Fit&Sund Hadsten

30/10/2026

Mød vores klinikejer og fysioterapeut Jesper 💚

28/10/2026

SIDSTE TILMELDINGSFRIST RYKKET!
Du kan nå det endnu til på fredag - skynd dig at booke din plads! 💚💪

💚 NYT FIT START-FORLØB – OPSTART 3. NOVEMBER! 💪🏼

Er du mellem 40–60 år, og vil du gerne i gang med at træne, men er lidt usikker på, hvor du skal starte? Så er FIT START måske lige noget for dig! 🍏

På vores 4-ugers forløb får du en tryg og motiverende introduktion til træning sammen med andre, der er i samme situation som dig.

Vores instruktører guider og støtter dig hele vejen, så du kan finde glæden ved træning og få en god start på nye vaner. 🙌🏼

Det får du med FIT START:
🍏 En tryg introduktion til træning
💪🏼 Prøv forskellige træningsformer
🤝 Træn sammen med andre i et motiverende fællesskab
💚 Få inspiration til gode og holdbare træningsvaner

📅 Praktisk info:
🍏 Opstart: 3. november 2026
🍏 4 ugers lukket forløb
🍏 Tirsdag og torsdag kl. 19.00–20.00
🍏 Introduktion til cardio, styrketræning, Biocircuit og RawFit
🍏 For dig mellem 40–60 år
🍏 Pris for hele forløbet: kun 199 kr.!

👉 Tilmeld dig her:
https://fitogsund.goactivebooking.com/event-details/542?facility=13

Har du lyst til at komme godt i gang med træningen i trygge rammer? Så er FIT START en oplagt mulighed! 💚

Vi glæder os til at træne med dig! 💪🏼

26/10/2026

Mød vores fysioterapeut Anna 💚

26/10/2026

💪💚NYT FIT START-FORLØB – OPSTART 3. NOVEMBER! 💚💪

Er du mellem 40–60 år, og vil du gerne i gang med at træne, men er lidt usikker på, hvor du skal starte? Så er FIT START måske lige noget for dig!

Læs mere nedenfor 👇

💚 NYT FIT START-FORLØB – OPSTART 3. NOVEMBER! 💪🏼

Er du mellem 40–60 år, og vil du gerne i gang med at træne, men er lidt usikker på, hvor du skal starte? Så er FIT START måske lige noget for dig! 🍏

På vores 4-ugers forløb får du en tryg og motiverende introduktion til træning sammen med andre, der er i samme situation som dig.

Vores instruktører guider og støtter dig hele vejen, så du kan finde glæden ved træning og få en god start på nye vaner. 🙌🏼

Det får du med FIT START:
🍏 En tryg introduktion til træning
💪🏼 Prøv forskellige træningsformer
🤝 Træn sammen med andre i et motiverende fællesskab
💚 Få inspiration til gode og holdbare træningsvaner

📅 Praktisk info:
🍏 Opstart: 3. november 2026
🍏 4 ugers lukket forløb
🍏 Tirsdag og torsdag kl. 19.00–20.00
🍏 Introduktion til cardio, styrketræning, Biocircuit og RawFit
🍏 For dig mellem 40–60 år
🍏 Pris for hele forløbet: kun 199 kr.!

👉 Tilmeld dig her:
https://fitogsund.goactivebooking.com/event-details/542?facility=13

Har du lyst til at komme godt i gang med træningen i trygge rammer? Så er FIT START en oplagt mulighed! 💚

Vi glæder os til at træne med dig! 💪🏼

23/10/2026

Idag havde vi fint barsel besøg af Sandra med lillesøster Ida og Marie med lillebror Elliot 👶 🥰 Vi ønsker dem forsat god barsel og takker for besøget 🥳👶

23/10/2026

Mød vores fysioterapeut Mads 💚

22/10/2026

💚 VIND 25 MINUTTERS MASSAGE HOS FIT&SUND HADSTEN!

Trænger du til lidt ekstra forkælelse i hverdagen? Så har du muligheden for at vinde 25 minutters massage hos os! 🌿

⭐ Vil du hjælpe os med at blive endnu bedre? Vi bliver altid glade for at høre om dine oplevelser hos Fit&Sund Hadsten.

