SC ROK

SC ROK SC ROK on monipuolinen kuntokeskus keskellä kaupunkia. Kaikki hyvinvointiin saman katon alta!

Ryhmäliikuntatunnit, kuntosaliharjoittelu, toiminnalliset treenit, voimamiesharjoittelu, pt-palvelut, laajasti palveleva asiakaspalvelu.

Ettepäs arvannutkaan että täältä pukkaa seuraavaa arvontaa🔥Annetaan vielä uus mahdollisuus sulle ja sun ystävälle voitta...
10/06/2026

Ettepäs arvannutkaan että täältä pukkaa seuraavaa arvontaa🔥

Annetaan vielä uus mahdollisuus sulle ja sun ystävälle voittaa kesän ajaksi jäsenyys!🌸

Osallistumalla arvontana voit voittaa itsellesi ja ystävällesi jäsenyyden/maksuvapaita kuukausia 1.7-31.8 ajalle.

Ohjeet osallistumiseen:

🔥Seura ameitä
🔥Tykkää tästä julkaisusta
🔥Tägää ystäväsi, jokainen kommentti on uusi arpa!

Arvonta suoritetaan 1.7. Voittajiin olemme yhteydessä yksityisviestillä!🌸

Onnea arvontaan✨

(Meta ei ole mukana arvonnassa)

Perinne elää ja juhannuksen mekkojumppa tulee jälleen, m***a tietenkin uusilla mausteilla!👗🌸Juhannusetkoille toivomme si...
06/06/2026

Perinne elää ja juhannuksen mekkojumppa tulee jälleen, m***a tietenkin uusilla mausteilla!👗🌸

Juhannusetkoille toivomme sinun tulevan helmat hulmuten paikalle!🤩

Voit virittäytyä tunnelmaan DanceMixillä klo 17-17:45!🕺🏽
Ja tästä siirtyä lähes suoraan Mekkojumppaan!💃🏼🌸

Pue päälle mekko, hame, kukkaseppele tai jokin muu kesäinen asuste ja tule yhdessä fiilistelemään juhannusetkoille!🤩

Mekkojumppa ke 17.6 klo 18-19:30!💃🏼🤩🌸

Tervetuloa!❤️

Kesäkuu saapui ja mehän aloitettiin viikko tehokkaasti ja hauskasti Spessu-tunnilla!🎉🌸Sehän oli tottakai kovasti toivot...
02/06/2026

Kesäkuu saapui ja mehän aloitettiin viikko tehokkaasti ja hauskasti Spessu-tunnilla!🎉🌸

Sehän oli tottakai kovasti toivottu, iki-ihana RVP= Reisi - Vatsa - Pakara treeni!💖

Tunnilla oli mahtava tekemisen meininki ja energinen porukka🔥

Tätä loistavaa treeniä tarjolla useamman kerran tänä kesänä!🌸

Jos kiinnostaa niin ole tarkkana milloin hikoillaan seuraavan kerran RVP:n parissa!👀

Mitä mieltä jos tämä tulisi syksyn lukkariin?🧡🍂

ARVONTA! 🤩Kesäkuu starttaa ja me päätettiin arpoa sulle ja sun ystävälle kesän ajaksi jäsenyys! 🥳 Osallistumalla arvonta...
01/06/2026

ARVONTA! 🤩

Kesäkuu starttaa ja me päätettiin arpoa sulle ja sun ystävälle kesän ajaksi jäsenyys! 🥳

Osallistumalla arvontaan voit voittaa itsellesi ja ystävälle jäsenyyden/maksuvapaita kuukausia 10.6.-31.8. ajalle. 🤩

Osallistu arvontaan

🏋️ Seuraa meitä
🏋️ Tykkää tästä julkaisusta
🏋️ Tägää ystävä! Jokainen kommentti on uusi arpa.

Arvonta suoritetaan 10.6.. Voittajiin olemme yhteydessä yksityisviestillä.

