Fitness Yoga Club

Fitness Yoga Club Motions-/fitnesscenter

10/06/2026

SÅ DET I MORGEN… Skal du nå at være med til vores “ENERGI & BEVÆGELSES TRÆNINGSEVENT”? med dygtige og fantastiske .riddersholm 🙌🏼

Så det ved at være sidste chance for at sikre din billet…

Hvordan køber jeg billet 🎟️?

Medlemmer i :
- køb billet via GO ACTIVE! app’en!
🩷 Åben app’en
🩷 Tryk på “udforsk” nederst i højre hjørne
🩷 Tryk på “Events”
Tadaaaa - så ligger eventen og venter på dig 🫵🏼

Du kan også købe via vores hjemmeside - brug dette link 🔗 https://fitnessyogaclub.goactivebooking.com/event-details/8?facility=1

IKKE medlem af Fitness Yoga Club?
Du kan bruge samme link 🔗 https://fitnessyogaclub.goactivebooking.com/event-details/8?facility=1

Opret en gratis profil og køb billetten til eventen ELLER send mig en mail på: [email protected]

Praktisk info omkring Eventen:
Dato: Torsdag d. 11. juni 2026
Tid: kl. 17.30-19.30
Pris: DKK 250,00 pr. deltager*

*Prisen inkludere 2 timers event, 1 flaske vand, en goodiebag, 3 gratis hold hos FYC & en kop kaffe/te enten før eller efter eventen.

Det her er en event du nødig vil misse!

Håber vi ses 🫶🏼

Mvh
Team FYC & Birgitte ❤️

🖤 Vi står sammen om København Håndbold 🖤 🤾🏼‍♀️Som stolt partner til København Håndbold ønsker vi at bakke op om de fanta...
06/06/2026

🖤 Vi står sammen om København Håndbold 🖤
🤾🏼‍♀️

Som stolt partner til København Håndbold ønsker vi at bakke op om de fantastiske kvinder, der hver uge træner hos os i FYC.

Nu har klubben brug for opbakning fra hele København – og vi håber, at vores medlemmer vil være med. 💪

Et bidrag er ikke kun en støtte til håndbolden. Det er en investering i fællesskab, ligestilling i sporten og fremtidens kvindelige rollemodeller.

Vil du støtte, så kan du donerer et valgfrit beløb via MOBILEPAY 328660 - Skriv “STØT KBH” i kommentarfeltet.

Læs mere om, hvordan du kan være med til at sikre fremtidens København Håndbold via linket 🔗
https://fremtidenskbhbold.dk/?fbclid=PAdGRleASQkdxleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadYbcCYSlY_Gp1z5ILz6g-9fFAu2UQAlg1wbXMm1JjlV-66PIDi9HXMrNrZfQ_aem_DjOLxXVKFTwy7vF4slicjA

MÅLET ER AT SAMLE 1000 STØTTER INDEN D. 16. JUNI 2026 🙌🏼 Hver en krone, er med til at gøre en forskel 🫶🏼

TAK 🙏🏼

Mvh
Fitness Yoga Club & Reformer 💪🏼

⚠️ VIGTIGT ⚠️ - TILFØJ BILLEDE TIL DIN PROFIL 📸Vi er STADIG IKKE I MÅL med de profilbilleder! Vi mangler faktisk stadig ...
19/05/2026

⚠️ VIGTIGT ⚠️ - TILFØJ BILLEDE TIL DIN PROFIL 📸

Vi er STADIG IKKE I MÅL med de profilbilleder! Vi mangler faktisk stadig 40% af alle medlemmer!!!

Så i denne uge kører vi igen FULDT FOKUS på jagtens efter jer der mangler 🧐

Et medlemmer hos er naturligvis personligt og må under ingen omstændigheder lånes ud til andre! Det er der desværre nogle medlemmer, som har svært ved at overholde og derfor er det endnu vigtigere, at vores personale har mulighed for at identificere jer nå i tjekker ind…

DERFOR!! er det et KRAV at alle medlemmer skal have et tydeligt identificerbart profilbillede tilknyttet til deres medlemskab…

Du er meget velkommen til selv at tilføje et billede- se denne lette guide:
- Gå ind i din GO ACTIVE! app.
- Tryk på “Profil” i nederste højre hjørne og din menulinjen vil dukke op.
- Tryk på øverste mulighed: “Personlig Data”
- Tryk på det runde ikon med dine initialer øverst og upload et billede.
OBS! Enkelte medlemmer har haft udfordringer med dette, hvor app’en ikke vil acceptere ens billede. Er dette tilfældet for dig? Så kan du enten:
1) Sende dit valgte profilbillede til [email protected]
2) Bede personalet i receptionen om at tage et billede af dig på receptions computeren og få det tilføjet.

