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Personal Fitness Training health empowerment steigert ihre Leistungsfähigkeit durch die Kombination von körperlichen, mentalen Aspekten.

• Hoch-Intensitäts- und synergetische workouts
• Kardio-Vaskuläre Fitness
• Functional Training - TRX®-Suspension Training
• Golf Fitness Training

SPECIAL: FITNESS-COACHING für MODELS! fit-gesund-erfolg-reich-sein

health empowerment verbindet individuell geplante und betreute Bewegungs- und Ernährungsprogramme und mentales Coaching. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz erweitern Sie ihre Handlungs

freiräume und machen sich nachhaltig fit, um im hektischen Model-Alltag gelassen und voller Energie erfolgreich zu sein. health empowerment ist ein Programm sowohl für bisherige "Bewegungsscheue“ als auch für aktive Menschen, die ihr Training optimieren, erweitern und ihre individuellen Bedürfnisse und Tagesabläufe berücksichtigen wollen. Dank des ganzheitlichen Ansatzes erleben Sie Spaß und werden fit für den Erfolg! health empowerment erstellt mit Ihnen ein Programm, das genau auf ihre individuellen Bedürfnisse und Rahmenbedingungen ausgerichtet ist. Dabei ist der Garant für einen nachhaltigen Erfolg die persönliche und direkte Betreuung bei den Bewegungs-, Ernährungs- und Coachingeinheiten. health empowerment….ihr Weg zum Erfolg!

11/12/2011

Genug vom immer gleichen Fitnesstraining? Du willst in kurzer Zeit große Erfolge erreichen? Dann bist du bei mir genau richtig. Kernpunkt des Functional Fitness Trainings ist ein hochintensives und abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit einfachen Mitteln und dem eigenen Körpergewicht. Herausfordernd und effektiv!
Dabei kommen Spass und Motivation nie zu kurz.Darüber hinaus kann ich als ausgebildeter Mental Coach Dich dabei unterstützen, um Deine sportlichen, beruflichen und privaten Ziele zu erreichen und den inneren Schweinehund oder Erfolgsblockaden zu überwinden. Give it a try!

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