ZebraStark - Leben mit Sinn

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ZebraStark - Leben mit Sinn

Zertifizierte Tennis- und Resilienztrainerin in Ausbildung zum Kinder- und Jugendcoach

28/07/2026

What’s next? World transformation, baby! ✨💖

After Nektar Festival .festival for 2.4 days, now Women Circus for one full day, I’m ready to transform the world further. 🤭🙌

Because this transition, oh this transition, it is ongoing - and it is necessary! 👣💓

From being held and feeling supported to unraveling the free spirit flowing through my veins. The zebra 🦓 (or the wild pig 🐖 .mentoring) is well alive 🧑‍🩰

Dancing like nobody’s and everybody’s watching. At the very same time. Capturing that contagious energy and unraveling it. Being the spark to start the fire. 💥🔥

And knowing there is vast energy to keep feeding it softly. It won’t vanish. The love transformation will happen. Through all of us. ✨💖

Let’s get this new world on the way, ladies (and gentle men) 🌌🗺️

Thank you for creating and holding the space for transformation, .tran.thi ._munchnerin .eisenacher .harmonie .munich .x and all the other legends whose instagram handle I don’t know (yet) - you all made it possible. 🫶

25/07/2026

Danke, Tam .tran.thi, für dieses Gefühl von absoluter Verbundenheit im Kampf gegen den Faschismus. 💕🥳

Diese Welt braucht Menschen wie dich, die uns wieder an uns erinnern lässt. Wer wir sind und wieder sein können. Gemeinsam stark. Friedlich und tolerant. 🕊️☮️

Danke an für die sensationelle Trompeten-Einlage zum Schluss. Als wir alle im Gleichklang angefangen haben, „ALLE ZUSAMMEN GEGEN DEN FASCHISMUS“ zu singen, ist mir das Herz aufgegangen. 💓🩷

Danke an .music für deine Performance (die ich verpasst hab) und die zwei tollen Closing Reden. Dein Engagement. Und deine Musik. Dein Sein. Deine Art. 🙌🤩

Danke an , dass du mir den Weg zurück zu mir gezeigt hast. Du hast so viele heile (und geile) Anteile in dir 💖😅

Danke an .lust .bernstein , für „die Roten“, alle Wolfsfrauen, Männerkreismänner - und viele mehr, die mit mir gemeinsam den Nektar des Lebens geschlürft haben und die Zeit einfach so besonders gemacht haben. 🍯🐝

Danke, dass ich das erleben durfte, .festival - danke an die ganze Crew und alle Volis 🫶💪

Und danke an Camilla, ihren Bruder und die ganze Bande, die das Zebra gebaut und von Hof zum Nektar Festival geschleppt haben. Das hat mir wirklich den Tag komplett versüßt 🦓🥰

24/07/2026

Teaser fürs nächste Video: Nach diesem eher entspannten Mittwochmorgen wurde es noch richtig wild. Zebra Style 🤭🦓

So viel sei gesagt: Es begann mit einer WhatsApp in der CoCo München Gruppe. Und endete beim Festival 2026. 🤩

Folg mir, um dran zu bleiben an der ganzen Geschichte! 👣

18/07/2026

Die etwas längere Recap für Normalsterbliche… aus dem ersten Tennis- und Resilienzcamp für Kinder 🦓💪🎾

Seht ihr auch die Kraft, die im Kreis steckt? 🤭

Alles Liebe 🩷
Euer 🦓

RESILIENZ UND LEADERSHIP
NEUROATHLETIK UND KINESIOLOGIE
KREATIVITÄT IN KINDLICHER BEWEGUNG
EMOTIONEN UND MEDITATION

17/07/2026

Ganz ganz kurze Recap vom ersten Tennis- und Resilienzcamp mit der guten 💪🩷💛💜🫶

Kolibris flattern nicht nur superschnell, sie reden auch in vierfacher Geschwindigkeit 😅

Wenn du die Eindrücke für Normalsterbliche aufbereitet haben willst, bleib unbedingt dran 🤭

TENNIS UND RESILIENZ FERIENCAMPS
KIDS EMPOWERMENT AND LEADERSHIP
LET THE FUN CONTINUE
COMMUNITY VIBES

15/07/2026

I love my new hair color so much! 🩷💜

Gestern kam einer meiner Tennisschüler an und sagte „Deine neue Haarfarbe sieht scheiße aus. Die passt gar nicht zu dir.“ Und statt schockiert zu sein (über so viel Ehrlichkeit) freute ich mich. Und fragte mich, was er wohl meinen könnte. Anscheinend war diese Seite an mir (die pink-lila Haare Persönlichkeit) befremdlich für ihn. Und er mochte mein natürliches (introvertiertes, maskiertes) Ich lieber. Oder er scheute Veränderung. Und projezierte das auf mich. Oder oder oder.

