23/05/2026
La mentira de la posición “aerodinámica” que te está costando minutos. 🛑
Si tu única estrategia para ir más rápido en el triatlón es tirar el manillar al suelo, lo estás haciendo todo mal.
La aerodinámica no es una regla fija. No se trata de ir lo más abajo y adelante posible. Si tu cuerpo no tiene la movilidad necesaria, obligarlo a ir en una posición “pro” satura el flujo de aire y te hace más lento.
A veces, subir 1.5 cm y cambiar el alcance es la diferencia entre arrastrar una pared de viento o ahorrar 20 vatios de energía.
¿Cuándo fue la última vez que mediste tus vatios reales y tu CDA en lugar de adivinar? Deja de imitar y empieza a medir.
Dime en los comentarios: ¿Manillar abajo por estética o arriba por rendimiento? 👇
