les personnes ayant terminé leur traitement actif contre le cancer.

Hier, nous avons eu l’honneur de recevoir Aurore Oudot, en présence de plusieurs de nos adhérents, pour remettre officiellement la somme de 600 €.
💗 𝗨𝗻 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 !

Nous tenons à remercier chaleureusement nos intervenantes, 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗕𝗮𝘆𝗲𝘁 et 𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗔𝗿𝘁𝗮𝘂𝘅-𝗗𝗲𝗹𝗼𝗰𝗵𝗲, qui ont offert leurs cours avec générosité, ainsi que l’ensemble de nos adhérents pour leur participation et leur soutien.

Grâce à vous, cette action a été un véritable succès.
𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 ! 🎗️✨

19/11/2025

🎉 𝐀𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞́𝐞 𝐆𝐞́𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐥𝐞 – 𝐆𝐲𝐦 𝐁𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 🎉

Le bureau est heureux de vous donner rendez-vous 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟱 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 à partir de 𝟭𝟴𝗵 pour notre Assemblée Générale annuelle !

📍 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 : cette année, l’AG aura lieu dans la 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹 de la mairie.

Après la présentation d'un rapide bilan de l'année passée, nous prolongerons la soirée autour d’un buffet convivial pour célébrer ensemble cette belle fin d’année 🤗✨

Votre présence compte alors on vous attend nombreux pour partager ce moment chaleureux, faire le point sur l’année écoulée et préparer avec enthousiasme celles à venir !

À très vite 💙🤸‍♀️

13/10/2025

🎀 𝗟𝗮 GV Mixte Brison St Innocent 𝘀𝗲 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲 ! 🎀

À l’occasion d’𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐞, nous avons souhaité proposer deux cours placés sous le signe du 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘀 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀. Les 𝗱𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲́𝘀 à l' 💗

🧘‍♀️ 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 à 19h15 – Salle Despine
➡️ 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 avec Juliette Bayet

💆‍♀️ 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟗 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 à 19h15 – Salle Despine
➡️ 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗗𝗼-𝗶𝗻, une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu, avec Alexandra Artaux-Deloche

✨ Ces deux séances sont sur 𝗱𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲, et ouvertes à tous : adhérents, amis, famille… Pas d'inscription nécessaire.

👉 Parlez-en autour de vous ! Plus nous serons nombreux, plus nous pourrons contribuer à cette belle cause. 💖

06/09/2025

Un grand merci pour votre présence au Forum des Associations hier 🩷
On a hâte de démarrer cette année sportive avec vous 🤸‍♀️🤸‍♀️

𝗥𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹
✔️ Les cours démarrent à partir du 8 septembre
✔️ Vous avez la possibilité de venir tester les cours jusqu'au 19 septembre (hors pilates) 😉

A très vite.

31/08/2025

✨𝗙𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗲𝘀 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀✨
Nous serons présentes au Forum des Associations de Brison
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📅 Vendredi 5 septembre
⏱ A partir de 16h30
📍 Parc de la Mairie / Brison-St-Innocent

23/08/2025

✨𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗢𝗿𝗶𝗮𝗻𝗲✨

Nous souhaitons la bienvenue à Oriane Hulin qui rejoint l'équipe GV Brison cette année. Elle animera les 𝟮 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝘀𝗼𝗶𝗿 💪
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✨ Ancienne danseuse classique et chanteuse, Oriane découvre le Pilates comme une véritable transformation physique et respiratoire.

✨ Convaincue de ses bienfaits, elle se forme en 2018 à l’école A-Lyne, puis auprès de Bernadette de Gasquet (yoga pré et postnatal), et obtient un DU « Posture, Mouvement, Santé » à Paris-Saclay.

✨ Pour elle, le Pilates allie bien-être, mouvement et conscience corporelle.

✨ Ses cours mêlent pleine conscience, dynamisme et bienveillance.