PROFILBILLEDE RETNINGSLINJER ⚠️
Tænk pasbillede…!!!
- Det skal være et billede af dit ansigt, som ligner dig!
- IKKE selfiebilleder, hvor halvdelen af dit ansigt er blokeret af mobilen!
- IKKE selfies taget i spejl med fuld krop og derved ikke tydeligt ansigt.
- IKKE billede hvor du har solbriller eller skigoogels på!
- IKKE ferie billeder hvor du står på en bjergtop med smukbaggrund, strand bikini billeder eller andet helkrops billeder!
BLOT ET NATURLIG IDENTIFICERBART PROFILBILLEDE!

Obs! hvis I selv tilføjer billede på jeres profil, bliver det først synligt, nå vi har været inde og godkende billedet. Modtager du en mail - hvor du får afvist dit tilføjet billede, så er det fordi billedet IKKE følger ovenstående retningslinjer!

Personalet vil have ekstra fokus på billeder i denne uge og såfremt vi ser du tjekker ind og IKKE har billede på, vil du blive stoppet og får kun adgang til træning, efter vi har taget billede.

SKAL DU MED TIL FREDERIKSBERG DAGENE?? - For det skal vi 🙌🏼Igen i år, har vores fantastiske by og kommune sammensat et s...
17/05/2026

SKAL DU MED TIL FREDERIKSBERG DAGENE??

- For det skal vi 🙌🏼

Igen i år, har vores fantastiske by og kommune sammensat et super spændende program, til 2026’s store byfest 🥳 Og i år, finder du også på programmet 🫶🏼

I det lokale “Nordens Plads” program - bidrage Fitness Yoga Club & Reformer med en skøn omgang MORGEN YOGA 🧘🏼‍♀️ som blir afviklet udendørs, ved skatepark området ved parkeringspladsen!

Vores morgen yoga er gratis og uden tilmelding. Man møder blot op og finder sig til rette! Vi har selv 20 måtter til rådighed, som man kan låne en af - efter “først til mølle” princippet… Men hvis du vil være sikker på en spot - er du også meget velkommen til at medbringe din egen måtte 🫶🏼

Dette er et event, som er for alle - du behøver derfor IKKE at være medlem af FYC! Udover yoga instruktøren der afvikler morgenyoga sessionen, vil vi også have en medarbejder til stede, som deler “gratis prøvehold kort” ud og står til rådighed for spørgsmål, hvis nogen er på jagt efter nyt fitness center 🫶🏼

Vi gir ALTID gerne en rundvisning af vores skønne trænings oase - så tag du bare en ven/veninde eller bekendt under armen og deltag i byens fest 🎉

Find hele programmet for FRB.DAGE 2026 - NORDENS PLADS her 🔗 https://frbdage.frederiksberg.dk/se-aarets-program =arrmore&ArrNr=19808901

Håber vi ses 👋🏼

Mvh
Team Fitness Yoga Club & Reformer ❤️

ER I KLAR TIL ET NYT EVENT…???Denne gang byder varmt velkommen til Birgitte Riddersholm og har inviteret energi og bevæ...
13/05/2026

ER I KLAR TIL ET NYT EVENT…???

Denne gang byder varmt velkommen til Birgitte Riddersholm og har inviteret energi og bevægelsen med 🙌🏼

Torsdag d. 11. juni 2026, afvikler vi et spændende 2 timers event, hvor vi sætter ENERGIEN i fokus!

Alt er energi! Og når vi har for travlt til at bevæger os, så står vi stille. Både fysisk, mentalt og i livet. Gennem bevidst bevægelse kan vi genskabe flow i kroppen, skabe god energi og styrke forbindelsen mellem krop og sind.

I en travl hverdag med arbejde, uddannelse, børn, madpakker og sociale forpligtelser er det let at miste forbindelsen til sig selv. Tempoet bliver højt, og vi glemmer at mærke kroppen og vores egen retning.

Til dette event guider Birgitte Riddersholm dig gennem bevægelse, åndedræt og viden om kroppen, så du kan give slip, få ny energi og finde tilbage til dig selv - både fysisk og mentalt.

Om Birgitte Riddersholm
Birgitte er energetisk leder og driver i dag Energiuddannelsen. Med sort bælte i taekwondo og mere end et årtis erfaring som personlig træner og holdinstruktør er hun vant til at arbejde med menneskers udvikling gennem krop og sind.

