Loovjooga

05/09/2026

🌿 Septembri esimesel pühapäeval kohtume yin jooga ja meditatsiooni rännakul, mille teemaks on iseendana nähtavale tulemine.

✨ Keha tasandil pühendume oma keskteljele ehk seljale. Traditsiooniliselt seostatakse lülisammast sushumna nadi energiakanaliga, mis sümboliseerib sisemist tasakaalu: oskust olla korraga maandatud ja paindlik, kohal ja avatud.
Selga koguneb sageli see, mida endaga kaasas kanname – liigne vastutus, hirm, kontroll või peidetud emotsioonid.
Rännakul vabastame vastupanu ja pinged ning kuulame teadlikult oma keha.
​
🌿 ​Rännaku toetajaks valisin Copaiba eeterliku õli, mis sümboliseerib eneseteadlikkust, andestamist ja julgust väärtustada end just sellisena, nagu oled.

​🍂 Koha kindlustamiseks palun kirjuta [email protected] või märgi osalus siin: https://fb.me/e/4ZtGZLpn7 .

​Ootan Sind südamest ringi, 🙏
Anna 🤍

www.loovjooga.ee

Yin jooga vabastab pingemustreid ja aktiveerib parasümpaatilise närvisüsteemi. Koged endas enam rahu ja paindlikku närvisüsteemi, paraneb liigeste tervis ja üldine kehateadlikkus. Oled südamest oodatud!

22/08/2026

💫 Iga killuke imet üllatab meid just siis, kui selleks endas ruumi loome. Ruumi, et märgata, tajuda, kuulata ja lihtsalt ootusteta lõdvestuda.

✨ Pühapäevases kehapraktikas anname endale aega aeglustuda, pehmeneda, et õrnalt ja hoitult kohal olla, kuulata ja märgata just seda, mis meis parasjagu häälestusse valib tulla. Rännakut saadab metsakümblussegu Shinrin-Yoku.

Koha kindlustamiseks kirjuta palun [email protected] või märgi osalus sündmuse all siin: https://fb.me/e/4VPAQOSKp .

Oled 💚 oodatud!
Anna

14/08/2026

✨🌿 Hilissuvist aega- üleminekut suvest sügisesse toetab meid yin jooga praktikas Maa elemendi pehme ja hoitud vägi.

Just Maa kannab endas ema arhetüüpi, seda vaikset kohalolu, mis alati hoiab, toidab ja ühendab.
See on energia, mis kannab endas turvatunnet, rahu, empaatiat ja lihtsuses olemise essentsi.
Kui Maa energia on meis tasakaalus, tunneme end hoituna ja ühenduses allikaga.
Kui see aga hajub, võime kogeda enam meelemüra, ülemõtlemist ja tunnet, et kanname rohkem, kui meil selleks jõudu on, justkui ei leiaks keha ja meel enam kohta, kus puhata.

Rännakut saadab metsakümblussegu Shinrin-Yoku™ Touch.

Koha kindlustamiseks palun kirjuta [email protected] või märgi osalus sündmuse all siin:
https://fb.me/e/hdwqYQkmh 🙏.

Oled 💚 oodatud!
Anna

13/08/2026

Keha on justkui pisike portaal. ✨🌿

Vahel mõtlen, kuidas täpselt kirjeldada seda, mida ise Loovjooga tundides kogen ja tunnen. Kuidas sõnadesse panna samm-sammult justkui libisemist asendite taha olemisse...vormi vabadusse nagu minu õpetaja nii tabavalt nimetab.

Juba seitsmendat hooaega loon ringe, kus võime koosloomises seda kogemust võimendusse tuua ja igas ringis lõdvestume vormivabadusse just sellises astmes nagu kogu grupp on valmis avanema. 🤍

Suur rõõm, et elu pakub taas võimalust seda kõike veelgi enam jagada. Nii loodan, et iga inimene saab vähemalt korra elus seda kingitust ka ise kogeda. 🙏

Igal pühapäeval kohtume Elujõusaalis kell 17.00 ning alates 16.08 hakkab Loovjooga looma rännakuid ja sündmusi ka kolmapäeviti kell 18.00.

Oled 🤍 oodatud – ikka ja alati õrnalt hoitud ning teadlikult kohal!

A.

07/08/2026

✨🌿 Pühapäevast yin jooga rännakut saadab augusti noorkuu Lõvis ning peagi saabuv eriline päikesevarjutus.

Sel korral loome ruumi südameühendusele, pehmenemiseks, avanemiseks ja iseenda sisemise valguse tunnetamiseks. 🤍✨

Asendid toovad tähelepanu rindkere esiosale, külgkehale, kätejoontele, südame tagaküljele ja puusadele.

Praktikat saadavad maandav Adaptive ja rahustav Bergamot. 🌿

Koha kindlustamiseks kirjuta:
[email protected] 🙏 või märgi osalus siin https://fb.me/e/636PnONMw .

Oled 🧚‍♀️ oodatud!