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01/11/2026

Il voulait un sub 3h30… le vent en a décidé autrement 🌬️

3 mois de prépa pour son tout premier marathon 🏃‍♂️
Objectif : sub 3h30. Jusqu'au km 30, tout roule… puis le vent se lève.

Résultat : 3h38, et une médaille bien méritée 🏅

La vidéo complète est sur ma chaîne YouTube 🎥

Tu prépares une compétition (marathon, Hyrox, trail…) ?

Avec Level Up Transform, je t'accompagne sur mesure jusqu'au jour J.

📩 Appel gratuit et sans engagement : lien en bio.

31/10/2026

Simulation Hyrox au poids pro : 31:17 + 245 wall balls 🔥

Simulation Hyrox au poids pro chez Helio Fitness Teranga : sled push à 202 kg, sled pull à 153 kg… puis wall balls jusqu'à 42 min.
Résultat : circuit en 31:17 et 245 wall balls à 9 kg. Tu tiens combien de wall balls, toi ?

👇 Merci à la team pour l'invitation 🙏
heliofitness

📩 Coaching Hyrox : places disponibles, en distanciel ou en présentiel. Level Up Coaching.

30/10/2026

150kg qui en pèse 200kg !!

29/10/2026

Tu n'as pas besoin d'aimer courir !! 🏃‍♂️

26/10/2026

Prépa Hyrox Paris ! Nouvelle vidéo sur youtube.

25/10/2026

Marathon de Lille ! SUB 3H30

24/10/2026

Votre entraînement doit être principalement composé de ça !!

19/10/2026

EASY BUDDY !! 💪

16/10/2026

Reprise des tractions lestées !
Objectif 50Kg en 8 semaines 💪

15/10/2026

Gros traning sled pull avec poids pro !! 🦵

Ça pique !!

Et toi tu t'entraînes comment ?

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Amiens

Site Web

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