Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

CoreX Fitness Lab

Casa
España
Seville
CoreX Fitness Lab

🏋️‍♂️| Centro de entrenamiento personal
🦿| Readaptación de lesiones
👥| Grupos reducidos
🐒| Cross training y OCR

https://linktr.ee/corexfitnesslab

26/02/2026

La oposición no se gana solo en la pista, se gana en el laboratorio. 🔬🛡️

En CoreX Fitness Lab, sabemos que cada segundo cuenta. Aunque no tengamos una pista de atletismo o una cuerda, hemos diseñado un sistema de entrenamiento de alto rendimiento que prepara tu cuerpo para el Apto:
✅ Trabajo de Fuerza Explosiva: Potencia pura para tus pruebas de velocidad.
✅ Resistencia Metabólica: La base que necesitas para aguantar la presión.
✅ Prevención de Lesiones: Porque el mejor entrenamiento es el que te permite seguir sumando días.

Entrenar con nosotros es elevar tu capacidad física para que el día del examen, el material sea lo de menos.

🚀 Presencial u Online. Da igual dónde estés, diseñamos tu plan.
👉 Comenta “OPOSICIÓN” y te contamos cómo lo hacemos.

19/02/2026

😂 Sí, sabemos que entrenar a esta hora es de valientes…
Pero en Corex Fitness Lab premiamos a los que se atreven.

A partir de mitad de mes, lanzamos DESCUENTO en entrenamientos personales 🧠💪
⏰ De 14:00 a 16:30
Para los que no tienen miedo al calor, al after-lunch o a entrenar mientras otros duermen la siesta.

👉 Mismo nivel de entrenamiento
👉 Mismo enfoque científico
👉 Misma exigencia
💸 Pero con precio reducido

Si eres de los que se aventura cuando nadie más lo hace…
este horario es para ti.

📩 Escríbenos y reserva tu plaza
⚠️ Plazas limitadas, como siempre.

-Con-Ciencia

19/02/2026

🔵 CoreX x SkölMonkeys 🐒

¡Os presentamos el primer evento de CoreX!

Simulacro de OCR en el que tendrás la oportunidad de vivir de verdad como son las carreras de obstáculos 🔥

No te lo pienses y apúntate! Primeras 20 inscripciones 5€! Las próximas serán a 10€

🚨 No pierdas esta oportunidad 🚨

Formulario de inscripción en nuestro perfil!📋

19/02/2026

📣 ¡CoreX Fitness Lab es el único centro en Sevilla que ofrece entrenamientos especializados en OCR! 🏁

Si te flipan las carreras de obstáculos, si quieres mejorar tu rendimiento, tu técnica y tu resistencia en un entorno real… aquí es donde tienes que entrenar.

En CoreX no hacemos entrenamiento genérico.
Hacemos entrenamiento funcional orientado a OCR, pensado para personas que buscan algo más que un gym: personas que quieren cruzar la línea de meta con fuerza, técnica y estrategia.

Además, no todos los días tienes la oportunidad de entrenar con un entrenador campeón élite promesa en Andalucía.
Lo que ves en carrera, aquí se entrena 💥

👉 OCR = Obstáculos 🧗‍♂️ + Carrera 🏃 + Técnica 🤸
👉 Entrenamientos reales, progresivos y con objetivos.
👉 Entrenador que vive y compite en OCR.

Porque la diferencia está en cómo entrenas, no solo en cuánto.

CoreX es:
🔹 Entrenamiento personalizado
🔹 Especialización en OCR
🔹 Metodología basada en ciencia
🔹 Resultados reales

📍 El único centro en Sevilla con programas OCR completos.

🔥 ¿Te atreves a entrenar como compites? 🔥

19/02/2026

🧠 TURKISH GET UP | Estabilidad funcional y control neuromuscular

En COREX presentamos una propuesta sólida de anti-rotación y estabilidad funcional basada en evidencia.