Bevor ich mich in Overthinking und Selbstzweifeln verliere, möchte ich euch eine Erkenntnis aus meiner Haarfärbeaktion mitgeben: es gibt Freunde, die sehen dich und deine Veränderung. Und es gibt Bekannte. Die sehen dich nicht so sehr. Nicht mal, wenn du dich veränderst. Und dann gibt es Kinder. Die sehen dich sofort. 💪

Fast jedes Kind, das ich schon länger trainiere, hat mich bis jetzt auf meine neue Haarfarbe angesprochen. Bei den Erwachsenen sind es diejenigen, die sich trauen.

Habt noch eine schöne Restwoche 🫶
Eure 🦓 Julez

14/07/2026

Kein Wunder, dass ich Stimmungsschwankungen bekomm! 🙈

Wenn meine eigentliche Arbeit mit den Kids mir so viel Spaß macht - aber das ganze Drumherum (Admin, Orga, Kommunikation) halt auch gemacht werden muss - und zwar dann, wenn ich eigentlich essen (machen) oder schlafen (gehen) will. Stress pur 🙉

Was das ganze noch unaufhaltsamer macht: dadurch dass dieses Camp mein erstes eigenes Feriencamp ist, kann ich jetzt viel besser nachfühlen, wie es sich für im Rahmen der Camps angefühlt haben muss und weiterhin tut. 😬

Diese Verantwortung, die man trägt, wenn man der Kopf des Geschehens ist. Und auch den Kopf hinhalten muss, falls irgendwas schief geht. Da kommen Gedanken wie „Das nächste Kind, was auf dem roten Sand ausrutscht, bricht sich hoffentlich nicht das Genick.“ Oder „Wie war das mit den Allergien der Kinder nochmal?“, wenn eine Wespe vorbeischwirrt. Das Verantwortunghaben macht was mit mir. Auf einmal steigt der Stresspegel. 📈

Und ich nehm mir Kunden-Feedback noch (!!!) mehr zu Herzen. Weil es mich ja nicht nur beruflich-persönlich trifft, sondern im schlimmsten (oder besten) Fall auch meine Existenz betrifft. Ich will schließlich noch viele mehr dieser Camps abhalten, und da bin ich auf Weiterempfehlungen aller Art angewiesen. 🙌

Wenn du wissen willst, was bei einem ZebraStark Tennis- und Resilienzcamp so abgeht, dann schreib mir gerne eine Nachricht. Entweder gleich hier, oder eine E-Mail / WhatsApp (Nummer steht NOCH auf der Website) oder einen Brief - das wäre mir tatsächlich am liebsten 🫶

Alles Tennisliebe 🎾💗,
Eure Zebra 🦓 Julez 🍭

TENNIS UND RESILIENZ VEREINT
SPORTLICHE FERIENCAMPS FÜR KINDER
NEURODIVERGENTE SELBSTSTÄNDIGKEIT
BORN TO GLITCH

10/07/2026

So viele schöne Überraschungen gestern erlebt. Eine davon war diese schöne Performance des 1. Münchner Kneipenchors mitzuerleben, als letzte Station ihrer “Tour”. 🤭

Beim Ärzte Lied sind wir selbst Teil des Chors geworden, gell ._munchnerin 💪✨

07/07/2026

“Around the World Challenge” zebra style 🦓💪 inspired by 🤭

I nominate .tennis - How many balls can you do?

🎾🎾🎾🎾 or more?

In case you don’t wanna upload your own video, just comment the number as a comment! You will be celebrated (maybe)! 🥳

Love goes out 🫶✨
🦓 Julez

05/07/2026

Wir brauchen mehr Farbe in unserem Leben! 🌈

📸 by .guppy
📍Matthias Fahl

Und mehr bunte Zebra 🦓 und Löwen 🦁 und Einhorn 🦄 und Ziegen 🐐 UnternehmerInnen! Auch wenn mir persönlich natürlich die Zebras (und Ziegen) als Unternehmensform am liebsten sind. 🙃

Aber wie ihr seht: ein gestandener bunter Löwe - mit Mähne! - steckt auch in mir. 🤭

Du willst mehr über Zebraunternehmertum erfahren? Dann bleib hier unbedingt am Insta Ball und folge und like und kommentiere auf diesen besonderen Post. Nur so kannst du sicher gehen, dass der Algorithmus dir meine Posts (und Stories) auch in Zukunft zeigt 😊 - und umgekehrt!

See and read you very soon! 💪
Deine hoffnungsvolle Julez 🦓 mit 🫏🐐🦁🦄

P.S. Hauptsache bunt ist meine Welt! 🌈

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