SUP MTL SUP Montréal, c’est une boutique de planche à pagaie à Montréal, née d’une vraie passion pour le SUP, le plein air et les belles sorties sur l’eau.

On t’aide à trouver la bonne planche, les bons accessoires et l’équipement pour profiter de l’eau. QUI SOMMES NOUS? SUP MTL est né en 2016 afin d'offrir la location de planche de SUP gonflable aux vacanciers. L'été suivant, SUP MTL se lance dans les cours, les excursions ainsi que le SUP Yoga à Montréal et les environs. Les deux créateurs de SUP MTL, Jonathan Godbout et Arthur de la Mauvinière son

t deux accros de sport nautique qui oeuvrent dans le milieu depuis 5 à 10 ans. Ils profiteront de leur forte expérience pour accomplir partager la passion du SUP


NOTRE MISSION

‘’Montréal est une île, on l’oublie souvent. On ne profite pas assez du fait que nous sommes entourés d’eau. Il y a un terrain de jeu immense dans toutes les directions. De Villeray, on fait seulement 10 minutes de voiture, on lance notre planche à l’eau et on a l’impression d’être à deux heures de la ville‘’

Notre mission est d’amener les gens vers l’eau, de montrer au résidents de Montréal, Laval et les deux rives qu’ils ont accès à ce terrain de jeu, partout autour d’eux. OÙ SOMMES NOUS? Les bureaux sont dans Villeray mais nous avons un équipement mobile qui nous permet d’être flexible et de toujours trouver les meilleurs endroits pour les cours et les expéditions selon les conditions. Nous aimons beaucoup la rivière des Milles-Îles entre Laval et Rosemère pour sa proximité et sa beauté. Nous y sommes pour la majorité des activités. Un de nos coups de cœur sont les Îles-de-la-Paix près de Beauharnois. L’eau est magnifique, presque transparente. Nous allons aussi parfois dans les Laurentides et Lanaudière pour des excursions de demi-journée. QUESTIONS FRÉQUENTES:

1. Qui peut faire du Stand Up Paddleboard?

C'est un sport accessible à tous. Il faut simplement savoir nager. Il suffit d'une session d'initiation pour être capable de se tenir debout sur la planche et savoir utiliser la pagaie pour manoeuvrer. Vous porterez une veste de flottaison pour plus de sécurité.


2.Quand peut-on faire du Stand Up Paddleboard?

Techniquement dès que le cours d'eau n'est plus gelé, c'est possible. Les sessions agréables commencent en mai, parfois avec un wetsuit. À partir de juin jusqu'à fin septembre, la température de l'eau est agréable et parfaite pour s'initier, se balader ou pour le SUP-Yoga


3.Est ce que l'équipement est fourni?

Oui. Nous fournissons les planches, pagaies et vestes de flottaison.


4.Que doit-on apporter?

Maillot, bouteille d'eau, protection solaire et casquette, serviette, ''rashguard'' (lycra pour plus de protection contre le soleil).


5.A-t-on besoin de vagues pour faire du SUP?

Non ce n'est pas nécessaire, en fait c'est beaucoup plus facile sur l'eau calme. Si vous êtes très confiant en eau calme, il est possible de surfer de petites vagues.

RECHERCHONS LIVREURS au QUÉBEC Avis aux habitués de la route ! 🛣️On a parfois des planches rigides qui doivent voyager a...
05/20/2026

RECHERCHONS LIVREURS au QUÉBEC
Avis aux habitués de la route ! 🛣️

On a parfois des planches rigides qui doivent voyager au Québec et en Ontario à partir Montréal, et on offre entre 150$ et 250$ pour les transporter! On vous installe même le soft rack et les sangles nécessaires. 🚗💨
Ça vous intéresse ? Faites-nous signe ici :
👉 [email protected]
ou Messager

Retrospec, c’est notre marque de référence pour rendre le SUP vraiment accessible.Pas accessible dans le sens “basique”....
05/12/2026

Retrospec, c’est notre marque de référence pour rendre le SUP vraiment accessible.
Pas accessible dans le sens “basique”. Accessible dans le sens : facile à aimer, facile à utiliser, facile à choisir.

Ce qu’on aime surtout, c’est que la gamme répond à toutes les envies :
commencer simplement avec la Weekender, pagayer plus longtemps avec la Tour, alterner SUP et kayak avec la Weekender Plus, sortir en famille avec la Crew, initier les enfants avec la Nano, faire du yoga, pêcher, ou juste profiter d’une planche stable qui donne confiance dès les premières sorties.

Des shapes bien pensées.
Des prix qui ont de l’allure.
Des planches qu’on connaît, qu’on vend beaucoup, et qu’on recommande parce qu’elles font exactement ce qu’elles doivent faire : donner envie d’aller sur l’eau.

Retrospec, c’est souvent le meilleur point de départ.
Et parfois, c’est tout ce dont tu as besoin.

Viens découvrir la gamme en boutique ou en ligne chez SUP Montréal.

05/08/2026

Ta planche n'est pas finie. Elle attend juste son prochain départ.

Fuite, joint qui lâche ou boîtier arraché ?
Avant de magasiner une nouvelle planche, donne une chance à la tienne.

À l’atelier, on démonte, on comprend,
et on la remet en forme, proprement.

Parce qu’un SUP, ça vit sur l’eau, pas au fond d’un garage.