👉 Anmeld os på Trustpilot her:
https://dk.trustpilot.com/review/fitogsund.dk

ELLER Anmeld os på Google her:
https://maps.app.goo.gl/XHXyosqFhu5FP6rr8

📅 Konkurrencen løber til den 11. december 2026.

Vi glæder os til at høre fra jer! 💚

21/10/2026

Fit&Sund-appen får et nyt look! 💚

Fra den 28. oktober får appen et nyt design, men bare rolig – du kan stadig finde dine bookinger, hold og træning. Nogle funktioner flytter blot plads.

Sådan gør du:
1️⃣ Opdatér din app i App Store eller Google Play, hvis der er en opdatering tilgængelig.
2️⃣ Åbn appen og følg eventuelt velkomstguiden.
3️⃣ Find dine funktioner:
📅 Kommende bookinger: Hjem → Kommende
🏋️ Book et hold: Hold nederst
👤 Din profil: Cirklen øverst til højre på Hjem
📊 Træningsoversigt og statistik: Min træning
🔎 Aktiviteter og tilbud: Udforsk

Har du brug for hjælp? Spørg os i huset – vi hjælper dig gerne! 💚

Vi ses i appen! 🌱

19/10/2026

Mød vores fysioterapeut Peter 💚

15/10/2026

💚 NYT FIT START-FORLØB – OPSTART 3. NOVEMBER! 💪🏼

Er du mellem 40–60 år, og vil du gerne i gang med at træne, men er lidt usikker på, hvor du skal starte? Så er FIT START måske lige noget for dig! 🍏

På vores 4-ugers forløb får du en tryg og motiverende introduktion til træning sammen med andre, der er i samme situation som dig.

Vores instruktører guider og støtter dig hele vejen, så du kan finde glæden ved træning og få en god start på nye vaner. 🙌🏼

Det får du med FIT START:
🍏 En tryg introduktion til træning
💪🏼 Prøv forskellige træningsformer
🤝 Træn sammen med andre i et motiverende fællesskab
💚 Få inspiration til gode og holdbare træningsvaner

📅 Praktisk info:
🍏 Opstart: 3. november 2026
🍏 4 ugers lukket forløb
🍏 Tirsdag og torsdag kl. 19.00–20.00
🍏 Introduktion til cardio, styrketræning, Biocircuit og RawFit
🍏 For dig mellem 40–60 år
🍏 Pris for hele forløbet: kun 199 kr.!

👉 Tilmeld dig her:
https://fitogsund.goactivebooking.com/event-details/542?facility=13

Har du lyst til at komme godt i gang med træningen i trygge rammer? Så er FIT START en oplagt mulighed! 💚

Vi glæder os til at træne med dig! 💪🏼

30/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.

Måske har du et mål, du gerne vil nå.
Blive stærkere.
Få mere energi.
Kunne mere i hverdagen.
Eller bare føle dig bedre tilpas i din egen krop.

Men motivationen er ikke altid lige stor.

Her kan en personlig træner fra Fit&Sund være den, der står på sidelinjen og hjælper dig hele vejen i mål.

En, der hjælper dig med at sætte et realistisk mål, holder dig fast, når motivationen svigter, og tilpasser træningen, når du udvikler dig.

For nogle gange handler det ikke om at mangle viljen.
Det handler om at have nogen, der hjælper dig med at holde fast.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Læs mere om personlig træning, og se hvordan du kommer i kontakt med en af vores personlige trænere på fitogsund.dk.

25/09/2026

I morgen lørdag d. 26. september er det DAY🏃‍♂️
En dag, hvor bevægelse bliver fejret over hele Europa🏃‍♀

Så måske er det dagen, hvor du spørger:
“Skal vi ikke gøre noget sammen?”

En gåtur
En cykeltur
En træning
Eller bare noget, der får jer op fra sofaen.

Nogle gange er det lettere at komme afsted, når man er to.
Hvem skal med dig?
Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – måske finder I et hold, I har lyst til at gå til sammen.

