Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 6am - 9pm Mardi 6am - 9pm Mercredi 6am - 9pm Jeudi 6am - 9pm Vendredi 6am - 9pm Samedi 9am - 1pm Dimanche 9am - 1pm

Gym L'Atelier

Que vous recherchiez une expérience d'entrainement motivante en groupe ou en entrainement privé.
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06/04/2026

Bravo à coach Ludo pour son demi-marathon à la Course des pompiers 🔥🏃‍♂️

Le CrossFit, c’est avant tout de la préparation physique générale. Son objectif ? Te rendre prêt à relever des défis sportifs, même en dehors du gym.

Et coach .dov.it en est la preuve. Avec peu de préparation spécifique — simplement en courant un peu plus souvent — il enchaîne un Hyrox Pro en double… puis un demi-marathon en 1:45. Rien de compliqué, juste de la constance et une base solide.

Tu veux te mettre à courir cet été ?
Viens nous rencontrer 💪

06/03/2026

Quand Gym L’Atelier débarque sur une plateforme.

Premièrement, merci à pour l’organisation et l’accueil.

Déplacer des charges fait partie de la méthodologie CrossFit.
Pratiquer des sports fait partie de la méthodologie CrossFit.
Se mettre au défi fait partie de la méthodologie CrossFit.

Alors, c’est logique que certains d’entre nous décident de se mettre au défi… en montant sur une plateforme.

Tu veux te mettre en forme?
Découvrir le sport de l’haltérophilie?

Viens nous rencontrer.

06/02/2026

À 79 ans, on pourrait facilement dire qu’Huguette est « chanceuse » d’être en santé.

Mais la réalité est tout autre.

Après des chirurgies de reconstruction complète des épaules, accident d’équitation, et une période d’inactivité pendant la COVID… crois-moi, Huguette n’est pas chanceuse. Elle crée sa chance.

Elle bâtit sa santé.
Jour après jour.
Avec discipline, constance et engagement, autant dans son entraînement que dans son alimentation.

Huguette, tu es une véritable inspiration pour toute notre communauté.

Joyeux anniversaire 💛

06/02/2026

Gym L’Atelier crossfit 1966 à la course des pompiers de Laval.

Bravo à tous et toutes.

05/26/2026

S’entraîner seul, c’est bien.
Mais s’entraîner en groupe… c’est là que tout change.

L’énergie.
Le support.
Le petit push de plus quand t’as envie de lâcher.

C’est ça qui transforme une séance correcte en séance mémorable.

Au gym, tu ne viens pas juste t’entraîner.
Tu viens faire partie de quelque chose.
Une gang qui avance ensemble. Qui se challenge. Qui se tire vers le haut.

Parce qu’au final, on va toujours plus loin… ensemble.

Joins-toi à nous 💥

05/24/2026

Vendredi directement après le dernier cours on reste ensemble pour encourager nos Canadiens !

Gratuit, ceux qui veulent amènent ce qu’ils désirent boire et on commande de la pizza toute la gang.

Invite tes amis, inscrit toi dans l’app.

05/22/2026

Si tu avais à décrire notre événement d’haltérophilie ?

C’est plus qu’une compétition.
C’est une ambiance.

C’est des barres qui tombent,
du monde qui crie,
des lifts réussis… et d’autres manqués,
mais toujours une gang derrière toi.

C’est du monde qui se dépasse,
pas pour gagner,
mais pour voir jusqu’où ils sont capables d’aller.

Notre spécialité ?
Rendre l’entraînement tellement le fun
que tu ne viens pas au gym par obligation…

mais par passion.

—

📍 Gym L’Atelier

05/21/2026

Week-end Formule 1 ?
Comment tu te prépares pour la saison ?

05/21/2026

🔥 3e ronde des séries — on est là! 🔥

Maintenant que les séries deviennent sérieuses, on se rassemble au gym pour encourager nos Canadiens 💙🤍❤️

📍 Ce samedi à 18h00
📺 Diffusion du match directement au Gym L’Atelier

Amène tes amis, ton drink préféré 🍻
À 18h, on commande de la pizza ensemble 🍕

👉 Événement gratuit
Inscris-toi simplement dans l’app

On regarde ça comme une équipe.
On est là.

05/13/2026

Rendez vous sur www.gymlatelier.ca

Clique sur débuter et active tes 4 premiers cours pour seulement 20$!

Le premier move t’appartient!

Adresse

2029 Boulevard Industriel
Laval, QC
H7S1P7

Heures d'ouverture

Lundi	6am - 9pm
Mardi	6am - 9pm
Mercredi	6am - 9pm
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Vendredi	6am - 9pm
Samedi	9am - 1pm
Dimanche	9am - 1pm

Téléphone

+15146060992

Site Web

http://gymlatelier.ca/

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