LivestudioMike

Call Directions Website Contact the business

LivestudioMike Personal Training
https://livestudiomike.com/ WEIGHT LOSS-TRX - PILATES - BODY BUILDING - TABATA

Why P.T ? Το personal training έχει πλεονεκτήματα με σημαντικότερο όλων την ανθρώπινη επαφή του γυμναστή με τον ασκούμενο. Αυτή η σχέση διασφαλίζει τη δημιουργία προσωπικού προγράμματος, την άρτια τεχνικά εκτέλεση, τη διαρκή ανατροφοδότηση (πληροφορία μετά τη προσπάθεια), την ασφάλεια, την παρότρυνση, τον αυστηρό ρυθμό εκτέλεσης.

01/11/2026

😄😄😄. The Bulgaria squad story

01/11/2026

**Το wrap που δεν χρειάζεται τορτίγια** 🥬

Μαρούλι, κοτόπουλο, ντομάτα, αβοκάντο και αγγούρι, όλα τυλιγμένα σε ένα φύλλο μαρούλι.

Φρέσκο, χορταστικό και έτοιμο σε λίγα λεπτά. Ιδανικό για lunch όταν θες κάτι light χωρίς να μείνεις νηστικός.

Αποθήκευσέ το για να το φτιάξεις αύριο! 💪

#υγιεινήδιατροφή #λάρνακα

29/10/2026

Έχασα 15 κιλά και δεν ήταν το πλάνο που με έκανε να τα χάσω.
Πλάνο βρίσκεις παντού.

Αυτό που χρειάζεσαι είναι κάποιον δίπλα σου, που στις δύσκολες στιγμές θα σου πει «μπορείς, και πιστεύω σε σένα».

μπράβο 👏🙂

#διατροφη #διαλειμματικήνηστεία

26/10/2026

Follow for more 🙂

#διατροφη #διαλειμματικήνηστεία

19/10/2026
17/10/2026

Θερμίδες μέσα. Θερμίδες έξω. ⚖️
Αυτό που καις πρέπει να είναι περισσότερο από αυτό που τρως.
Η προπόνηση χωρίς ισορροπία στη διατροφή δεν φέρνει αποτέλεσμα.
Βρες την ισορροπία σου. 👇

Calories in. Calories out. ⚖️
What you burn has to be more than what you eat.
Training without balance in your diet won't bring results.
Find your balance. 👇

Livestudiomike.com

15/10/2026

Η διαφορά δεν είναι ο χρόνος. Είναι τα πρώτα 5 λεπτά.

Ο ένας ξυπνάει, κάνει 20 push-ups, βάζει αυγά στο τηγάνι, ντους, και φεύγει έτοιμος.
Ο άλλος πατάει snooze. Και ξανά snooze. Και φεύγει τρέχοντας.

Ίδιο ξυπνητήρι. Ίδια μέρα. Άλλος άνθρωπος στον δρόμο.

Δεν χρειάζεσαι 2 ώρες γυμναστήριο για να αλλάξεις. Χρειάζεσαι να μην πατήσεις snooze αύριο το πρωί.

Ποιος από τους δύο είσαι; Γράψε 1 ή 2 στα σχόλια 👇

The difference isn't time. It's the first 5 minutes.

One wakes up, does 20 push-ups, cooks eggs, showers, and leaves ready.
The other hits snooze. Then snooze again. Then runs out the door late.

Same alarm. Same day. Different person walking down the street.

You don't need 2 hours at the gym to change. You just need to skip the snooze tomorrow morning.

Which one are you? Comment 1 or 2 👇

💪 Live Studio Mike | Start training today
🔗 livestudiomike.com

14/10/2026

Γρήγορο, εύκολο σνακ ή γεύμα σε 5 λεπτά! 🥑🥚
Quick, easy snack or meal in 5 minutes! 🥑🥚

Φρυγανισμένο ψωμί, τυρί κρέμα, αβοκάντο και αυγό μελάτο, με λίγο μαϊντανό και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Toasted bread, cream cheese, avocado and a soft-boiled egg, topped with fresh parsley and black pepper.

✅ Πρωτεΐνη / Protein
✅ Καλά λιπαρά / Healthy fats
✅ Χορταίνει για ώρες / Keeps you full for hours

Αποθήκευσέ το για το επόμενο πρωινό σου! 💪
Save it for your next breakfast! 💪

👉 Ακολούθησε το Live Studio Mike για περισσότερες ιδέες
👉 Follow Live Studio Mike for more ideas

#υγιεινήδιατροφή #συνταγές

Address

Anafis 5
Larnaca
6041

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 13:00

Telephone

+35796502449

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LivestudioMike posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LivestudioMike:

Shortcuts

Share

Category

Nearby gyms & sports facilities

Other Coaches in Larnaca

Show All