DIE BOX CrossFit Eching, Erfurter Str. 16, Eching (2026)

01/09/2026

🏆 Mitglied des Monats August: Tobi 🙌💯

Fast von Anfang an in der Box dabei – und über die Jahre so oft auf Fotos zu sehen, dass man eigentlich dachte, Tobi wäre längst einmal Mitglied des Monats gewesen. 😉
Verdient hätte er es sich definitiv!
Egal, wie früh die Early-Bird-Class startet: Tobi ist dabei! ☀️ Immer mit einem Lächeln auf den Lippen und gerne mit einem lockeren Spruch, der schon morgens für gute Stimmung sorgt. Dazu ist er einfach ein sympathischer, freundlicher und hilfsbereiter Trainingspartner, auf den man sich verlassen kann. 💪

Auch bei der einen oder anderen EchoGames war Tobi schon am Start – als Athlete oder im Judge-Team.
Und seine Skills – nicht nur die mit viel Gewicht 😉 – können sich mittlerweile wirklich sehen lassen. T2B zum Beispiel laufen richtig stark! 🔥
„Was damals als sportliches Experiment angefangen hat, ist bis heute geblieben. Ich liebe die Abwechslung, die Herausforderung und vor allem das Gefühl, jedes Training ein bisschen besser zu werden.“

Seine Lieblingsübungen? Deadlifts und Back Squats. 🏋️‍♂️ Alles, was mit Laufen zu tun hat, darf dagegen gerne jemand anderes machen. 😂
An unserer Box schätzt Tobi besonders die tolle Ausstattung, die erfahrenen Coaches und natürlich die Community. Denn genau darum geht es für ihn beim CrossFit: Sport, Herausforderungen, Spaß – und vor allem die Menschen. ❤️
Und aus Trainingspartnern sind über die Jahre echte Freundschaften entstanden.

Lieber Tobi, danke, dass du schon so lange Teil unserer Box bist und mit deiner guten Laune jeden Early Bird ein bisschen besser machst! 🐦💪

Herzlichen Glückwunsch zum absolut verdienten und längst überfälligen Titel „Mitglied des Monats“! 🏆🔥

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30/07/2026

Mitglieder des Monats Juli – Frank & Karin 🌟
Was mit einem Probetraining für Frank begann, wurde zum gemeinsamen Hobby 🙌🥰
Heute trainieren die beiden Seite an Seite und sind ein echtes Ü50-Power-Couple. Immer gut gelaunt, unglaublich motiviert und mit ganz viel Herz dabei. Sie zeigen uns allen, dass Fortschritt kein Alter kennt und dass gemeinsames Training einfach doppelt so viel Spaß macht.
Mit ihrer positiven Ausstrahlung, ihrer Hilfsbereitschaft und ihrem Ehrgeiz haben sich die beiden zu richtig starken CrossFittern entwickelt. Sie feiern nicht nur ihre eigenen Erfolge, sondern motivieren auch alle um sich herum. Genau solche Menschen machen unsere Community aus. ❤️
💪 Frank
Favorite: Kipping Pull-ups & Handstand Walk – auch wenn beides noch nicht perfekt klappt. Gerade diese Herausforderungen reizen ihn und treiben ihn an.
Hate: Burpees. Platz 1, 2 und 3. 😅
„CrossFit ist genau mein Sport: Kraft, Ausdauer, Skills und sich richtig auspowern. Es hält mich körperlich fit, hilft mir den Kopf freizubekommen und gibt mir Energie für meinen Job. Schade, dass ich es nicht schon viel früher entdeckt habe.“
💪 Karin
Favorite: Burpees (ja, wirklich! 😄)
Hate: Hollow Rocks
„Ich merke deutlich, wie sich meine Kraft und Ausdauer verbessert haben – beim Rennradfahren genauso wie beim Wandern. Jede Stunde ist anders und genau diese Abwechslung motiviert mich dranzubleiben. Dank der Skalierungen ist CrossFit wirklich für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Eigentlich wollte ich nur etwas mehr machen, weil Frank schon dabei war – und dann hat es mich sofort gepackt.“

Liebe Frank, liebe Karin – wir freuen uns, euch auf eurem CrossFit-Weg begleiten zu dürfen. Ihr seid der beste Beweis dafür, dass man nie zu spät ist, etwas Neues zu beginnen, und dass man gemeinsam oft noch mehr erreicht. Danke, dass ihr mit eurer Energie, eurer Herzlichkeit und eurer Hilfsbereitschaft unsere Box jeden Tag ein Stück besser macht.
Herzlichen Glückwunsch – ihr seid unsere Mitglieder des Monats! ❤️🔥

