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¡Transformo vidas a través del triatlón!

09/09/2026

Cuando conoces la causa, puedes hacer algo para evitar volver al mismo punto...

Equivocarse también forma parte del proceso. Repetir siempre el mismo error, no debería 😉

04/09/2026

Correr rápido no se consigue en unas semanas🏃🏽‍♂️💨

Se construye durante años 👇🏼

Entrenamientos buenos, otros que salen fatal, épocas de mucha constancia, parones… y muchos aprendizajes 🤩

De todo eso hablamos en esta tertulia entre amigos, que inaugura la 3ª temporada del podcast🎙️

Si tu también quieres correr más…

Quizás solo necesites seguir haciendo las cosas bien durante más tiempo 🤟🏼

🎧 Episodio 73 ya disponible 🎧

01/09/2026

Preparar un Ironman no consiste en demostrar cada fin de semana que podrías terminarlo 🤔

Más kilómetros no siempre significan mejor preparación... 🏊🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏽‍♂️

Comenta “IRONMAN” y te envío 2 vídeos que pueden ayudarte con tu preparación 👇🏼

29/08/2026

No basta con tener una posición aero 🤯

Hay que ser capaz de mantenerla cuando empiezan a pesar las horas 🚴🏼‍♂️💨

Y ahí la fuerza también juega su papel 💪🏼

Comenta “FUERZA” y te envío un vídeo para ayudarte a mejorar tus entrenamientos de fuerza como triatleta 💪🏼

26/08/2026

Cada vez queda menos y los entrenamientos empiezan a parecerse más a lo que nos encontraremos el día de la carrera 🏊🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏽‍♂️

Eso sí… más específico no significa acabar más reventado 😉

Si estás preparando uno, comenta HALF y te envío un vídeo con 5 errores que deberías evitar en tu próximo Half👇🏼

23/08/2026

No buscamos que todos los entrenamientos sean fáciles 👀

Buscamos que el proceso sí lo sea ✅

Que cuando algo se atragante, como le pasó a Jonathan con la natación, podamos adaptarlo, superar ese pequeño escalón y seguir avanzando 🏊🏼‍♂️

Porque pocas cosas motivan más que darte cuenta de que hoy puedes hacer algo que hace unas semanas no podías 🚀

Y así, poquito a poco, seguimos acercándonos a la meta 🏁

Si quieres que veamos cómo podemos ayudarte con la tuya, comenta “META” 👇🏼

21/08/2026

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de esas fotos que recibimos tras una competición? 🤔📷

En el episodio 72 vivimos el triatlón desde el otro lado de la cámara 📸

nos cuenta lo que ve, lo que vivimos sin darnos cuenta y alguna que otra cosa más si llegas al final 🤩🙌🏼

19/08/2026

Puedes tener las piernas preparadas para un Ironman…

pero si no has entrenado también cómo vas a meter gasolina, tienes un problema 😅

La nutrición también se entrena 🙏🏼🙏🏼

Y el día de la carrera, cuantas menos cosas dejes al azar, mejor🍌⚡️

09/08/2026

Hace unos meses Kevin no se veía preparado para afrontar un triatlón de media distancia 🤯

Hoy no solo se siente preparado, sino que está disfrutando del proceso y haciendo cosas que hace unos meses parecían muy lejos 🚀

Y todavía queda camino hasta octubre… 😏

Si tú también tienes como objetivo un Half y quieres entrenar con sentido, comenta la palabra “META” y vemos si podemos ayudarte 🚀

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