12/06/2026
L’Espace Soham a la joie de vous proposer,
le 2-3-4 octobre 2026, au coeur de l'Entremont,
LE REFUGE INTÉRIEUR,
UN WEEKEND DE RESSOURCES AU CHALET.
Pour moi le chalet, le mayen, c’est les souvenirs d’une enfance heureuse dans la nature, à jouer dehors jusqu’au crépuscule, à prendre son bain dans une casserole, à vivre au rythme de la lumière du jour, au goût de fraises des bois et de myrtilles…
Un lieu de simplicité et d’authenticité, où l’on vient comme on est, loin des dictats de la société, où on lâche quelques commodités matérielles pour retrouver le luxe de la vraie vie.
Le mayen pour se rencontrer en famille, le mayen pour les weekends entre potes, le mayen pour préparer les examens, le mayen en cas de chagrin, le mayen…
C’est pas l’hôtel, c'est un autre chez soi. C’est pas un centre de retraite, c’est tellement plus intime. C’est pas la maison non plus, ça nous extrait du quotidien.
Le mayen c’est une bulle de ressources, et c’est bien là que j’ai envie de vous emmener, de vous rencontrer.
Je vous propose un séjour rien que pour Soi. Plongé.e.s dans la nature, loin de la folie du monde, explorer nos mouvements et nos espaces intérieurs. Permettre à la force de vie de circuler, à la créativité de s’exprimer, aux tensions et aux charges de se dissiper. Dans un environnement introspectif et détendu, se laisser mettre à jour, se reconnecter à Soi, au monde, à partir d’un centre stable et avec une énergie régulée.
AU PROGRAMME:
HATHA YOGA
YOGA FLOW
YIN YOGA SOMATIQUE
PRANAYAMA - RESPIRATIONS
IMMERSION SONORE
BAIN FROID
YOGA NIDRA - RELAXATION
DANSE & CRÉATIVITÉ
PHILOSOPHIE VÉDIQUE
…. des brunchs et des repas savoureux fait maison, de l’air frais et des p'tits cadeaux!
***Le programme se veut généreux et dense mais aussi "à la carte", libre à vous d’y participer au non, tout au long du weekend.
INFOS PRATIQUES:
Où? Mayen de Planraveire, Val Ferret
Quand? Du vendredi 2 octobre 2026 (arrivée dès 16h) au dimanche 4 octobre 2026 (départ dès 15h)
Tarif? 590chf (en chambre partagée) / 650 chf (en chambre individuelle - 1 disponibilité)
Inscription et plus de détails:
[email protected] ou 079 649 33 38
Places limitées! Voir moins