31/08/2026
Planning du 7/09 au 11/09
Lundi : 13:45 renforcement musculaire
14:45 cross training
18h renforcement
19h circuit training
Mardi : 17h pilate ( inscription)
19h Tuzie
Mercredi :18:00 renforcement musculaire
19:00 cross
Jeudi : 18:00 pilate
19:00 HIIT de 45 min
Vendredi 13:45 pilate