Club ASEP TEAM

27/10/2023

"un programa dedicado a enseñar habilidades de supervivencia humana y tácticas para salir airosos de situaciones de agresión. Enfocamos nuestra enseñanza en un principio fundamental: lo más importante no es enfrentarse, sino poder escapar. Este invaluable curso ha sido posible gracias a los esfuerzos incansables de los Estibadores de Las Palmas, quienes llevan más de 17 años siendo pioneros en esta iniciativa....

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20/10/2023

Últimas plazas

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19/10/2023

El HIIT es una forma poderosa de entrenar que impulsa tu acondicionamiento físico al máximo. Aquí tienes por qué deberías considerarlo: 1️⃣ Quema calorías eficientemente: Con HIIT, puedes quemar más calorías en menos tiempo. ¡Ideal para personas ocupadas! 2️⃣ Aumenta el metabolismo: Tu cuerpo sigue quemando calorías incluso después de terminar el entrenamiento. 3️⃣ Mejora la salud cardiovascular: Fortalece tu corazón y reduce el riesgo de enfermedades....

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18/10/2023

En este día especial, queremos dedicarte unas palabras llenas de admiración, cariño y gratitud. ¡Feliz cumpleaños! Tu trayectoria es más que inspiradora; has demostrado que la determinación y el coraje pueden superar cualquier obstáculo. A pesar de la lesión medular, no solo has mantenido tu pasión por la lucha, sino que te has convertido en un ejemplo a seguir para todos nosotros en ASEP TEAM y más allá....

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17/10/2023

En la búsqueda de una vida plena y relaciones significativas, la humildad se erige como un pilar fundamental. Ser humilde no es solo mostrar modestia ante los demás, sino también tener sinceridad y compasión hacia uno mismo. 💫 La Palabra Contigo Mismo Cuando no tienes palabra contigo mismo, cuando no te comprometes sinceramente a tus metas y valores personales, se vuelve difícil mantener compromisos con otros....

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17/10/2023

🥋 En ASEP TEAM, creemos firmemente que la disciplina es el cimiento sobre el cual se construyen los campeones. Es más que solo seguir reglas; es un estilo de vida que nos diferencia y nos guía en nuestro camino hacia la excelencia en la lucha. 👊 ¿Qué es la Disciplina para Nosotros? La disciplina en ASEP TEAM es el compromiso diario con nuestra pasión, la lucha....

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12/10/2023

¡Últimas plazas!

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11/10/2023

Atención mujeres de Las Palmas! Te ofrecemos un curso de defensa personal femenino subvencionado por los estibadores de Las Palmas, gracias a ASEP TEAM. Fecha: 26 de octubre Duración: 2 horas Horario: 18:30 a 20:30 horas Lugar: Calle Anzofe número 115, 117, La Isleta, Club de Lucha ASEP TEAM Aprovecha esta oportunidad única para aprender técnicas de autodefensa y fortalecer tu confianza....

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10/10/2023

Paso a paso…..

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06/10/2023

En Asep Team, entendemos que a veces es difícil encontrar el tiempo y la motivación para entrenar. Pero ¿qué pasa cuando las excusas se convierten en barreras que nos impiden alcanzar nuestros objetivos? Es hora de desafiar esas excusas y descubrir la verdad detrás de ellas. 1. El Trabajo no es una Excusa, es un Reto Sabemos que tu trabajo es importante, pero ¿realmente no puedes dedicar tiempo para cuidar de tu salud y bienestar?...

05/10/2023

¡Descubre la pasión y el espíritu de lucha con nuestro destacado luchador, Roberto Morán! Como cinturón verde de Sambo y miembro valioso del club ASEP TEAM, ha dedicado años de dedicación y esfuerzo para perfeccionar su arte. En esta humilde entrevista, exploramos la vida y la mentalidad que ha llevado a Roberto a convertirse en un verdadero guerrero del Sambo. Roberto comparte su visión sobre el mundo del Sambo, su entrenamiento riguroso y la importancia de la disciplina en su vida diaria....

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04/10/2023

Ramsés, un hombre marcado por la vida con más de 10 operaciones en su cuerpo, pero su espíritu era aún más resistente. Cada intervención quirúrgica solo fortalecía su determinación de vivir plenamente y ser un ejemplo para todos. Laly, su madre, irradiaba amor puro y fortaleza en cada momento. Desde joven, Ramsés enfrentó desafíos de salud que lo llevaron al quirófano repetidas veces, sus últimos dos operaciones a vida o muerte....

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