Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 19:10 Dienstag 18:00 - 18:50 Mittwoch 17:45 - 19:10 Donnerstag 12:10 - 12:45 Freitag 10:00 - 10:45 17:45 - 18:30 Samstag 10:45 - 11:20 Sonntag 11:00 - 11:40

FLEX Do Center

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Performance & Combat in Wettingen
Kickboxen | Krav Maga | Jiu-Jitsu | Functional Training

Mit Herzblut und Leidenschaft unterrichten wir seit 2003 in den Bereichen Bewegung, Sport und Sicherheit. "Mir ist es wichtig, dass ich jedes Mitglied maximal betreuen, beraten und motivieren kann" sagt Nicole unsere Chefinstruktorin. Unsere Kursformate:
KIBOX - COOLE BEATS TREFFEN AUF POWER WORKOUTS
- Hier brutzelt das Fett im Rhythmus und zu dynamischen Choreografien.
- Ausdauer und Kraftelement

e.
- Kicks und Box- Elemente (ohne Körperkontakt).
- Hoher Spassfaktor & ansteckende Teamdynamik. FIGHT CIRCLE - FUNKTIONELLES TRAINING MIT FIGHTER-SPIRIT
- Definiere deinen Körper mit diesem höchst effizienten Workout.
- HIIT (High Intensity Intervall Training).
- Kampfsporttechniken mit und ohne Sandsack (kein Körperkontakt).
- Workout mit und ohne Equipment. PYP FLOW - KÖRPER UND GEIST IM FLIESSENDEN EINKLANG
- Elemente aus Power Yoga und Pilates werden zu einem harmonischen Flow vereint.
- Sanfte aber effiziente Kräftigung des ganzen Körpers.
- Geist, Atem und Bewegung im Einklang.

03/05/2026

Deadly Dozen heute – keine Ausreden, einfach durchgezogen 💪🔥
Ihr wart alle KRASS 💀
Davos kann kommen 😜

11/04/2026

Start 22.04 – noch Plätze frei.

Jiu-Jitsu Einsteigerkurs
Für Anfänger

→ Jetzt anmelden

02/01/2026

Was für ein Start ins neue Jahr 💪🤗
Hart trainiert, alles gegeben – und danach ein gemütlicher Hock mit kleinem Brunch.
Vielen Dank für euren tollen Einsatz, die Energie und die richtig gute Stimmung.
Genau so machen wir das ganze Jahr weiter: voller Einsatz und gute Laune. YES!
Wir freuen uns auf euch – und auf alles, was kommt. 🍀🏋️☯️

gymlife
grouptraining fitnesscommunity fitfam
trainingtogether strongtogether
flexdo kickstart2026 dranbleiben motivationdaily

25/12/2025

🎄✨

Von Herzen Danke.

Danke an alle Mitglieder, die im Training Schweiss, Einsatz und Energie eingebracht haben.

Danke an alle Klient:innen aus Coachings und Personal Trainings sowie an unsere Firmenkund:innen und Partner.

Und ein besonderer Dank gilt allen Coaches, Trainer:innen und den Menschen im Hintergrund, die dafür sorgen, dass FLEX Do täglich funktioniert.

Wir wünschen euch ruhige, schöne Weihnachtstage und einen guten Start ins neue Jahr.

Wir freuen uns auf die weitere gemeinsame Zeit. 💚💪
Mr. & Mrs. Grinch

coaches mitglieder zusammen

13/12/2025

👉 Wollt ihr mehr davon?

Heute anstelle von PYP Flow bei Nicole: Qi Gong mit Dani 😜
Mega schön, dass so viele dabei waren!

Ruhige, fliessende Bewegungen, Mobilität und sanfte Kräftigung –
wach, gelassen und trotzdem voller Energie 💪
Habt ihr es gespürt?

11/06/2025

❤️lichen Glückwunsch zur bestandenen Gurtprüfung 💯🥳🤩

27/04/2025

Wow Gold für d'Noa 🥰💯🤩 mer sind stolz!
1.Platz im Pointfighting

16/02/2025

Sunday vibes 💯🏋🤩

Adresse

Schwimmbadstrasse 33
Wettingen
5430

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 19:10
Dienstag	18:00 - 18:50
Mittwoch	17:45 - 19:10
Donnerstag	12:10 - 12:45
Freitag	10:00 - 10:45
	17:45 - 18:30
Samstag	10:45 - 11:20
Sonntag	11:00 - 11:40

Webseite

http://www.flex-do-center.ch/

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