YogaEasy

Komm bei dir selbst an – mit YogaEasy. Als Online-Yogastudio begleiten wir dich mit Yoga, Meditation und Pilates. Teste uns 7 Tage: https://bit.ly/46flIXz
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Erfahrene Lehrer:innen unterstützen dich in jeder Lebensphase, Körper, Geist und Seele zu stärken.

11/06/2026

Du fragst dich, wie ein typischer Tag beim YogaEasy Allstars Retreat 2026 aussieht?
Stell dir vor, du wachst in den Bergen auf, die Luft ist klar und vor dir liegen vier Tage, die nur dir gehören. Unser Programm in Bad Gastein ist eine Einladung, wieder ganz bei dir anzukommen.

Unsere Highlights:
✨ Vielfältige Praxis von Vinyasa bis Yin. Abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
✨ Gemeinsame Zeit & Austausch mit einer wunderbaren Community.
✨ Tiefgehende Impulse von deinen liebsten Online-Lehrer:innen. Endlich auch offline.

⛰️ Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

10/06/2026

In unserer modernen Welt fokussieren wir uns oft stark auf uns selbst.

Doch im Yoga bedeutet „Kula“ so viel mehr. Es ist deine spirituelle Familie. Es ist der Ort, an dem wir gemeinsam wachsen, singen und positive Energie vervielfachen. 🧘‍♀️

Wenn wir uns mit unserem Inneren verbinden, erheben wir gleichzeitig das kollektive Bewusstsein. Lass uns den Vergleich stoppen und echte Verbindungen feiern. Wir sind alle eins. 🤍

Möchtest du erfahren, wie wir gemeinsam unser Bewusstsein vervielfachen und die Welt erheben können? Hier kannst du kostenfrei nachlesen: https://bit.ly/43380Gx

09/06/2026

Bald gehts los! Bist du bereit? ✨🏔️
Die Matten sind fast alle belegt, die Bergsonne wartet schon und wir können es kaum erwarten, endlich gemeinsam mit dir tief durchzuatmen.
Das YogaEasy Allstars Retreat 2026 steht kurz bevor und das ist dein Zeichen, jetzt den letzten Schritt zu gehen dir jetzt einen Schubs zu geben.

Dies ist dein Last Call, um vom 17. bis 21. Juni Teil einer ganz besonderen Erfahrung zu werden. Tausche den Alltag gegen:

♥️ Persönlicher Begegnungen Austausch mit Ronald Steiner, Anna Trökes, Kristin Rübesamen, Gabriela Bozic, Christina Lobe und Nina Heitmann.
💙 Echte Regeneration im heilsamen Thermalwasser von Bad Gastein.
💜 Eine Gemeinschaft, die dich so annimmt, wie du bist.

Sichere dir jetzt eines der allerletzten Tickets und schenke dir diese unvergesslichen Yoga-Ferien. Wir sind schon voller Vorfreude! 🙏✨

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

08/06/2026

D_s Fehlen der Buchst_ben A, B und 0 fällt auf – denn ohne sie geht nichts. Auch nicht in der Medizin.

Letztes Jahr haben wir zusammen Großartiges geleistet, und jetzt ist es wieder Zeit, Leben zu retten! 💉

Vom 8. bis 14. Juni startet erneut die Weltblutspendewoche mit der Kamapgne des Roten Kreuzes.

Wusstest du, dass jeden Tag in Deutschland 15.000 Blutspenden benötigt werden und es keine künstliche Alternative gibt? Doch nur 5% der Bevölkerung spenden regelmäßig. Lass uns das ändern! 🌍❤️

Die Idee ist simpel und kraftvoll: Vereinbare jetzt deinen nächsten Blutspende-Termin beim und / oder teile diese Aktion!

Dein Engagement kann Leben retten!
Vielleicht bist du die Inspiration, die jemand braucht, um Blut zu spenden.

Unterstütze mit uns die K_mp_gne und hilf Leben zu retten.

👉 Möchtest du mitmachen? Kommentiere mit deinem „Support“ und wir schicken dir alle Infos!

Wenn du kommentierst, erhältst du automatisch eine Nachricht mit weiteren Infos. Mit deinem Kommentar stimmst du dem zu.

05/06/2026

Anna Trökes ist Teil unseres Allstars Retreats vom 17.–21. Juni 2026 in Bad Gastein. ⛰️

Anna hat eine ganz besondere Gabe: Mit ihrer warmen Art nimmt sie dir jeden Druck, „perfekt“ sein zu müssen. Bei ihr geht es nicht um Akrobatik, sondern darum, dass du dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst.

Gemeinsam üben wir im wunderschönen Hotel Miramonte, tauschen uns aus und finden zurück zu unserer Essenz. 🤍

Annas Highlights vor Ort:
🗓️ Mi. 17.06. | 20:00: Vortrag „Yoga & Energie“
🗓️ Do. 18.06. | 09:45: Sanfte Morgen-Praxis & 11:30 Uhr Workshop „Long Slow Deep“
🗓️ Fr. 19.07. | 07:30: Pranayama & Meditation

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

04/06/2026

Rücken verspannt nach einem langen Tag am Schreibtisch? 🖥️💥

Nackenverspannungen und ein müder unterer Rücken sind oft das Ergebnis von zu viel Sitzen und täglichem Stress. Aber dein Rücken kann sich wieder leicht und kraftvoll anfühlen.