10/07/2026

Coach Vorstellung: Willkommen im Team – Anna 💥🏋
Erst seit 2,5 Jahren ist Anna im CrossFit zu Hause – und hat in dieser Zeit eine beeindruckende Entwicklung hingelegt. Ob anspruchsvolle Weightlifting-Movements oder komplexe Gymnastics-Skills: Mit dem Ehrgeiz und der Disziplin, die sie unter anderem aus ihrer Zeit als ehemalige Soldatin mitbringt, hat sie sich in kurzer Zeit ein starkes Gesamtpaket erarbeitet. Kürzlich hat sie außerdem ihre CrossFit Level 2 Coach-Zertifizierung abgeschlossen und bereitet sich aktuell auf die NSCA CSCS-Zertifizierung vor.
Doch was Anna besonders auszeichnet, ist nicht nur ihr fachliches Know-how oder ihre wertvolle Coaching-Erfahrung – unter anderem im CrossFit und HYROX – sondern vor allem ihre herzliche Art. Ihr ansteckendes Lächeln ist längst zu ihrem Markenzeichen geworden und sorgt dafür, dass man sich bei ihr vom ersten Moment an willkommen fühlt. Kein Wunder, dass sie in kürzester Zeit die Herzen vieler Box-Buddys erobert hat. Obwohl sie erst seit Kurzem Teil unseres Coaching-Teams ist, ist sie bereits sehr beliebt – vor allem durch ihre positive Ausstrahlung, ihre motivierende Art und ihr ehrliches Interesse daran, jeden Einzelnen weiterzubringen.
Ihre Lieblingsmovements? Alles rund ums Weightlifting, Toes-to-Bar und Handstand Push-Ups – genau die Mischung aus Technik, Präzision und Herausforderung, die CrossFit für sie so besonders macht. 🏋
Für Anna stehen Technik, eine saubere Progression und vor allem der Spaß am Training immer an erster Stelle. Als engagierte Athletin und leidenschaftliche Coachin bringt sie jede Menge Energie, Fachwissen und gute Laune in unsere Box.
Wir sind sehr froh, Anna in unserem Team und in unserer Community zu haben. Willkommen im Coaching-Team! 💙💪

07/07/2026

🇩🇪 Deutsche Meisterin 2026! 🏆

Herzlichen Glückwunsch, liebe Christina! 💪🔥

Mit beeindruckender Leistung hat sich unsere Christina bei der Deutschen Meisterschaft Functional Fitness 2026 den Titel in der Division 21–22 Jahre gesichert. An drei Wettkampftagen stellte sie sich sechs anspruchsvollen Workouts, die alle Facetten des Functional Fitness abprüften – von Kraft und Ausdauer über Gymnastics bis hin zu explosiven Mixed-Modal-Tests.

Dieser Titel ist das Ergebnis von harter Arbeit, Disziplin und unermüdlichem Einsatz. Wir sind unglaublich stolz auf dich und freuen uns auf alles, was noch kommt. Herzlichen Glückwunsch zur Deutschen Meisterschaft! ❤️👏

CrossFit

29/06/2026

Mitglied des Monats: Caro🏆

Diese Auszeichnung ist längst überfällig!

Caro gehört seit vielen Jahren zu unserer Box und ist eine der Menschen, denen man einfach immer wieder gerne begegnet. Sie hat immer ein freundliches Lächeln im Gesicht, interessiert sich ehrlich dafür, wie es anderen geht, und begegnet jedem mit viel Herzlichkeit und Respekt.

Auch sportlich ist sie eine echte Powerfrau. Bis kurz vor der Geburt ihres Sohnes stand sie noch regelmäßig bei uns auf der Trainingsfläche und beeindruckte danach mit einem unglaublich schnellen Comeback. Damit ist sie wohl die Power-Mama unserer Box, die am schnellsten nach der Geburt wieder ins Training eingestiegen ist.

Besonders im Weightlifting gehört Caro zu den sehr talentierten Athletinnen unserer Community. Schon vor ihrer Schwangerschaft konnte sie ihr Können u.A. beim Lift-Event unter Beweis stellen.
Auch bei den Echo Games war Caro mehrfach am Start – und 2022 durfte sie sich in der Partner Edition sogar über einen Platz auf dem Podium freuen.
Heute arbeitet sie mit derselben Leidenschaft weiter an ihrer Technik und Form – und es macht einfach Spaß, ihre Entwicklung mitzuerleben.

Liebe Caro, wir freuen uns sehr, dir endlich die Auszeichnung „Mitglied des Monats“ verleihen zu dürfen. Danke, dass du unsere Community mit deiner Herzlichkeit, deiner Bescheidenheit und deinem sportlichen Ehrgeiz bereicherst. Du bist auch ein Vorbild für viele Mamas und zeigst eindrucksvoll, dass man mit Geduld, Freude und der richtigen Einstellung auch nach einer Schwangerschaft wieder stark ins Training zurückfinden kann.
Danke, dass du jeden Tag aufs Neue beweist, wie sich Familie und Sport miteinander verbinden lassen.
Wir sind stolz und happy dich in unserer Community zu haben!

