09/08/2026
Mietitkö sinäkin liikuntaharrastuksen aloittamista kesäloman jälkeen? Nyt tarjolla hyödyllistä ja hauskaa liikuntaa itsepuolustus- ja kamppailulajien parissa kaiken ikäisille 💪
Tule ilmaiseksi kokeilemaan!
✅ Perjantai 7.8.2026 18:30 (+16 v)
Tai chi on taolaiseen filosofiaan perustuva taistelutaito, joka tunnetaan erityisesti hyvistä terveysvaikutuksistaan. Tai chihin kuuluu muotoharjoittelu eli liikesarjat, joita toistetaan pehmeitä liikkeitä käyttäen. Tai chissa ei ole varsinaista peruskurssia eikä vyökokeita ja harjoittelun voi aloittaa milloin vain. Muotoharjoitteluun voi kuitenkin olla helpointa päästä mukaan, kun aloittaa harjoittelun kauden alkupuolella.
✅ Sunnuntai 16.8.2026 klo 17:00 juniorit (7-15 vuotiaat)
Erinomainen ja hyödyllinen harrastus koululaisille. edulla koko vuoden harrastuksen hinta alkaen 20 euroa turkulaisille nuorille!
✅ Sunnuntai 23.8.2026 klo 18:00 nuoret ja aikuiset (+16 v)
Tyylisuuntamme Gansuiryu jujutsu sisältää sekä vanhaa perinteistä jujutsua että moderneja tekniikoita, joita esimerkiksi poliisit ja turvamiehet käyttävät. Tekniikat eivät perustu voimaan, vaan liikkumiseen, tuntoherkkyyteen, ajoitukseen ja sijoittautumiseen.
✅ Tiistai 25.8.2026 20:30 (+16 v)
Escrima on perinteinen filippiiniläinen taistelulaji, jossa harjoitellaan monipuolisesti viidakkoveitsin, miekoin, kepein ja seipäin, m***a harjoitukset sisältävät myös ilman asetta tehtäviä tekniikoita. Escrimaharjoittelu aloitetaan kepeillä ja niiden avulla kehitetään liikkumista, koordinaatiota, refleksejä ja rytmitajua.
Katso tarkemmat tiedot nettisivuiltamme ja ilmoittaudu:
https://reigandobudo.fi/2026-elokuu-peruskurssit-alkavat-taas/
Helppo tulla myös autolla ja ilmaista paikoitustilaa reilusti 👍
Turku, Itäharju, Voimakatu 5 💪
Peruskurssit alkavat kahdesti vuodessa, tammikuussa ja elokuussa. Syyskauden 2026 peruskurssit alkavat seuraavasti: Jujutsu, juniorit (7 – 15 vuotiaat):Sunnuntai 16.8.2026 klo 17:00-18:00Boostii edulla koko vuoden harrastuksen hinta alkaen 20 euroa turkulaisille nuorille! Lisätietoa peruskurssit ...