Onnea jokaiselle arvontaan! 🤩

(Meta ei ole mukana arvonnassa)

📷

Ihana kesäkuu on kohta täällä💐Sen kunniaksi 1.6 BodyStepin tilalla RVP= reisi-vatsa-pakara treeni🔥Paikkoja on vielä vapa...
31/05/2026

Ihana kesäkuu on kohta täällä💐

Sen kunniaksi 1.6 BodyStepin tilalla RVP= reisi-vatsa-pakara treeni🔥

Paikkoja on vielä vapaana💪🏽

⏰ 17:15-18:00

Ohjaajana Alina💛

KESÄN TREENITARJOUS ☀️🔥Nyt 10x-kortti 74,50€ (norm. 109 €)✅ Sisältää kulkuavaimen✅ Varausoikeuden ryhmäliikuntatunneille...
29/05/2026

KESÄN TREENITARJOUS ☀️🔥

Nyt 10x-kortti 74,50€ (norm. 109 €)

✅ Sisältää kulkuavaimen
✅ Varausoikeuden ryhmäliikuntatunneille
✅ Kuntosali + ryhmäliikunta käytössä päivittäin 04:00–24:00
✅ Voimassa 9 kk

Tarjous voimassa 1.6.–14.6.2026

Kesä on loistavaa aikaa treenata, aloita nyt tai pidä hyvä flow yllä 💥

Linkki verkkokauppaan biossa 👊

26/05/2026

Kevyesti kesään- retriitti kutsuu sinut valmistautumaan kesään rentouttamalla mieli ja keho. 😌 Nautimme hiljaisuudesta, virtaavasta joogaharjoituksesta, rentoutumisesta ja hengityksen rauhoittavasta liikkeestä kehossasi yhdessä Ilonan kanssa. 🧘

lämpimästi tervetuloa su 7.6. klo 9:30-12 lämpösalissa!
Varmista paikkasi varauskalenterista SPECO HOT RETRIITTI. 🥰

Asiakaspalvelun aukioloajat muuttuvat kesäaikaan 29.5.-31.7.2026! 🌞Aspa auki 29.5. lähtienMa 14-16 & 17-20Ti 14-16 & 17-...
25/05/2026

Asiakaspalvelun aukioloajat muuttuvat kesäaikaan 29.5.-31.7.2026! 🌞

Aspa auki 29.5. lähtien

Ma 14-16 & 17-20
Ti 14-16 & 17-20
Ke 14-16 & 17-20
To 9-12 & 12-17
Pe-Su Suljettu

Tiesitkö, että voit myös ostaa jäsenyytesi näppärästi verkkosivuiltamme 🤩 Linkki biossa!

📷

Meillä ryhmäliikunnan kehitys perustuu vahvasti jäsenten kokemuksiin, yhteisöllisyyteen ja elämyksiin💙Yksi uusimmista ju...
20/05/2026

Meillä ryhmäliikunnan kehitys perustuu vahvasti jäsenten kokemuksiin, yhteisöllisyyteen ja elämyksiin💙

Yksi uusimmista jutuista meillä on syksyllä käyttöön otetut uudet LES MILLS SMARTSTEP laudat.

Uusien lautojen ansioista BODYSTEP tunnit nousivat suosioon ja hyvää palautetta on saatu niin asiakkailta kuin ohjaajiltakin💙

Helppokäyttöinen, vakaa ja moderni lauta tekee treenaamisesta entistä sujuvampaa🤩

Joko oot kokeillut?💪🏽

Tästä artikkeliin⬇️
https://www.lesmills.com/nordic/articles/how-sc-rok-turned-a-facility-upgrade-into-real-group-fitness-growth-with-les-mills-smartstep



ARVONTA PÄÄTTYNYT. Voittajaan ollaan oltu yhteydessä yksityisviestillä. Nyt sulla olis mahdollisuus voittaa Craftin veto...
20/05/2026

ARVONTA PÄÄTTYNYT. Voittajaan ollaan oltu yhteydessä yksityisviestillä.

Nyt sulla olis mahdollisuus voittaa Craftin vetoremmit! 🤩

Osallistu arvontaan:

✨Tykkää tästä julkaisusta
✨Seuraa meitä
✨Tägää ystävä, jokainen tägäys on uusi arpa!

❗️Voit tuplata voitto mahdollisuuden osallistumalla instagramissa sekä facebookissa.

Arvonta suoritetaan 1.6.2026
Voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä!

Onnea arvontaan!🤩

(Meta ei ole mukana arvonnassa)

Osoite

PitkänsillanKatu 15
Kokkola
67100

Aukioloajat

Maanantai 14:00 - 16:00
17:00 - 20:00
Tiistai 14:00 - 16:00
17:00 - 20:00
Keskiviikko 14:00 - 16:00
17:00 - 20:00
Torstai 09:00 - 12:00
13:00 - 17:00

Puhelin

+358452608180

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita SC ROK :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti SC ROK :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria