Ballerup Super Arena

03/09/2026

Få inspiration til udendørs træning 💪

Har du lyst til at komme i gang med træning i det fri - eller mangler du inspiration til, hvordan du kan bruge Ballerup Idrætsbys udendørs fitnessanlæg, der ligger tæt ved arenaen?

Så kom med torsdag den 17. september kl. 17-18, hvor en uddannet fysioterapeut og træner viser dig, hvordan du kan få mest muligt ud af anlæggets maskiner og træningsudstyr.

Du får blandt andet:
• Introduktion til maskiner og udstyr
• Inspiration til øvelser, der træner hele kroppen
• Tips til korrekt udførelse og gode træningsprogrammer

Vi slutter af med en kort fællestræning, hvor pulsen kommer lidt op – men selvfølgelig på et niveau, hvor alle kan være med.

Alle kan deltage - uanset alder, erfaring og fysisk form. Du behøver ikke have prøvet fitness før.
📅 Torsdag den 17. september, kl. 17-18
📍 Ballerup Idrætsbys udendørs fitnessanlæg mellem Topdanmark Hallen og East Kilbride Badet (syd for Ballerup Super Arena)
💰 Pris: 25 kr.
👉 Tilmeld dig her:

Så kom med til en inspirerende introduktion, hvor du bliver præsenteret for Ballerup Idrætsbys udendørs idrætsudstyr og får konkrete idéer til øvelser, der træner hele kroppen.

19/08/2026

PRØV CYKELBANEN MED LANDSTRÆNEREN SOM INSTRUKTØR 🚴‍♀️

Drømmer du om at prøve kræfter med banecykling – og få tips fra en af Danmarks dygtigste?

Nu har du en helt særlig mulighed for at opleve cykelbanen i Ballerup Super Arena med Casper Jørgensen, landstræner for herrelandsholdet i banecykling, som instruktør.

I løbet af 2,5 timer får du en introduktion til banecykling og god instruktion undervejs. Vi sørger for cykel og udstyr, så du skal bare møde op med lysten til at prøve noget nyt – og gerne med glæden ved at cykle stærkt 😎💨

Du behøver ikke have erfaring med banecykling.

📆 Lørdag den 12. september kl. 13.30–16.00
📍 Ballerup Super Arena

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://ballerup.nemtilmeld.dk/1167/

12/08/2026

NETVÆRKSCYKLING - FOR DIG DER VIL STARTE TO MORGENER OM UGEN PÅ BANEN 🚴🚴‍♂️🚴‍♀️

Igen i år udbyder vi netværkscykling for dem, som har lyst til at starte deres tirsdage og torsdage morgener med at cykle på banen sammen med andre cykelentusiaster.
Du behøver ikke at være erfaren, da den eneste forudsætning er, at du skal holde af fart og have lyst til at udfordre dig selv. Hvis du er helt uerfaren, vil træner Jørgen Sørensen stå for oplæring, inden selve netværkscykling starter op.

Læs mere her:

Har du lyst til at cykle hver uge og forbedre dine evner sammen med andre cykelentusiaster på Ballerup Super Arenas velodrom? Eneste forudsætning er, at du skal holde af fart og have lyst til at udfordre dig selv. Mød herefter frisk op på arbejde.

22/07/2026

VIDSTE DU, AT VI HAR MASSER AF BANER DU KAN BOOKE?

Hvis du har lyst til at være aktiv med venner eller familie henover sommeren, så book en bane ved os til fx volley, badminton eller pickle ball!

Vi samarbejder med WannaSport , hvor du kan finde og booke vores baner igennem.

13/07/2026

PRØV BANEN - NYE TIDER I EFTERÅRET

Vi har lagt nye tider på hjemmesiden, hvor du kan tilmelde dig et prøv banen-hold. Her får du kyndig vejledning af en professionel, du får alt udstyr stillet til rådighed og du får to timer på de skrå brædder, hvor du selv bestemmer, hvor meget du vil udfordre dig selv💪

Tjek det ud på ballerupsuperarena.dk

04/07/2026

KØR DIN EGEN TOUR UDE VED BALLERUP SUPER ARENA

I dag starter Tour de France. Måske det giver dig lyst til selv at hoppe på cyklen eller tage dine venner, børn eller forældre med på en tur?

Ude ved Ballerup Super Arena er der cykel-muligheder for alle aldre: Udendørs har vi fx et cykelspor, der snor sig og har bump og sjove sving og vi har en cykellegeplads for børn.
Indendørs kan du prøve banen - det kræver dog tilmelding og der skal man være voksen 😉

Find din indre Vingegaard frem og hop op på cyklen! 🚴

02/07/2026

🏒Nye udendørs pickleball- og floorball-baner klar – kom og spil hen over sommeren! 🏒🎾
Vi har igen i år sat to udendørs baner op, som alle frit kan benytte hen over sommeren – lige på parkeringspladsen nær hovedindgangen til Ballerup Super Arena.

🎾Pickleball / mini tennis-bane
🏑 Floorball bane

Tag vennerne med og få jer en sjov og aktiv stund i den fri luft!

