31/08/2026
September banker på døren - og der er virkelig fede ting i vente! 🍂🙋🏽♀️
D. 11 hopper Mette på trampolinen med en omgang Jump Fusion - en blanding af JUMP og styrketræning. Hvis vejret tillader det, rykker I selvfølgelig udenfor i caféens udeområde. Der bliver fede beats og gang i den.
Onsdag d. 16 er der Fællesspisning om aftenen, Café Idrætscenter Midtfyn laver stor buffet med Helstegt Pattegris og diverse tilbehør.
Det vil være muligt at spise i tidsrummet 17.30 - 19.30 - og det har vi selvfølgelig tilpasset holdplanen efter, så I alle kan spise dejlig mad efter en god omgang træning. Rikke og Marlene har slået TRX & Motionsboksning sammen fra 16.45-18.15, der er varmtvandstræning, Race og Zumba til sædvanlig tid. Det bliver en skøn aften i godt selskab! Tilmelding og betaling via holdplanen eller i caféen ved Linda.
D. 18 har vi endnu en omgang Styrk & Strik. Vi styrketræner i en time hvorefter vi går i caféen og strikker, drikker kaffe og spiser Linda’s skønne hjemmebag. Det er både muligt at tilmelde sig begge dele eller ‘kun’ strik. Vi elsker at kombinerer det vi godt kan lide: træning, fællesskab og garn 😂🧶
Sidst men ikke mindst afholder Ann-Louise og Christina et lille yoga event d. 27. Først får I en times Hatha yoga med Ann-Louise og derefter en times Yin yoga med Christina. Det må absolut være den skønneste måde at afslutte årets første efterårsmåned på.
Husk at når du tilmelder dig et POP-UP eller Event hold, så er tilmelding ikke en af dine faste 12 tilmeldinger. Du har 5 ekstra tilmeldinger til disse hold. 👊🏽
Rigtig god september, vi glæder os til at se jer i centret til endnu mere fællesskab, træning, grin og sved på panden!
