Inselrunners

und dem Parksportinsel e.V. durchgeführt wird. Einmal die Woche können Laufbegeisterte hier unverbindlich mitmachen. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht nötig.

Die Inselrunners sind eine Running-Crew auf der Elbinsel Wilhelmsburg, die im Mai 2015 auf Initiative von BMS – Die Laufgesellschaft gegründet wurde und als gemeinsames Projekt mit Hamburg Running e.V. Bei regelmäßiger Teilnahme freuen wir uns jedoch, wenn ihr das Angebot durch eine (Förder-) Mitgliedschaft im Laufsport-Verein Hamburg Running e.V. unterstützt. Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr (Treffe

n ab 18:45 Uhr) vor dem Wälderhaus im Wilhelmsburger Inselpark. Für alle Läufer*innen geht es jeden Donnerstag unter Anleitung von Karsten Schuldt auf verschiedenen attraktiven 10km- Strecken 1 Stunde über die Elbinsel. Für die Teilnehmenden besteht die Möglichkeit, die WCs und Schließfächer im Wälderhaus zu nutzen. Und gegen einen Preis von 1,50 Euro können im Anschluss die Duschen im Bäderland genutzt werden.

06/09/2026

Wow, was war das für ein vollgepacktes Lauf-Wochenende 👍 Da gab es (fast) alles.

Mittwoch:
Airport Abendlauf - Norderstedt - 4,6 km
Karsten: 19:46, 6. Platz, 1. M60

Sonnabend:
Fehmarn
Carima: HM, 1:55:57, 38. Platz, 4. W35
Mattis: 5k, 23:52, 10. Platz, 1. MKU12
Keno: 1,4k, 6:32, 5. Platz, 3. M8

Hamburg - Fish and Ships - 8k
Jörg: 19:24, 2. Platz
Joline: 19:28, 7. Platz

Sonntag

Dresden - HM
Peter: 1:59:24 (Peters erster HM)

Flensburg - HM
Andre: 1:58:50
Skjold-Mathis: 1:58:52
Jenny: 2:14:25

Alsterlauf - 10k
Heiko: 40:03, 193. Platz, 18. M45
Oliver: 40:45, 200. Platz, 5. M55
Karsten: 44:17, 356. Platz, 9. M60
Thomas: 44:39, 410. Platz, 47. M40

Hamburger Meisterschaft 10 k Straße

Oliver: 5. Platz in M55 (Laufteam Hamburg)
Karsten: 3. Platz in M60 (Hamburg Running)

Herzlichen Glückwunsch 🥳🏆🏃‍♂️🚀🏃‍♀️ und gute Regeneration 🥤🍦🥃😉.

Hamburg Running e.V.
BMS - Die Laufgesellschaft
Parksportinsel e.V.

03/09/2026

Eine fast ideale Runde haben wir da hingelegt.
Fast genau 10 km, fast genau 1 Stunde, fast genau 6er Pace 😁.

Wir sehen uns nächste Woche, dann stehen 15 km auf dem Plan 🏃👍🏃‍♀️.

BMS - Die Laufgesellschaft
Parksportinsel e.V.
Hamburg Running e.V.

30/08/2026

Die grüne Welle vom Wochenende ✌️🌊.

Sonnabend:

Mölln - Eulenspiegellauf - 10k - Karsten
45: 23, 22. Platz, 1.M60

Sydney - Marathon - Michael
3:52:10

Parchim - Triathlon (500-25-5) - Dirk
1:20:00, 11. Platz

Sonntag

Fleestedt - 6-Stunden-Lauf- Nadine - Vero - Christoph- Jörg
Marathon-Wertung:
Nadine: 3:49:22, 2. Platz
Jörg: 3:25:08, 1. Platz
Christoph: 3:27:31 2. Platz

6h-Wertung
Nadine: 55,95 km, 4. Platz
Vero: 50,00 km, 6. Platz
Christoph: 65,95 km 1. Platz
Jörg: 64,70 km, 2. Platz

Team Inselrunners Christoph- Jörg - Nadine
1. Platz, 186,6 km

Herzlichen Glückwunsch 🎉 zu den Zeiten und Plätzen 🏆🏃👍🏃‍♀️.
Gute Regeneration 🍰🍺🍦

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

27/08/2026

War das ein schöner Sommertag☀️.
Da sind wir doch sofort zum Badestrand gelaufen 🏝.
Aber zum Baden war leider keine Zeit 😀.