El Turkish Get Up (TGU) es un patrón motor complejo que integra:

🔬 Activación del core en cadena cinética cerrada
– Alto requerimiento de co-contracción abdominal (transverso, oblicuos interno/externo)
– Control de fuerzas rotacionales y anti-flexión lateral

🔬 Estabilidad glenohumeral y escapulotorácica
– Mejora del control neuromuscular del hombro
– Trabajo de estabilizadores profundos bajo carga y en planos múltiples

🔬 Integración cadera–core–hombro
– Transferencia eficiente de fuerzas a través de la cadena cinética
– Mejora del patrón de triple extensión y disociación lumbo-pélvica

🔬 Propiocepción y control motor
– Alta demanda de feedback aferente
– Optimización del equilibrio dinámico y la coordinación intermuscular

El TGU no desarrolla fuerza aislada, sino capacidad funcional bajo carga, reduciendo el riesgo lesional y mejorando el rendimiento global.

📍 COREX
Entrenamiento basado en estabilidad, control y transferencia real

CadenaCinética EntrenamientoBasadoEnEvidencia

19/02/2026

🫱🏻‍🫲🏽 Nueva colaboración en CoreX FitLab 🫱🏻‍🫲🏽

En CoreX seguimos avanzando para ofrecer un servicio más completo y basado en ciencia 🧪🎯
A partir de ahora contamos con la opción de poner en contacto a nuestros clientes con la nutricionista para quienes necesiten acompañamiento nutricional 🥦📊

Esta colaboración nos permite ofrecer un servicio integral:
➡️ Nosotros nos encargamos del entrenamiento personal
➡️ Ella del asesoramiento nutricional

Si quieres saber más no dudes en escribirnos!📥

🔬 Entrena con ciencia.
🧩 CoreX + Crislofit: más salud, más rendimiento.

19/02/2026

🗓️HORARIOS🗓️

19/02/2026

💎Tarifas 💎

En COREX FITNESS LAB no vendemos “clases”. Ofrecemos procesos, estructura y acompañamiento real.

Aquí tienes todas las modalidades disponibles:

🔵 ENTRENAMIENTO PERSONAL 30’ 🔵
(que se convierten en 45’ con calentamiento)

FIT BASIC
✔ Entrenamiento 1:1
✔ Valoración inicial
✔ Bioimpedancia
✔ 1 día de entrenamiento personal
✔ + 1 día libre en la clínica
Perfecto para empezar y crear base sólida.

FIT PRO
Todo lo del FIT BASIC +
✔ 2 días de entrenamiento personal
✔ + 2 días libres a la clínica
✔ Paquete FitLab Performance (entrenamiento online)
Ideal para quien quiere ritmo, estructura y acompañamiento continuo.

FIT ÉLITE
Todo lo del FIT PRO +
✔ Contacto con nutricionista y fisioterapeuta
✔ Camiseta COREX
✔ Seguimiento extra
✔ 3 días de entrenamiento personal
✔ + 2 días libres (5 días de entrenamiento total)
Para quienes quieren un proceso completo de salud, rendimiento y control.

🔶 ENTRENAMIENTO PERSONAL 45’ 🔶
(que se convierten en 60’ con calentamiento)

✔️ Mismas tarifas que el EP 30’ (COREX BASIC, COREX PRO y COREX ÉLITE)

🔴 ENTRENAMIENTO EN GRUPOS REDUCIDOS 🔴
60 MINUTOS + APP

TEAM BASIC
✔ 1 día de entrenamiento grupal
✔ Hora fija a elegir
Ideal para quien busca constancia y ambiente.

TEAM PRO
✔ 2 días a la semana
✔ Hora a elegir
Más ritmo, más progreso.

TEAM ÉLITE
✔ 3 días semanales
✔ Evaluación FitLab + seguimiento de medidas corporales
✔ Camiseta Élite
Para quien quiere entrenar fuerte, acompañado y con control real.

TEAM OLIMPO
✔ Sesiones ILIMITADAS
✔ Evaluación FitLab
✔ 1 entrenamiento personal al mes
✔ Camiseta Olimpo
El nivel más alto del grupo: libertad total, control total.

⚠️ IMPORTANTE ⚠️

Los precios no se publican online. Para darte la opción correcta, necesitamos escucharte, conocerte y valorar tu caso.

👉 Ven a COREX FITNESS LAB
👉 O llámanos por teléfono

Te explicaremos todo sin compromiso y te diremos qué modalidad encaja mejor contigo.

💙 COREX FITNESS LAB 💙
Tu proceso empieza con una conversación, no con un número.