In unserem Workshop „Happy Back – Kraft & Leichtigkeit“ zeigen wir dir, wie du:
🧘‍♀️ Gezielt Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich löst
🧘‍♀️ Deine Core-Muskulatur stärkst, um deine Wirbelsäule zu stützen
🧘‍♀️ Faszien-Verklebungen löst für mehr Bewegungsfreiheit

Egal ob Yoga-Neuling oder Profi: Wir nutzen Hilfsmittel und individuelle Variationen, damit du genau die Entlastung findest, die dein Körper heute braucht. Schenk dir diese Aufrichtung von innen nach außen. ✨

Hier geht’s zum Workshop: https://bit.ly/43akA6Z

03/06/2026

🍀 Gewinnspiel 🍀

Lust auf lebenslange Vitalität?

Gesundheit und Genuss sind kein Widerspruch. Besonders nicht nach den Wechseljahren! Petra Orzech zeigt in „Longevity-Ernährung“, wie du deinen Körper jetzt optimal nährst.

Wir verlosen 3 Exemplare für deinen Ernährungsneustart!

So kannst du gewinnen:
❤️ Like diesen Beitrag auf Instagram.
📱 Folge , & .
🗣️ Verrate uns in den Kommentaren: Welches der drei Rezepte würdest du als Erstes nachkochen? Den Graupenbrei mit Kirschen 🍒, die Aubergine mit Knusper-Buchweizen🍆, oder den Rotkohl-Granatapfel-Salat 🥗

Erhöhe deine Gewinnchance und reposte dieses Gewinnspiel in deinem Feed oder in deiner Story!

Wir wünschen dir viel Glück! 🍀
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Diese Aktion wird in keinem Fall gesponsert, verwaltet oder mit Instagram Inc. in Verbindung gebracht. Die Teilnehmer:innen müssen über 18 Jahre alt sein, und durch die Teilnahme bestätigen sie, dass sie über 18 Jahre alt sind, befreien Instagram von der Verantwortung und stimmen den Nutzungsbedingungen von Instagram zu.

Start des Gewinnspiels ist der 3.6.2026, Ende ist der 10.6.2026 um 10:00 Uhr. Eine Teilnahme pro Person ist erlaubt. Ein:e Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ausgewählt und wird per privater Nachricht kontaktiert.

Die persönlichen Informationen der Teilnehmer:innen werden ausschließlich verwendet, um den/die Gewinner:in zu bestimmen und zu kontaktieren

Durch Teilnahme geben die Teilnehmer:innen hierfür ihr Einverständnis.

02/06/2026

Wir glauben: Beweglichkeit ohne Kraft macht instabil. Kraft ohne Beweglichkeit macht steif. Aber kraftvolle Beweglichkeit? Die macht dich langlebig und frei.

In unserem neuen Longevity-Programm mit begleiten wir dich Schritt für Schritt dabei, Gewichte in deine Praxis zu integrieren. Es geht nicht darum, „fit auszusehen“, sondern darum, deine Unabhängigkeit und Lebensqualität für die nächsten Jahrzehnte zu sichern. 🌿

Warum du für deine Yoga-Praxis ab sofort zu Hanteln greifen solltest:
1️⃣ Stoffwechsel-Boost: Mehr Muskeln verbrennen mehr Energie. Auch im Ruhezustand.
2️⃣ Knochen wie Stahl: Widerstandstraining ist die beste Medizin gegen Osteoporose.
3️⃣ Loaded Stretching: Wir dehnen unter muskulärer Spannung. Das macht deine Sehnen belastbarer und deine Muskeln nicht nur stärker, sondern auch länger.

Starte direkt mit unseren neusten Programm: https://bit.ly/4uMHX2H

01/06/2026

Yoga trifft Sportmedizin. ✨ Hast du dich schon mal gefragt, was genau in deinem Körper passiert, wenn du praktizierst? Bei Dr. Ronald Steiner erfährst du es.

Als Arzt und Sportmediziner verbindet Ronald die traditionellen Techniken des Ashtanga Yoga mit den neuesten Erkenntnissen aus der Forschung. Seine ruhige und kompetente Art schafft eine Atmosphäre, in der du dich medizinisch fundiert aufgehoben fühlst.

Ronalds Highlights vor Ort:
🗓️ Do. 18.06. | 09:45: Morgen-Praxis „Ashtanga Oldschool Original“ & 15:00: Workshop „Eine Reise mit dem YogaDoc: Gesunde Balance der Faszien“
🗓️ Fr. 19.06. | 09:45: Morgen-Praxis
„Sanfte 2. Ashtanga-Serie“

Möchtest du dabei sein?
Hier geht’s zum Retreat: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

28/05/2026

Wie schaffst du es, in einem turbulenten Alltag immer wieder bei dir selbst anzukommen? ✨ Für Nina Heitmann ist die Yoga-Praxis seit Jahren genau das: Ein stabiler Anker, der sie in allen Lebenslagen zurück in ihre Mitte führt.

Nina bringt nicht nur die Erfahrung aus über zwei Jahrzehnten erstklassiger Ausbildungen mit auf die Matte, sondern auch ihre ganz besondere Gabe als Autorin. Sie findet genau die richtigen Worte, um Spiritualität so zu erklären, dass sie für dich im Hier und Jetzt greifbar wird. Ganz ohne kompliziertes Drumherum.

Ninas Highlights vor Ort:
🗓️ Sa. 20.06. | 15:00: Workshop „Workshop „Ardhanarishvara – Vom Spiel der Gegensätze zum inneren Gleichgewicht“ & 20:00: Yin Yoga & AUM Meditation
🗓️ So. 21.06. | 07:30: Pranayama & Meditation & 09:45: Gemeinsame
abschliessende Praxis „Integrieren & Zelebrieren“ mit Christina Lobe

Möchtest du dabei sein?
Hier erfährst du mehr: https://www.eversports.de/e/retreat/6rcOF4D

Adresse

Hoheluftchaussee 95a
Hamburg
20253

Webseite

http://www.yogaeasy.de/, https://academy.yogaeasy.de/, https://www.yogaeasy.de/impressum

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