22/08/2026
LYMFEDRÆNAGE 💦🩵🙏🏼
At rejse er (ofte) lig med transport i sidestilling flere timer ad gangen. Det adskiller sig ikke så meget fra et stillesiddende arbejde på kontor, men her er som regel plads og pauser til at rejse sig op ind i mellem.
Stillesiddende = stagnation.
Vi har arvet en vibrationsplade, som Søren købte til sin mor, der led af hævede ben og ikke kunne bevæge sig så meget omkring. Vi bruger rystemaskinen som supplement til yoga eller på dage som nu efter ferien for at få flow tilbage.
Kan du huske (dig der er gammel nok) at der fandtes lignende maskiner på togstationerne engang? 🤔😁