Derudover er Birgitte sauna gus mester, uddannet inden for åndedræt, Human Design ekspert, vanecoach, samt mor og selvstændig.

Med mange bolde i luften i hverdagen bruger hun selv energi og bevægelse som et aktivt værktøj til at skabe balance, retning og overskud - og det er netop dét, hun inviterer dig til at opleve.

Du kan købe din billet 🎟️ via GO ACTIVE! app’en eller på vores hjemmeside: https://fitnessyogaclub.goactivebooking.com/event-details/8?facility=1

KUN 20 pladser - så vent ikke for længe! Sidste event blev udsolgt på 24 timer 😳

Billetsalg åbner i dag kl. 12.00

Kære medlemmer,Dette er et opslag, vi helst ville være foruden at dele.Vi håber og tror på, at det kun er en meget lille...
12/05/2026

Kære medlemmer,

Dette er et opslag, vi helst ville være foruden at dele.
Vi håber og tror på, at det kun er en meget lille del af vores medlemmer, der ikke forstår alvoren i at overholde vores regler og vise respekt for andre i klubben. Men den seneste uge har vi desværre oplevet to episoder, som gør det nødvendigt at understrege vores retningslinjer og konsekvenserne ved at bryde dem.

Episode 1 – 3. maj
To kvinder oplevede, at en tredje kvinde stod og filmede/optog dem i badeområdet. Omklædnings- og badeområder er naturligvis 100% mobilfrie zoner, og alle medlemmer skal kunne føle sig trygge og respekterede i disse områder. Denne adfærd er fuldstændig uacceptabel og et alvorligt brud på vores regler.

Episode 2 – 11. maj
En ung kvinde blev taget i at benytte sin mors medlemskab for at få adgang til klubben. Medlemskaber er personlige og må aldrig deles eller anvendes af andre. Dette er ligeledes et alvorligt brud på vores regler og accepteres ikke.

Vi ønsker at gøre det helt tydeligt, at vi som personale er opmærksomme på denne type adfærd, og at brud på klubbens regler medfører konsekvenser. Ved alvorlige regelbrud, som disse 2 beskrevet episoder, vil der ske øjeblikkelig bortvisning og udelukkelse af fremtidig medlemskab!

Dertil vil vi ligeledes pointere, at det HELLER IKKE er acceptabelt, at fremmøde på hold og så smutte igen! Bliver man grebet i dette - så vil man få en advarsel og man blir naturligvis påduttet en “udeblivelses bøde”!
- Dette er desværre noget vi oplever med jævne mellemrum og det er simpelthen ikke ok!

Fitness Yoga Club & Reformer skal være et trygt, respektfuldt og professionelt sted for alle medlemmer — og det ansvar forventer vi, at alle tager del i.

Oplever i medlemmer der ikke kan finde ud af, at overholde husets regler, så må i meget gerne henvende jer til personalet! Tak 🙏🏼

Til sidst vil jeg dog slutte af med en positiv vending- TAK til alle jer, der naturligvis GODT KAN FINDE UD AF, AT OVERHOLDE REGLERNE 🫶🏼 og for at bidrage til den gode stemning, trygge rammer og det fantastiske træningsfælleskab 👏🏼

Mvh
Centerleder Camilla & TEAM FYC 🖤

HUSK - ÆNDRET ÅBNINGSTIDER 🌷 holder aldrig lukket 🫶🏼 Men på helligdage holder vi kortere åben og her i maj og juni, har ...
05/05/2026

HUSK - ÆNDRET ÅBNINGSTIDER 🌷

holder aldrig lukket 🫶🏼 Men på helligdage holder vi kortere åben og her i maj og juni, har vi følgende helligdage med ændret åbningstid:

KRISTI HIMMELFARTSDAG - Torsdag d. 14. maj 2026
Åbningstid: kl. 07.30-15.00

PINSEDAG - Søndag d. 24. maj 2026
Åbningstid: kl. 07.30-15.00

2. PINSEDAG - Mandag d. 25. maj 2026
Åbningstid: kl. 07.30-15.00

GRUNDLOVSDAG - Fredag d. 5. juni 2026
Åbningstid: kl. 07.30-15.00

Det betyder også lidt ændringer i holdplanen…

Ha en dejlig dag 🍀

Mvh TEAM FITNESS YOGA CLUB & REFORMER

Adresse

Nordens Plads 4
Valby
2000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:30 - 22:00
Tirsdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 20:00
Lørdag 07:30 - 18:00
Søndag 07:30 - 18:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fitness Yoga Club sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type