VIGTIGT: Husk selv at medbringe udstyr (bat, ketcher, stave og bolde).
Toiletter er tilgængelige i East Kilbride Badet i åbningstiden

God fornøjelse – og del gerne med andre, der kunne have lyst til at spille!

PS: Hvis vejret er dårligt, kan man også leje vores indendørs baner gennem WannaSport.

11/06/2026

Kom og vær med til cykelfest ved Ballerup Super Arena den 13. og 14. juni 🎉

Tag familie, venner og naboer med og oplev nogle af verdens bedste cykelryttere, når Copenhagen Sprint kommer til Ballerup 🚴

📍 Kig forbi aktivitetsområdet og få en sjov dag for hele familien med sport, lege, cykelaktiviteter, kunst, snacks og meget mere.

👉 𝐀̊𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐥ø𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐤𝐥. 𝟏𝟑.𝟑𝟎–𝟏𝟔.𝟑𝟎
𝐾𝑣𝑖𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑣𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑎𝑡 𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒 𝑣𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑘𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑒𝑔𝑟æ𝑛𝑠𝑒 𝑚𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚 𝑘𝑙𝑜𝑘𝑘𝑒𝑛 15.45 𝑜𝑔 15.51.

👉 𝐀̊𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐬ø𝐧𝐝𝐚𝐠 𝐤𝐥. 𝟏𝟐.𝟎𝟎–𝟏𝟓.𝟎𝟎
𝑀æ𝑛𝑑𝑒𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑣𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑎𝑡 𝑐𝑦𝑘𝑙𝑒 𝑖𝑛𝑑 𝑖 𝐵𝑎𝑙𝑙𝑒𝑟𝑢𝑝 𝑚𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚 𝑘𝑙𝑜𝑘𝑘𝑒𝑛 14.11–14.20.

𝐒𝐚̊𝐝𝐚𝐧 𝐩𝐚̊𝐯𝐢𝐫𝐤𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐟𝐢𝐤𝐤𝐞𝐧 🚧
Rytterne kører ad Baltorpvej, Hold-an Vej og Ballerup Boulevard, som vil være spærrede. Trafikpåvirkningen sker i tidsrummene:

• Lørdag d. 13/6: kl. 14.45–16.45
• Søndag d. 14/6: kl. 13.00–15.15

👉 Vi anbefaler at gå eller cykle til området ved Ballerup Super Arena, da vejen til Ballerup Idrætsby er lukket i samme tidsrum.

Hvem skal du ud og se cykelløb med i vores gader? 🙌

𝑃𝑠. 𝐼 𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟𝑠𝑝𝑜𝑟𝑒𝑡 ℎ𝑎𝑟 𝑣𝑖 𝑠𝑚𝑖𝑑𝑡 𝑒𝑡 𝑙𝑖𝑛𝑘, ℎ𝑣𝑜𝑟 𝑣𝑖 ℎ𝑎𝑟 𝑠𝑎𝑚𝑙𝑒𝑡 𝑎𝑙 𝑖𝑛𝑓𝑜 𝑜𝑚 𝑙ø𝑏𝑒𝑡.

09/06/2026

🥳 Polterabend på cykelbanen!🚴‍♂️
Weekendenerne byder for tiden på masser af grin, fart og gode oplevelser, da det er højsæson for polterabend-aktiviteter i Ballerup Super Arena.

I forrige weekend havde vi hele to polterabender, der havde valgt at prøve cykelbanen. På første hold fik den kommende brudgom en ekstra overraskelse. En af hans venner var nemlig i al hemmelighed fløjet hjem fra Texas og dukkede op på banen forklædt som Spider-Man. Det gav både forvirring, grin og en oplevelse, som sent bliver glemt. Brudgommen skulle gætte, hvem der gemte sig bag kostumet.

Dagens andet hold ankom i partybus og var klar til at udfordre hinanden på banen. Blandt deltagerne var fodboldspiller Daniel Wass, der var med til at fejre sine gode ven på polterabend.

Vores private cykelevents er perfekte til polterabender, firmaarrangementer, teambuilding eller vennegrupper. Alle kan være med, og vi sørger for både udstyr og kyndig guidning undervejs.

Kunne I også tænke jer en oplevelse lidt ud over det sædvanlige? 🚴‍♀️
Læs mere om vores private cykelevents på vores hjemmeside.

02/06/2026

Kom med på lørdag den 6. juni, når vi afholder Kids Tour – Danmark sjoveste cykelløb for børn i alderen 3-10 år ved Ballerup Super Arena. 🚴‍♀️

Det bliver en dag, hvor børnene er i fokus med cykling, trafiksikkerhed, leg og sjove aktiviteter! Pengene for at deltage går til Børneulykkesfondens arbejde med at øge børnesikkerheden i Danmark og nedbringe antallet af trafikulykker.🚴

🏅Hvad koster det?
Billetten koster 56 kr. og her får hvert barn et startnummer, medalje og en flot goodiebag med i prisen.
Der vil også være en masse sjove og gratis aktiviteter for hele familien på eventpladsen.

Skal dit barn med? 🥳