Herzlichen Glückwunsch – diese Auszeichnung hast du dir mehr als verdient! ❤️💪

05/06/2026

🔥 MITGLIED DES MONATS MAI 🔥

Bonnie – eine echte Kämpferin, Motivatorin und eine wunderbare Seele unserer Community ❤️✨

Wer Bonnie kennt, weiß: Sie gibt nicht nur im Training alles, sondern auch außerhalb der Box. Mit ihrem sozialen Engagement, ihrer Hilfsbereitschaft und ihrer Tätigkeit in der Notfallhilfe ist sie immer für andere da. Sie ist eine dieser besonderen Menschen, die mit ihrer positiven Art, ihrem Einsatz und ihrer Herzlichkeit das Leben anderer bereichern. ❤️

Wie hat ihre Geschichte mit CrossFit angefangen? 👀

Angefangen hat alles mit Neugier. Immer wieder sah sie die Box in Eching und fragte sich, was CrossFit eigentlich ist. Nach einigen Recherchen wagte sie den Schritt zur Schnupperstunde – mit einer ordentlichen Portion Respekt und ein bisschen Nervosität. 😅

Nach dem ersten Training musste sie zwar erst einmal wieder zu Kräften kommen 😂, aber eines war sofort klar: Nie wieder ohne CrossFit! ❤️

Seitdem ist Bonnie ein fester Bestandteil unserer Community und bereichert unsere Box nicht nur durch ihren Einsatz im Training, sondern vor allem durch ihre menschliche Art.

Warum CrossFit? 💪❤️

Weil es nie langweilig wird. Und vor allem wegen der Community:
Der Zusammenhalt, die Energie und das ehrliche Mitfreuen bei den Erfolgen anderer bedeuten ihr unglaublich viel. CrossFit gibt ihr nicht nur körperlich, sondern auch mental sehr viel. Die kleinen und großen Fortschritte motivieren sie immer wieder aufs Neue und zeigen ihr, was mit Geduld und Beständigkeit möglich ist".✨

Favorite & Hate Exercise 🏋️‍♀️🔥

💥 Favorite: Split Jerk & Burpees
Ja, tatsächlich Burpees 😄 Die Mischung aus Technik, Fokus und komplettem Auspowern liebt sie einfach.

😅 Hate: Laufen & Assault Bike
Laufen fühlt sich für sie jedes Mal wie eine fragwürdige Lebensentscheidung an, und das Assault Bike bezeichnet sie ganz liebevoll als „Tor zur Hölle“ 🙈🔥

Liebe Bonnie, wir sind dankbar, dich in unserer Community zu haben. Danke für deine positive Energie, deine Hilfsbereitschaft und dein großes Herz. Du bist eine echte Bereicherung für uns alle. ❤️👊

de

03/06/2026

🔥 Glückwunsch an alle unsere Athleten, die am vergangenen Wochenende an der Deadly Dozen Challenge teilgenommen haben!

Ihr habt alles gegeben, euch gegenseitig unterstützt und angefeuert – großartige Leistung und echter Teamgeist! 💪

Die Deadly Dozen ist ein anspruchsvoller Fitness-Wettkampf mit 12 Laufeinheiten und 12 Functional-Fitness-Stationen, der Ausdauer, Kraft und mentale Stärke fordert.

Wir sind stolz auf euch! 👏🔥

24/05/2026

About yesterday… 🔥
Zum ersten Mal ist unser Team Tequila in der 1. Fitness-Bundesliga angetreten – und wir können nicht stolzer sein! 💥💯💪

Ihr habt bis zum letzten Moment gekämpft, wirklich alles gegeben und als Team wiedermal genau das gezeigt, wofür Team Tequila steht: Leidenschaft und Zusammenhalt 💪

Es war ein besonderes Erlebnis auch für den Rest der Community;) So viele haben den Stream verfolgt, mitgefiebert und usere Athleten unterstützt – danke für euren Support. 🤗❤️

CommunityLove

21/05/2026

Unsere schöne Box wird heute 9 🎂❤️

So viele Jahre schon ist dieser Ort für viele Menschen mehr als nur ein Gym – es ist ein Happy Place;
ein Ort für Fitness und Gesundheit, aber auch für Zusammenhalt, Freundschaften und Beziehungen, die weit über die Tore der Box hinausgewachsen sind.

Wir sind dankbar für jeden, der Teil unserer Familie ist oder war. Für unsere großartigen Coaches, für unzählige gemeinsame Workouts, Erfolge, Schweiß, Gespräche und Erinnerungen.

Wir sind gemeinsam durch starke und schwere Jahre gegangen – und genau das macht unsere Community so besonders.

Danke für 9 Jahre Vertrauen, Energie und Zusammenhalt.
Auf alles, was noch kommt ❤️

📽

04/05/2026

Was für ein Wochenende bei den Bavarian Steel Games! 💥

Unsere Athleten haben richtig abgeliefert:
🥇 Christina & Tobi holen sich Platz 1 in Steel Female & Steel Male
🥉 Wolle sichert sich stark Platz 3 in Iron Male

Und genauso wichtig: Ein riesiges Shoutout an alle CF Eching Athleten & Judges und Motivatoren, die am Start waren – ihr macht diese Community zu etwas Besonderem 🫶

💯🔥

DIE BOX CrossFit Eching

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