Fit mit Jodit

Startseite
Schweiz
Bülach
Fit mit Jodit

Groupfitness - Personal Training
https://fitmitjodit.ch/Home/
Intervall-Toning-Pilates-Functional-TRX

10/06/2026

Wer kennt es nicht?

Sich die Schuhe zubinden.
Etwas vom Boden aufheben.
Sich bücken und wieder aufstehen.

Die meisten denken drüber nicht nach, bis es plötzlich nicht mehr selbstverständlich ist.

💛 genau darum freue ich mich über solche Momente.

Nicht weil jemand mehr Gewicht bewegt.
Nicht weil jemand schneller läuft.

Sondern weil Dinge im Alltag wieder leichter werden.

Vor einiger Zeit war diese Bewegung für Charly noch schwierig.

Heute bindet er sich die Schuhe ganz selbstständig in der Hocke und steht wieder auf☺️

👉🏾Ohne nachzudenken.
👉🏾Ohne Angst.
👉🏾Ohne Ausweichen.

Für viele mag das unspektakulär wirken.

Für mich ist genau das echte Entwicklung. 💪🏾

Das Training soll nicht nur im Training funktionieren.
Sondern auch im Alltag spürbar sein.

💛 Welche Bewegung im Alltag, fällt dir heute schwerer als früher?

Schreibe es mir gern in die Kommentare ☺️

07/06/2026

Viele denken, Fortschritt entsteht nur durch Disziplin.

Ich glaube, Fortschritt entsteht vor allem dann, wenn Bewegung Freude macht 💛

Ja, Training darf fordern.
Ja, es darf anstrengend sein.

Und auch deshalb ist die richtige Begleitung so wichtig.

Denn wenn Training motiviert, Erfolgserlebnisse schafft und zum Dranbleiben animiert, wird plötzlich vieles möglich, was man sich vorher vielleicht nicht zugetraut hätte.

Und das gilt nicht nur für junge Menschen.

Sondern genauso für Erwachsene, Wiedereinsteiger oder Menschen, die lange keinen Sport gemacht haben.

✨ Bewegung soll sich nicht wie Pflicht anfühlen

Sie darf fordern.
Aber sie darf auch Freude machen.

Und genau da beginnt oft die eigentliche Entwicklung.

Wie siehst du das? Was motiviert dich dranzubleiben?

Schreibe es gern in den Kommentaren.👇🏾

07/06/2026

Gemeinsam ist es einfacher.
Ich begleite dich gern bei deinen weiteren Schritten.

06/06/2026

I am enough

27/05/2026

Hansruedi’s Reise geht weiter☺️

Vor kurzer Zeit noch waren selbst „einfache“ Bewegungen für Hansruedi eine Herausforderung.

Inzwischen macht er 10 Jumping Jacks (wenn er richtig motiviert ist auch mal 12-13)🥳💪🏾

Und genau darum geht es - nicht nur im Training.

Dem Körper wieder etwas zuzutrauen.
Vertrauen aufzubauen.
Stärker werden.
Sicherer werden.

Das passiert nicht von heute auf morgen. Es ist ein Prozess, der Schritt für Schritt entsteht.

Viele meinen, sie müssten zuerst fitter werden oder denken, es sei zu spät und sie zu alt…

Hansruedi zeigt, was möglich ist, wenn man dran bleibt und gezielt trainiert.

Einfach mal mit einem kleinen Schritt anfangen.

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, deinem Körper wieder mehr zuzutrauen.

Wenn du dabei Unterstützung möchtest, schreib mir eine DM und wir schauen gemeinsam wie dein Start aussehen kann. 💛

Happy Day
Jodit ☀️

👉🏾Trainings sind in Bülach oder auch online möglich.

19/05/2026

So fing es an. 🙌🏾☺️
Unser Beweglichkeitstraining damal im Hirslen in Bülach. Aus einem Workshop ist ein regelmässig stattfindender Kurs entstanden, der inzwischen sehr beliebt ist.
Unsere Kurse im Fitraum in Rafz und im fitmitjodit Studio Bülach sind fast immer ausgebucht.
Was mich sehr stolz macht ✨

Da wir vor Ort keine Kapazität mehr haben, kannst du nun auch von zuhause aus live mitmachen.💪🏾

💛Schreib mir gerne eine PN oder hinterlasse „Beweglichkeit“ in den Kommentaren für mehr Information zum Online Kurs.

Happy Day
Jodit☀️

17/05/2026

Unsere Beweglichkeitslektionen vor Ort sind mittlerweile so gut besucht, dass die Warteliste immer länger wird.☺️

Da ich jedem Menschen die Möglichkeit bieten möchte sich regelmässig und gezielt zu bewegen, kannst du das Training ab sofort auch von zuhause aus mitmachen.

Die Lektion basiert aus meinem ganzheitlichen Ansatz und den Elementen aus dem Liebscher & Bracht System.

👉🏾 mehr Beweglichkeit
👉🏾 weniger Spannungen und dadurch
👉🏾 Reduzierung und Vorbeugung von Schmerzen
👉🏾 bewusste Bewegung
👉🏾 ein besseres Körpergefühl

Gerade im Alltag sitze viele zu viel und zu lang, bewegen sich einseitig oder haben das Gefühl immer „steifer“ zu werden.

Und genau da setzen wir in diesem Training an.

Du wirst angeleitet, begleitet und kannst trotzdem ganz flexibel von zuhause aus mitmachen - ohne Anfahrtsweg und ohne Stress.

Ideal für alle, die ihrem Körper regelmässig etwas Gutes tun möchten, aber wenig Zeit haben oder örtlich flexibel bleiben wollen.

Und das Beste: du musst weder fit sein noch besonders beweglich sein, um zu starten.

Wenn du schon länger das Gefühl hast, deinem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit schenken zu wollen, dann ist das vielleicht genau dein Einstieg.

Schreib mir gerne eine DM für eine Probestunde oder „online“ in den Kommentaren.

💛Vielleicht kennst du jemanden, dem genau das gut tun würde.
👉🏾Dann teile das Reel gern mit der Person.☺️

14/05/2026

Reformer Training fordert Stabilität, Konzentration und Präzision in der Bewegung.
Dadurch lernst du, Bewegungen zu kontrollieren und die Muskulatur bewusster einzusetzen.

Der Reformer erweitert mein bisheriges Personal Training gezielt und ermöglicht noch individuellere und effektivere Einheiten -
abgestimmt auf den Körper, die Bedürfnisse und die Ziele jedes einzelnen.

Im Training setzen wir den Reformer dort ein, wo es wirklich Sinn macht.
Selbstverständlich kannst du aber auch ein reines Reformer Training buchen.

Wenn du dir ein Training wünschst, dass individuell auf dich abgestimmt, strukturiert und dich wirklich weiterbringt? Allein oder auch zu zweit?

Dann melde dich gern bei mir 💛

Happy Day
Jodit 🌞

📍Bülach

Adresse

Schützenmattstrasse 144
Bülach
8180

Webseite

http://www.fitmitjodit.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fit mit Jodit erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.