19/02/2026

🎯 COREX FITNESS LAB se ajusta a ti🎯

En nuestro centro entrenas con cabeza, con seguimiento y con un método que te lleva a mejorar sí o sí.
Estas son todas las líneas de trabajo que ponemos a tu disposición:

🔵 ENTRENAMIENTO PERSONAL 🔵

✔ Sesiones 1:1 adaptadas a tu nivel, tus objetivos y tu historial.
✔ Trabajo técnico, progresión real y planificación individual.
✔ Enfocado tanto a rendimiento como a salud.

🩹 READAPTACIÓN DE LESIONES 🩹
✔ Especialistas en menisco, ligamento cruzado y manguito rotador.
✔ Programación específica según lesión, fase y limitaciones.
✔ Vuelve a moverte sin miedo y sin dolor.

🏅 PREPARACIÓN FÍSICA ESPECÍFICA 🏅
✔ Fútbol
✔ OCR
✔ Fuerza
✔ Salud general y rendimiento funcional
Planificación seria para quienes necesitan algo más que “ponerse en forma”.

🔴 GRUPOS REDUCIDOS (60 MIN + APP) 🔴

🦍OCR / HYBRID🦍
Entrenamientos completos de fuerza + resistencia inspirados en OCR y pruebas híbridas. Intensos, técnicos y progresivos.

👵🏻MAYORES / EMBARAZO 🤰🏽
Entrenamiento seguro, controlado y adaptado a cada etapa y necesidad. Movimiento inteligente.

🏃🏽‍♂️CROSSTRAINING🏃🏽‍♂️
Sesiones dinámicas y potentes, con trabajo de fuerza, cardio y técnica. Intensidad con cabeza.

🏋🏽‍♂️FUERZA / FUNCIONAL🏋🏽‍♂️
Construye base, mejora postura, aprende a levantar bien y gana control corporal.

🎓 TALLERES Y JORNADAS FORMATIVAS 📚

✔ Talleres de recovery, movilidad y prevención.
✔ Jornadas de core, fuerza y control del movimiento.
✔ Aprende a entender tu cuerpo, entrenar mejor y mejorar la técnica de los movimientos más complejos.

📊 VALORACIÓN Y SEGUIMIENTO PROFESIONAL 📊

Antes de empezar te valoramos, durante medimos y al final comparamos.
Sin improvisación. Sin humo. Solo evolución real.

🤞🏽Comunidad CoreX🤞🏽

Una manera diferente de conocer personas y conectar con aquellas que tienen por bandera el entrenamiento y su salud. Haremos retos, convivencias y mucho más!!

📲 FitLab Performance 📲

Paquete de entrenamiento online con el que podrás desarrollar tus entrenamientos cuándo y dónde quieras sin preocupaciones.

19/02/2026

La espera se acaba y en Pino Montano se mueve algo nuevo… y viene con ganas. ⏳

Somos COREX FITNESS LAB, dos chavales del barrio que han decidido dejar de soñar y ponerse a construir.
¿Por qué? Porque estábamos cansados de ver a la gente buscando salud, fuerza y soluciones reales… y encontrándose solo gimnasios llenos pero resultados vacíos.

Nosotros venimos a cambiar eso. 🙅🏽💥

Somos readaptadores de lesiones, entrenadores personales y, sí… uno del equipo es campeón de carreras OCR de Andalucía (y no te preocupes, el otro tampoco se queda corto 😏).
Entre los dos formamos un tándem para que entrenar deje de ser un “a ver qué hago hoy” y pase a ser progresar, mejorar y sentirte mejor cada semana.

No somos gurús. 🔮
No somos vendehumos. 🌬️
Somos gente normal que vive esto de verdad y que quiere traer al barrio lo que tantos llevan años pidiendo:
👉 Entrenamiento con cabeza
👉 Prevención real
👉 Recuperación bien hecha
👉 Y un sitio donde te sientas parte de algo

Venimos con las puertas abiertas, con energía y con la ilusión por las nubes.
Y si te preguntas “¿cómo serán estos dos?”, mejor ven a conocerlo tú mismo… que es ahí cuando se entiende de verdad quiénes somos.

💙 COREX FITNESS LAB 💙
El cambio que Pino Montano y Sevilla llevaban tiempo esperando.

Dirección

Avenida Mujer Trabajadora, Urbanización Parqueflores Fase VI
Seville
41015

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

https://corexfitnesslab.lovable.app/, https://linktr.ee/corexfitnesslab

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