Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Pilates
Hatha flow & Yin yoga

Enseignante en Activités physiques adaptées et Santé (APAS), je travaille avec le mouvement pour amener du mieux-être et de l’autonomie aux personnes vivant avec une déficience intellectuelle/autisme durant 7 ans à Genève

04/06/2026

Des cours tout l’été 🌺🧜‍♀️☀️

Les cours de yoga et de pilates continuent tout l’été.

🤫 un nouveau surftrip est en train d’être organisé dans un lieu 100% nature et très très canon.
Qui est curieux d’en savoir plus ?

Suivez également l’actualité yoga et pilates sur mon site internet www.escaleyogalates.com

Planning et réservations des cours et des stages/ateliers disponibles en ligne.

Photos de , une soirée où on n’arrivait plus à sortir de l’eau !

À bientôt,
Emilie 🩵

31/05/2026

🍪❤️‍🔥 Ça sort tout juste des fourneaux !

À vos agendas pour un dimanche en 4D 🥽

Le mouvement associé au souffle, associé à la nature, associé à la nourriture,
Tu viens ?

Élisa de nous concocte un brunch gourmand et de saison dont on se mettra en joie de déguster après la pratique de yoga.
Celle-ci qui durera 1h15 et on naviguera entre hatha, kundalini / breathwork et yin yoga.

🫶🏽🌼🥥

Dimanche 28 juin 2026
9h30 - 12h
Plage d’Erretegia à Bidart

C’est la plage la plus cozy pour la pratique et la plus beautiful pour les yeux de la côte basque.

On se retrouve sur l’esplanade en herbe qui se situe à droite de la maison des MNS (quand on regarde l’océan) et puis, si on veut mettre les pieds dans le sable pour le brunch, on décalera quelques mettre plus bas.

🌸 1h15 de yoga suivie du brunch 🌸

Réservation obligatoire par message ou via le lien en bio .

Avec délice,
Emilie

26/05/2026

Pilates stretching & Swiss ball 🌱 nouveau cours à Anglet ❤️‍🔥

Vendredi 12h15-13h15 à .generale.anglet

En plus du mercredi 11h30-12h30.

🌼 les cours continuent tout l’été 🌼

Réservez vite votre tapis !

À bientôt,
Emilie

18/05/2026

Nouveau 🦋 yoga hatha & pranayama . Mardi 18h15 . Bidart

Un yoga tous niveaux qui traverse le corps et masse l’esprit.

Venez comme vous êtes et repartez comme vous êtes - en version relax !

Un mardi soir aux ondes douces.

Réservez votre tapis sur le site www.escaleyogalates.com

À bientôt,
Emilie

04/05/2026

Coeur sur vous 🫶🏽

Ces mots qui résonnent en moi.
Merci x1000 !

Le stage Ayurveda Surf Yoga s’est déroulé dans sa 2e édition ce week-end. Je prends goût 🍬
Les rencontres sont uniques et vos échanges m’épatent de subtilités et de curiosité. Réelle énergie positive qui m’embarque !
Cette année, on a improvisé pour s’adapter à la météo et au marathon de Biarritz 🏃‍♀️ , ce qui me fait penser qu’il ne s’agit pas toujours de prendre la vague, mais surtout d’être présent 🕉️ 💜

Je vous souhaite une belle semaine,

🌞

Photo notre premier shooting en 2022 💝

22/04/2026

Biarritz Surftrip 🌸 1-2-3 May 2026

4H de surf lesson + analyse vidéo avec Auguste .surf.club
2H d’atelier Ayurveda, les clés des éléments dans nos passions avec Laure
2H yoga / pilates for surfers
☀️ ton week-end bonheur immortalisé par Julien en aqua shootings, perspective good vibes en vue !

Après ces 3 jours,
✅ tu te sentiras plus à l’aise et en confiance dans l’eau,
🌻 ton regard sur toi et ton approche de l’environnement sera plus précieux,
⚡️ tu auras dit bye bye à tes croyances limitantes et tu sauras comment persévérer avec succès & amusement vers tes objectifs perso !

On vous a concocté un cocktail de happyness 😎

Programme complet : www.escaleyogalates.com

Réservation via le lien également (en bio).

Encore 3 places 🥰

Ne ratez pas cette équipe de soleil !
Merci Auguste, Laure et Julien, hâte d’être en mai.

Ps: Météo idéale prévue pour ce week-end 😇
On vous informera du lieu de rassemblement exacte par message selon les conditions de surf des jours-mêmes.

16/04/2026

ATELIERS & STAGE PRINTEMPS 2026 🌸 🏄🏽‍♀️

3 rdv pour colorier votre printemps :

🔸 Sauna & Yoga : 19 avril de 17h à 19h30, à Bidart
avec et
Il reste 🔥 4 places dispo

🔹 Céramique & Yoga : le 30 mai de 14h à 17h, à Bidart
avec

🔸 Surf Yoga Ayurveda : 1-2-3 mai, 3 jours connectés avec l’océan, à Biarritz
avec .surf.club ,
avec ,
avec , une équipe de choc au rdv 💥🐬
👉 plus que 5 places dispo

Les plannings complets se trouvent sur le site internet : www.escaleyogalates.com
(Liens en bio).

Places limitées 🥰

Les réservations se font par message privés ou directement via le site internet escaleyogalates.com (lien en bio).

Je suis ravie de vous proposer cette collection de collaborations !

Pour toute question/demande, n’hésitez pas à me contacter.

Bonne journée,
Emilie

12/04/2026

ATELIER YOGA & CÉRAMIQUE
À l’occasion de la fête des mères 🌸

Et si vous veniez partager un moment ensemble ?

📍On vous accueille à Bidart, zone Lana, pour un après-midi créatif et détente.

🏺1h30 d’atelier modelage pour créer votre objet en céramique avec Estelle de
✨Une pause gourmande
🧘‍♀️Pour finir en douceur, une séance de yoga avec Emilie de

📅 Samedi 30 mai
🕑 14h – 17h

Tarifs : 65€
Offre duo : 60€/personne 🌻

Places limitées
Réservation obligatoire par message privé

17/12/2025

Le temps d’une pause s’impose ✨

On se retrouve sur les tapis à partir du lundi 5 janvier 2026.

Belles fêtes à tout le monde 🎄 🥂
Mangez bien, trinquer beaucoup, faites des câlins à tout le monde et on sera dans l’élan pour bien débuter la nouvelle année.

À bientôt,
Emilie

24/11/2025

Bien commencer la semaine avec vos retours 🤩

Merci de tout cœur.

Hâte d’avancer dans la semaine avec vous 💥🫶🏽

À bientôt,
Emilie

Adresse

5 Rue Bazter
Bidart
64210

Heures d'ouverture

Lundi	10:30 - 20:30
Mardi	10:30 - 20:30
Mercredi	10:30 - 20:30
Jeudi	10:30 - 20:30
Vendredi	10:30 - 20:30

Téléphone

+33788068895

Site Web

http://www.escaleyogalates.com/

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