Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 15:00 - 20:30 Mercredi 17:15 - 18:45

Quel est le site Web ?

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Acti'Yogi

Séances d'Activité Physique Adaptée à base d'exercices de Pilates et de Yoga sur Beaune et agglomération
Accessible tout public

07/06/2026

Pour cette semaine, voici le programme
🌩️Lundi
Merceuil : circuit training
Marigny
16h45 : travail du haut du corps
18h : ⚠ pas de cours
19h05 : Pilates

☀️Mardi
Serley : circuit training

🌦️Mercredi
Un seul cours à St Marie : Travail des jambes
Palleau : Renforcement sur chaise
Bragny : Hatha Yoga

🌥️Jeudi
Saint Loup : travail de la mobillité et etirements

31/05/2026

Après une derniere semaine de mai compliquée niveau santé 😷, on attaque le mois de juin en forme 💪

Lundi
Merceuil : travail du bas du corps
Marigny
16h45 : travail du dos
18h : mobilité et etirements
19h05 : circuit training

Mardi
Serley : travail du bas du corps

Mercredi
Sainte Marie : Yoga - Pilates ( avec elastique)
Palleau : Hatha Yoga
Bragny : Pilates

Jeudi
Saint Loup
9h30 : travail en double tache
10h45 : Equilibre

17/05/2026

Pour ce retour de grand weekend 🌸🌼🌻
Lundi
Merceuil : Yoga-Pilates
Marigny
16h45 : PIlates
18h : travail des hanches
19h05 : focus sur la colonne vertebrale

Mardi
Serley : decouverte du yoga

Mercredi
Sainte Marie : Pilates
Palleau : Pilates
Bragny : travail des guerriers

Jeudi
Saint Loup geange
9h30: Equilibre et jambes
10h45 : Equilibre

10/05/2026

le programme de la semaine

Lundi : ⚠ Pas de cours
Mardi
Serley : travail des jambes

Mercedi
Sainte Marie : Travail du haut du corps
Palleau : Guerriers
Bragny : circuit training

Jeudi : ⚠ pas de cours

03/05/2026

Voici le programme de la semaine
Lundi
Merceuil : Pilates
Marigny
16h45 : Etirements et mobilité
18h : Abdominaux
19h05 : travail avec elastique

Mardi
Serley : Pilates

Mercredi
Sainte Marie : Renforcement sur chaise
Palleau : Circuit training
Bragny : Mobilité et etirements

Jeudi
Saint Loup : ⚠ pas de cours

26/04/2026

Retour de mon weekend de séminaire, voici le programme
🔅Lundi
Merceuil : Pilates
Marigny
16h45 : circuit training
18h : cicuit training
19h05 : salutations au soleil

🔅Mardi
Serley : haut du corps

🔅Mercredi
Sainte Marie : renforcement sur chaise
Palleau : circuit training
Bragny : Haut du corps

🔅Jeudi
Saint Loup
9h30 : Travail du haut du corps
10h45 : Equilibre

19/04/2026

Pour cette nouvelle semaine
Lundi
Merceuil : travail du haut du corps
Lundi
16h45 : travail des jambes
18h : salutations au soleil
19h05 : Pilates

Mardi
Serley : Renfo sur chaise

Mercredi
Sainte Marie : circuit training
Palleau : travail du haut du corps
Bragny : Etirements et mobilité

Jeudi
Saint loup Geange
9h30 : circuit training
10h40 : Equilibre

12/04/2026

Pour cette semaine
Lundi
Merceuil : Travail avec elastique
Marigny les reullée :
16h45 : travail sur chaise avec elastique
18h : Salutations au soleil
19h05 : Travail des fessiers

Mardi
Serley : Test

Mercredi
Palleau : mobilité et etirements
Bragny : travail des jambes

06/04/2026

Pour cette semaine 🐣

pas de cours de Lundi

Mardi
Serley : circuit training

Mercredi
Palleau : Travail des jambes
Bragny : circuit training

29/03/2026

🐣🐰Pour cette semaine de Paques 🐣🐥🐰

🐥Lundi
Merceuil : Travail sur chaise
Marigny
16h45 : Pilates
18h : Pilates
19h05 : Circuit training

🐰Mardi
Serley : Etirements

🐣Mercredi
Sainte Marie : Etirements
Palleau : circuit training
Bragny : Haut du corps, focus dos

🐇Jeudi
Saint Loup : Tests de milieu d'année

Adresse

Beaune
21200

Heures d'ouverture

Lundi	15:00 - 20:30
Mercredi	17:15 - 18:45

Site Web

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