FLOW Reformer Pilates

FLOW Reformer Pilates Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra FLOW Reformer Pilates, Træner, Bondetinget 16, Roskilde.

Hyggeligt Reformer Pilates studio i hjertet af Roskilde med dedikerede instruktører.

🤎Reformer Pilates på små hold 🤎Forløb🤎Personlig træning🤎Workshops
🤎Åndedrætstræning🤎Fascia/ bindevævstræning

INTROFORLØB til REFORMER PILATES - opstart efter sommerferien☀️Forløbet har plads til 7 deltagere, vi anbefaler derfor, ...
12/06/2026

INTROFORLØB til REFORMER PILATES - opstart efter sommerferien☀️

Forløbet har plads til 7 deltagere, vi anbefaler derfor, at du sikrer din plads allerede nu.

Glæd dig til at komme godt i gang med en træningsform, du får svært ved at slippe igen 💪🏻

Hos FLOW bliver du mødt af nærværende undervisning, engagerede instruktører, og et uhøjtideligt træningsfællesskab med plads til alle.

Vi glæder os til at træne med dig ☀️

👉🏻 opstart den 20. august
👉🏻 torsdag aften kl 20-21 v. Nina
👉🏻 4 x træning
👉🏻 pris 725 kr

Køb forløbet:
https://flowreformerpilates.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=class_series_type&itemId=12869 #/login-with-cart

Læs mere:
https://flowreformerpilates.dk/tr%C3%A6ning1/forl%C3%B8b

Kontakt:
tlf. 27855829 eller [email protected]

FLOW er nu stolt forhandler af AYA&IDA endnu et dansk kvalitetsbrand, der forener funktionalitet, bæredygtighed og smukt...
09/06/2026

FLOW er nu stolt forhandler af AYA&IDA endnu et dansk kvalitetsbrand, der forener funktionalitet, bæredygtighed og smukt design.

AYA&IDA er en familievirksomhed med fokus på ansvarlighed og omtanke for kommende generationer. Som UNICEF Partner donerer virksomheden 100 liter rent vand til verdens mest udsatte børn hver gang et produkt bliver solgt 🩵

AYA&IDA blev skabt ud fra et ønske om at reducere brugen af plastik i hverdagen og dermed mindske risikoen for mikroplast.

Produkterne er fremstillet i høj kvalitet med lang levetid. Et udvalg af produkter er allerede landet i studiet - kig forbi og se nærmere 🤩

Kontakt os på tlf. 27855829 eller [email protected]

01/06/2026

FLOW studio - et træningsfællesskab med fokus på nærvær, kvalitet og glæde 😄

Vælg mellem 35 hold om ugen, fra early bird kl 6.15 til aftenhold kl 19, fra begynder til meget øvet, fra rolig reformer slow til mere dynamisk reformer jump 😅

Små hold (op til 8 holdkammerater) og dygtige, opmærksomme instruktører gør træningen næsten personlig -uden at være det 😉

Book en PRØVETIME i dag eller book et INTROFORLØB med opstart efter sommerferie.

Læs mere:
www.flowreformerpilates.dk

Kontakt os på tlf. 27855829 eller [email protected]

25/05/2026

Vi glæder os SÅ meget til at danse og grine sammen med jer til sommerhygge 😎

FREDAG den 12. juni

Groove kl 16.30 🕺
Forfriskning kl 17.30 🥂

ALLE kan deltage.

GRATIS tilmelding via holdplanen
👉🏻 www.flowreformerpilates.dk

Kontakt:
tlf. 27855829/ [email protected]

flowreformerpilates

Gå ikke glip af årets sommerhygge ☀️FREDAG den 12. juni 😎Vi skal Groove i baggården 🕺🕺(silent dance med 🎧 til fælles ryt...
12/05/2026

Gå ikke glip af årets sommerhygge ☀️

FREDAG den 12. juni 😎

Vi skal Groove i baggården 🕺🕺(silent dance med 🎧 til fælles rytme) og skåle sommeren i møde sammen 🥂

Groove kl 16.30 & forfriskning kl 17.30

Tilmeld dig NU helt GRATIS via holdplanen - der er begrænset antal hørebøffer 🎧

Vi glæder os til at danse og grine sammen med dig ☀️

Tilmelding:
https://flowreformerpilates.dk/holdplan

Kontakt:
tlf. 27855829/ [email protected]

Sensommer FLOW i Rørvig, GLÆD DIG til en nærende dag med plads til fællesskab, inspiration og blid bevægelse 😌Vi starter...
05/05/2026

Sensommer FLOW i Rørvig, GLÆD DIG til en nærende dag med plads til fællesskab, inspiration og blid bevægelse 😌

Vi starter med kaffe og fællessang, inden du møder Silke Bock Vibholt, stifter .dk og kvinden bag de smukke kurve i vores studio. Silke deler sin personlige rejse med skabelsen af et brand med fokus på æstetik, håndværk, medmenneskelighed og en roligere livsstil.