Réserve ton créneau de réparation sur notre site et prépare tes prochaines sorties.

Tu peux acheter n’importe quelle VFI.Mais tu ne porteras pas n’importe laquelle.Au début, tu penses surtout à la sécurit...
04/28/2026

Tu peux acheter n’importe quelle VFI.
Mais tu ne porteras pas n’importe laquelle.

Au début, tu penses surtout à la sécurité.
Et tu as raison.

Mais si ta VFI te gosse…
tu vas y penser toute la sortie.

La bonne, c’est celle qui te laisse respirer,
qui ne te gêne pas pour pagayer,
et que tu n’as pas envie d’enlever après 10 minutes.

Parce que toutes les VFI certifiées font la job.
Mais elles ne se vivent pas toutes pareil.

Et ça, tu ne peux pas vraiment le savoir sur une photo.
Ça se ressent.

Passe en boutique.
Tu vas vite sentir celle qui est faite pour toi.

T’as pas besoin de choisir tout de suite.Tu peux essayer,prendre le temps,et sentir ce qui te convient vraiment.Et quand...
04/27/2026

T’as pas besoin de choisir tout de suite.

Tu peux essayer,
prendre le temps,
et sentir ce qui te convient vraiment.

Et quand c’est une évidence,
tu le sais.

Chez SUP Montréal,
on est là pour t’aider à faire le bon choix,
au bon moment.

Concours SUP Montréal × Marie-Eve RicardPour souligner le début de la saison, on avait envie de te gâter avec un concour...
04/26/2026

Concours SUP Montréal × Marie-Eve Ricard

Pour souligner le début de la saison, on avait envie de te gâter avec un concours qui donne vraiment le goût d’aller sur l’eau.

À gagner

Un carnet SUP de 4 séances (sans location) - valeur 110 $

Progresse à ton rythme avec des cours encadrés :

SUP INITIATION, SUP BALADE, SUP ZEN, SUP ACTIF et SUP TECH

📍Valide à Trois-Rivières, Shawinigan et dans le parc national de la Mauricie

Des sorties à vivre seul ou à partager à deux ou entre amis

Doit être utilisé durant l’été 2026
et une carte-cadeau de 50 $ chez SUP Montréal
Pour participer
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Bonus
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Tirage au sort le 19 mai 2026

De quoi t’équiper un peu mieux et profiter encore plus de la saison sur l’eau

Bonne chance 🌊

Marie fait partie de ces personnes pour qui le SUP a pris une vraie place dans la vie.Pas seulement comme pratique, mais...
04/18/2026

Marie fait partie de ces personnes pour qui le SUP a pris une vraie place dans la vie.

Pas seulement comme pratique, mais comme façon de ressentir, de découvrir autrement, et de créer un lien plus fort avec la nature.

C’est aussi ce qu’elle transmet en boutique : une écoute attentive, des conseils justes, et l’envie sincère de te donner le goût d’aller sur l’eau.

Il y a des passions qu’on ne fabrique pas.
On les vit. Puis on les transmet.

Si tu passes chez SUP Montréal, il y a de bonnes chances que tu croises Marie. Et si c’est le cas, attends-toi à repartir avec de bons conseils et encore plus le goût d’aller pagayer.

Avant d’être une boutique, SUP Montréal est une histoire. Celle de Jonathan.Un parcours guidé par l’eau, la passion et l...
04/16/2026

Avant d’être une boutique, SUP Montréal est une histoire. Celle de Jonathan.

Un parcours guidé par l’eau, la passion et l’envie de transmettre.

De la Nouvelle-Zélande aux rives du Québec, il n’a jamais cessé de pagayer, d’enseigner et de partager sa vision du stand-up paddle : une pratique authentique et profondément humaine.

SUP Montréal est née d’une vocation.
Accompagner chaque personne vers la planche qui lui correspond vraiment.

Un conseil de Jonathan peut tout changer.
Passe le rencontrer en boutique.

Merci à tous ceux qui sont passés nous voir au salon Aventure et Plein Air !On a adoré vous rencontrer, échanger… et sur...
03/31/2026

Merci à tous ceux qui sont passés nous voir au salon Aventure et Plein Air !
On a adoré vous rencontrer, échanger… et surtout partager notre passion du SUP.

Le stand, les planches, l’équipe, tout était là pour vous faire découvrir ce qu’on aime vraiment sur l’eau.

Les premières commandes sont déjà en route un peu partout au Québec 🚚

On a hâte de vous revoir en boutique ! 🌊

Avis aux habitués de la 138 ! 🛣️🌲Si vous faites régulièrement le trajet entre Montréal et la Côte-Nord, on a un petit co...
03/31/2026

Avis aux habitués de la 138 ! 🛣️🌲

Si vous faites régulièrement le trajet entre Montréal et la Côte-Nord, on a un petit contrat de livraison pour vous pour rentabiliser vos déplacements. 📦

On a parfois des planches rigides qui doivent voyager, et on vous paie pour les transporter! On vous installe même le soft rack et les sangles nécessaires. 🚗💨

Ça vous intéresse ? Faites-nous signe ici :
👉 [email protected]

Adresse

8400 St-Laurent, Suite 206
Montreal, QC
H2P2M4

Heures d'ouverture

Mardi 9:30am - 5pm
Mercredi 9:30am - 5pm
Jeudi 9:30am - 5pm
Vendredi 9:30am - 3pm

Téléphone

+14388217106

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