21/08/2025

✨𝗔𝘀𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗶𝗿 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿✨

La vous propose un cours d'1h30 alliant Gym douce (inspiration pilates) et Stretching animé par Delphine Guillier.
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Le cours se compose de :
👉 𝟭𝗵 𝗱𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 : renforcement musculaire doux pour tonifier son corps et améliorer le ressenti corporel
👉 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 : mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde
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C'est un cours complet idéal pour :
✔️ Améliorer sa souplesse et rééquilibrer les tensions musculaires
✔️ Se muscler tout en douceur
✔️Se détendre et se relaxer
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📅 Quand ? Les vendredis de 8h30 à 10h00
👉 Avec 𝗗𝗲𝗹𝗽𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗚𝘂𝗶𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿
📍 Salle Despine . Brison St Innocent
💻 Inscriptions sur 𝘀𝘂𝗿 𝘄𝘄𝘄.𝗴𝘆𝗺𝗯𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻.𝗳𝗿
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📢 𝗗𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 : semaine du 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
🚪 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝟴 𝗮𝘂 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : venez tester nos cours gratuitement (hors cours de pilates du jeudi soir)

19/08/2025

✨𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗙𝗹𝗼𝗿𝗲𝗻𝘁✨

Nous souhaitons la bienvenue à Florent qui rejoint l'équipe GV Brison cette année et qui animera 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝘀𝗼𝗶𝗿 💪
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Fraîchement arrivé dans la région, venant tout droit d’Aix en Provence, Florent a pratiqué toutes sortes d’activités de plein air.
Titulaire d’un BPJEPS fitness et d’un diplôme de maître nageur, cela fait plus de 10 ans qu'il exerce dans le domaine du coaching sportif.

La semaine, vous pourrez le voir dans l’eau ou sur la terre, mais les week-ends, son terrain de jeu, c’est le ciel !
Parachutiste, ancien membre de l’équipe de France, Florent totalise plus de 4500 sauts.

🎯𝗦𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 : vous faire transpirer mais toujours avec bonne humeur !

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⏰️ Cours de renfo musculaire les mercredis de 19h15 à 20h15
📍 Salle Despine . Brison St Innocent
📲 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘄𝘄𝘄.𝗴𝘆𝗺𝗯𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻.𝗳𝗿

18/08/2025

𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 : 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝘆𝗻𝗮𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿𝗹'𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 ! 💪

La vous propose un cours de Renforcement musculaire tous les mercredis avec Florent.
Un rythme soutenu, de la bonne humeur et une belle énergie pour ce cours ultra complet qui vous permettra d'améliorer votre forme physique !

𝗟𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀'𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 grâce à un encadrement professionnel qui permet
d'adapter les exercices à différents niveaux d'intensité !
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📅 Quand ? Les mercredis de 19h15 à 20h15
👉 Avec 𝗙𝗹𝗼𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗚𝘂𝗶𝗻𝗱𝗲
📍 Salle Despine . Brison St Innocent
📲 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘄𝘄𝘄.𝗴𝘆𝗺𝗯𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻.𝗳𝗿
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17/08/2025

💪𝗦𝗧𝗘𝗣 : 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿
𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 !
La vous propose tous les mardis un cours de
Step avec Gina, dans une ambiance chaleureuse et
conviviale.

Le Step est une activité cardio complète qui offre de
nombreux bienfaits sur la santé physique 👌

Le Step s'adresse à tous les publics grâce à un
encadrement professionnel qui permet d'adapter les
exercices à différents niveaux d'intensité !
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📅 Quand ? Mardi de 19h à 19h50
👩‍🏫 Avec Gina
📍 Salle Despine – Brison St Innocent
💻 Inscriptions sur www.gymbrison.fr
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📢 𝗗𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 : semaine du 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
🚪 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝟴 𝗮𝘂 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : venez
tester nos cours gratuitement (hors cours de pilates du
jeudi soir)