09/11/2026
Certains endroits sont bien plus que quatre murs. Ils renferment des souvenirs, des amitiés, des rires, de la sueur, des larmes, des victoires et tellement de moments qu’on n’oubliera jamais.
30 Minute Hit Le Sud-Ouest est devenu l’un de ces endroits. 🥊❤️
À toutes les femmes qui ont franchi nos portes — merci. Merci de nous avoir fait confiance, de vous être présentées pour vous-mêmes, de vous être soutenues les unes les autres et d’avoir apporté votre force, votre énergie, vos histoires et vos personnalités à cette petite communauté que nous avons bâtie ensemble.
Nous vous avons vues donner votre premier coup de poing, atteindre des objectifs que vous n’auriez jamais crus possibles, devenir plus fortes et plus confiantes, et parfois simplement trouver un endroit où vous pouviez avoir 30 minutes rien que pour vous.
Nous avons ri. Nous avons persévéré. Nous avons célébré. Nous sommes devenues amies. Nous avons créé tellement de beaux souvenirs.
Les portes peuvent se fermer, mais tout ce que nous avons bâti entre ces murs restera avec nous.
À nos membres, à nos entraîneuses, à notre famille Hit et à toutes les femmes fortes qui ont fait partie de cette aventure — merci d’avoir fait partie de notre histoire.
Une Hitter un jour, une Hitter toujours. ❤️🥊
Avec tout notre amour,
L’équipe de 30 Minute Hit Le Sud-Ouest
Some places are so much more than four walls. They hold memories, friendships, laughter, sweat, tears, victories, and so many moments we’ll never forget.
30 Minute Hit Le Sud-Ouest became one of those places. 🥊❤️
To every woman who walked through our doors — thank you. Thank you for trusting us, for showing up for yourselves, for supporting one another, and for bringing your strength, energy, stories, and personalities to this little community we built together.
We watched you throw your first punch, reach goals you never thought possible, become stronger and more confident, and sometimes simply find a place where you could have 30 minutes just for yourself.
We laughed. We persevered. We celebrated. We became friends. We created so many beautiful memories.
The doors may close, but everything we built within these walls will stay with us.
To our members, our trainers, our Hit family, and all the strong women who were part of this journey — thank you for being part of our story.
Once a Hitter, always a Hitter. ❤️🥊
With all our love,
The 30 Minute Hit Le Sud-Ouest Team