Herefter laver vi mad sammen, nyder et inspirerende plantebaseret måltid 💚 før vi bevæger os ud i naturen med mulighed for havdyp 🩵 Dagen rundes af med blid bevægelse i haven 🧘🏻

LØRDAG DEN 12. SEPTEMBER
kl 10-16.30

Pris 899 kr/ 5 klip
Kontakt os ved køb med klip.

Begrænsede antal pladser - book nu og sikre din plads 👇🏻
https://flowreformerpilates.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=event&itemId=25224 #/login-with-cart

Mere info👇🏻
https://flowreformerpilates.dk/flow-p%C3%A5-tur

Tilmeldingsfrist: 6. September

Kontakt:
tlf. 27855829/ [email protected]

En uge vi sent vil glemme ✨FLOW har været på tur til Playitas Sport Resort på Fuerteventura 🌴🌴og hvilken oplevelse! En u...
01/05/2026

En uge vi sent vil glemme ✨

FLOW har været på tur til Playitas Sport Resort på Fuerteventura 🌴🌴og hvilken oplevelse!

En uge FYLDT med bevægelse, velvære, masser af grin og fællesskab.

Dagene bød på alt fra nye sportsaktiviteter til vores helt egne reformer pilates hold hver morgen med velkendte instruktører 😉

Aktivitetsniveauet svingede fra ren afslapning til fuld gas på træningen - og der blev også tid til at tage på udflugt 🥾🚲🚗💨

Vi har nydt de lækre faciliteter, inspirerede aktiviteter, et fantastiske vejr, god mad og ikke mindst hinandens selskab 😎

En perfekt kombination af træning, hygge og oplevelser, der har givet ny energi og masser af motivation med hjem 💪🏻

TAK til alle, der var med til at gøre turen helt særlig 🙏🏻
Mon ik vi tager afsted igen - stay tuned 😁

Kontakt:
tlf. 27855829/ [email protected]

Foråret er landet - har du set de nye farver og kortere tights fra Anne Buur? Lige nu får du -20% på hele kollektionen -...
16/04/2026

Foråret er landet - har du set de nye farver og kortere tights fra Anne Buur?
Lige nu får du -20% på hele kollektionen - forårstilbuddet gælder den næste måned.
Kom forbi FLOW studio og find din favorit 😍

Kontakt os på tlf. 27855829 eller [email protected]

🥾Gå med FLOW 🥾🥾Denne tur er til dig, der elsker at gå- sammen skal vi vandre 22 km gennem Nationalpark Skjoldungernes L...
13/04/2026

🥾Gå med FLOW 🥾🥾
Denne tur er til dig, der elsker at gå- sammen skal vi vandre 22 km gennem Nationalpark Skjoldungernes Land.

Vi følger Roskilde Fjord, Boserup Skov, Svogerslev og Kattinge Sø. Undervejs krydser vi Kornerup Å med trækfærge og halvvejs holder vi pause i Herslev og nyder en lækker brus fra det lokale bryghus 😋

🌱 Lørdag den 16. maj
🌱 Kl 10-14.30ish
🌱 Start/ slt v. Roskilde Havn
🌱 Pris 249 kr (incl. drik + snack)
🌱 Tilmelding senest den 10. maj

Læs mere og tilmeld dig👇🏻
https://flowreformerpilates.dk/g%C3%A5-med-flow1

Kom med og oplev, hvordan natur, bevægelse og fællesskab kan give både indre ro og ny energi.

Kontakt os på tlf. 27855829 eller [email protected]

🌱 Gå med FLOW 🌱🌱🌱 Vi sanker RAMSLØG, så du kan lave en lækker, sund pesto til påsken 🐥 FLOW sørger for, at er nemt, du ...
23/03/2026

🌱 Gå med FLOW 🌱🌱🌱 Vi sanker RAMSLØG, så du kan lave en lækker, sund pesto til påsken 🐥 FLOW sørger for, at er nemt, du får både opskrift og ingredienser med hjem 😜

Vi går cirka 5 km gennem den smukke Herthadal på denne tur.

🌱 Langfredag den 3. april
🌱 Kl 10-12
🌱 Herthadalen, mødes v. parkeringsplads Sagnlandet Lejre
🌱 Pris 249 kr
Ingredienser udleveres pr. betalende deltager - GRATIS at tage en ledsager med!
🌱 Tilmeldingsfrist den 1. april kl 12
🌱 Begrænset antal, bindende tilmelding
🌱 Læs mere og tilmeld dig:
https://flowreformerpilates.dk/g%C3%A5-med-flow1

Kom med og oplev, hvordan natur, bevægelse og fællesskab kan give både indre ro og ny energi.

Kontakt os på tlf. 27855829 eller [email protected]

Adresse

Bondetinget 16
Roskilde
4000

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FLOW Reformer Pilates sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til FLOW Reformer Pilates:

Genveje

Del

Type