22/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
For nogle handler det om at kunne blive ved med at gøre det, de holder af.
Løbe en tur.
Lege med børnene.
Gå en lang tur med en ven.
Være aktiv i hverdagen.

Derfor er det også værd at lytte til kroppen, når den begynder at fortælle dig, at noget ikke er, som det plejer.

At passe på sin krop handler ikke kun om at komme tilbage efter en skade.
Det handler også om at give kroppen de bedste muligheder for at blive ved med at være en del af det liv, du gerne vil leve.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Læs mere om vores fysioterapi – eller book en gratis 10 minutters konsultation på fitogsund.dk.

16/09/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Og vi har ikke nødvendigvis den samme måde at gøre det på.

Nogle elsker høj musik og høj puls.

Andre foretrækker roligere bevægelser og tid til at finde rytmen.

Nogle træner bedst sammen med andre.

Andre skal lige finde det hold, hvor de føler sig hjemme.

Det vigtigste er ikke, hvad andre gør.

Det vigtigste er at finde noget, du har lyst til at komme tilbage til.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – her finder du et hold, der passer til dig.

08/09/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle gange er det lettere, når man er to.

En, der spørger: "Skal vi tage afsted?"
En, der får dig op af sofaen, når du egentlig havde tænkt dig at blive der.
En, man kan dele både de gode dage og de lidt tungere med.

For sundhed behøver ikke være noget, vi gør alene.
Det kan også være en del af det liv, vi deler med andre.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

👉Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk – måske finder I et hold, I har lyst til at gå til sammen.

31/08/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle af de vigtigste mennesker i vores liv tænker måske ikke over, at vores sundhed betyder noget for dem.

De er bare glade for, at vi er der.
Til en gåtur.
Til et grin.
Til en snak.
Til de helt almindelige dage.

For sundhed handler også om at kunne være til stede i det liv, vi gerne vil leve – sammen med dem, vi holder af.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Uanset hvad din grund er, finder du mange måder at passe på din sundhed på hos Fit&Sund. Læs mere på fitogsund.dk.

24/08/2026

Et bryllup handler ikke kun om én dag.
Det handler om alle de dage, der kommer bagefter.
Om hverdagen.
Om oplevelserne.
Om drømmene, der skal leves.
Og om at få så mange gode år sammen som muligt.

Måske er det også derfor, så mange vælger at passe på sig selv.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

💬Hvem håber du at dele mange gode år med?
👉Uanset hvad din grund er, finder du mange måder at passe på din sundhed på hos Fit&Sund. Læs mere på fitogsund.dk.

17/08/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Livet er fyldt med store øjeblikke.
Men det er ofte de små, vi kommer til at savne mest.

En eftermiddag sammen.
Et spil omkring bordet.
En god snak.
Et grin, der kommer helt af sig selv.
Måske er det også derfor, så mange vælger at passe på sig selv.
💚Din sundhed betyder noget for nogen.

💬Hvilket øjeblik håber du, der bliver mange flere af?
👉Læs mere om Fit&Sunds tilgang til fysisk, social og mental sundhed på fitogsund.dk

10/08/2026

💚 Alle har en grund til at holde sig sund.
Nogle kommer for at træne.
Men bliver for fællesskabet.
For de gode grin.
For snakken før og efter.
For dem, der lægger mærke til, hvis man ikke har været der et par uger.

Nogle gange er det ikke kun træningen, der gør en forskel.
Det er menneskerne omkring os.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.

👉 Se holdplanen for dit lokale Fit&Sund-hus på fitogsund.dk eller i vores app – måske finder du også et fællesskab.

05/08/2026

💚Alle har en grund til at holde sig sund.
Der er noget særligt ved de stunder, hvor hele familien er samlet.

Dagens oplevelser bliver delt.
Der bliver lyttet.
Der bliver grinet.
Og midt i en travl hverdag får man et øjeblik sammen.

Det er ofte de helt almindelige stunder, der kommer til at betyde allermest.
Måske er det også derfor, mange vælger at passe på sig selv.
💚 Din sundhed betyder noget for nogen.
💬 Hvilket øjeblik med din familie sætter du allermest pris på?