Wie sehen uns nächste Woche 👋

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

23/08/2026

Ein kleiner Rückblick 👀 auf das läuferische 🏃‍♀️🏃‍♂️ Inselrunners-Wochenende 🙂.

Am Sonnabend lief Karsten bei einem Spendenlauf in Elmshorn 42,5 km in 4:01.

Beim heutigen Rosengartenlauf waren ein paar mehr Laufende auf verschiedenen Distanzen am Start:

400 Meter
Freddi Wolf: 2:24, 4. Platz

2 km
Mats Wolf: 10:22
Keno Stoll: 10:39

2,5 km
Mattis Stoll: 10:54, 7. Platz

10 km extrem
Mone: 1:01:57, 5. Platz, 2. W35

10 km
Carima: 54:40, 5. Platz, 2. W35

Herzlichen Glückwunsch 🎉 🥳 und gute Regeneration🍦🥃😁.

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

20/08/2026

Da hat uns der Regen doch noch erwischt.
Aber wir sind ja nicht aus Zucker, sondern aus Wilhelmsburg 🤣.
Wir freuen uns über jedes Wetter 👍.

Wir sehen uns nächste Woche 👋

BMS - Die Laufgesellschaft
Parksportinsel e.V.
Hamburg Running e.V.

16/08/2026

Die graue Stadt am Meer (Husum) war gestern Schauplatz des Hafentagelaufs.
Karsten war beim 10k-Lauf dabei. Nach 44:11 war der Lauf als 43. der Männer und 1. in M60 beendet.

Unser zeitweiliger Gast-Inselrunner Michael Hottowitz musste beim Mauerweglauf leider bei km 100 aussteigen.

Herzlichen Glückwunsch, gute Erholung, sowie gute Besserung an Michael 👍🍀

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

13/08/2026

Heute waren wir etwas länger unterwegs, etwas über 14 km.
Mit der Bahn ging es zu den Elbbrücken und dann über HafenCity, Elphie, Michel, Stintfang durch den Alten Elbtunnel zurück zum Wälderhaus.

Nächste Woche dann wieder 10km.
Wur sehen uns 👋

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

09/08/2026

Es ging rund am Wochenende😀.

Gestern war in Hamburg die Nacht der Zehner. Da ging es 25x auf die 400 Meter-Runde in Hamm.
Am Start waren Oliver, Thomas und Jakob.
Jakob: 36:28, 22. Platz, 3. M35
Oliver: 41:37, 52. Platz, 7. M55
Thomas: 45:51, 72. Platz, 7. M40

Für Karsten ging es heute eine Runde (11,5 km) um den Dieksee in Malente.
Zeit: 51:16, 16. Platz, 1. M60

Herzlichen Glückwunsch🏆🎉 und gute Erholung (wenn nicht schon geschehen) 🍦🍰🍺😀.

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

06/08/2026

Und wieder Donnerstag - wunderbar😁.
Es hat uns heute u.a. zum Dockville-Gelände (wo wir dem grünen "Kollegen" begegnet sind) und zum Spreehafen verschlagen.

Wir sehen uns nächste Woche zum langen Lauf, ca. 15 bis 17 km.👋

BMS - Die Laufgesellschaft
Parksportinsel e.V.
Hamburg Running e.V.

Adresse

Alsterdorfer Straße 82a
Hamburg
22299

Webseite

https://hamburg-running.de/training/inselrunners/

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