BO2 Coaching en Baseball

05/25/2026

🚨 NOUVEAUTÉ — Réservations en ligne 🚨

Après plus d’un mois de travail 💻⚾, notre site web de réservation en ligne est enfin prêt!

Les réservations seront maintenant beaucoup plus rapides et simples à effectuer 🙌

🔗 www.bo2coaching.com

Sur notre site web, vous pourrez :
✅ Réserver vos séances facilement
✅ Voir les informations sur nos entraîneurs
✅ Consulter nos forfaits 2026
✅ Nous contacter directement

👉 Pour réserver, cliquez simplement sur le bouton “Réserver” et suivez les étapes indiquées.

⚠️ IMPORTANT : L’horaire changera à partir du 21 juin. Merci de ne pas réserver après cette date pour le moment.

💥 FORFAITS 2026 💥

⚾ 1 séance : 50$
⚾ 6 séances : 250$
⚾ 10 séances : 400$
⚾ 20 séances : 750$

👥 Séances à deux :
⚾ 1 séance : 60$
⚾ 10 séances : 550$

📋 Animation de pratique complète d’équipe : 150$

⏱️ Les séances privées peuvent durer 1h ou 2h.
📊 Les séances de cartes durent toujours 1h.

Lors des animations de pratiques d’équipe, des feedbacks seront laissés aux entraîneurs afin d’aider à mieux planifier les prochaines pratiques et à prioriser certains exercices 💡

📩 Pour plus d’informations, contactez-nous :
➡️ Messenger
➡️ [email protected]
➡️ Formulaire de contact sur notre site web

🔥 On vous attend plus préparés que jamais… et d’autres nouveautés arrivent très bientôt 👀⚾

Service de coaching et de cours de baseball

05/21/2026

⚾️ Samedi dernier, une conférence a eu lieu au Stade Georges-Maranda afin d’annoncer un projet de terrain de baseball synthétique ainsi que l’ajout d’un dôme. Honnêtement, ça fait du bien d’entendre une telle nouvelle 🙌

Depuis plusieurs années, la Ville de Québec investit de plus en plus dans des terrains de baseball synthétiques, comme ceux du parc Réal-Cloutier et du parc Henri-Casault. Pendant ce temps, il semblait y avoir peu d’espoir pour la Ville de Lévis… jusqu’à samedi dernier 👀🏟️

Grâce à ce projet, plusieurs jeunes pourront pratiquer le baseball à l’année longue à Lévis ⚾️ Mais ce n’est pas seulement le baseball qui en bénéficierait : un dôme pourrait aussi servir à plusieurs autres sports, ce qui ferait de ce projet un véritable investissement pour toute la communauté sportive 💪

De plus, une surface synthétique nécessite moins d’entretien, ce qui signifie davantage de temps de jeu pour nos jeunes 🙏 Elle permettrait aussi d’éviter l’annulation de nombreuses parties à cause de la pluie 🌧️➡️☀️ Encore une fois, plus de temps sur le terrain pour nos athlètes !

L’équipe de BO2 est fière de soutenir ce projet à 100 % ❤️ Ce n’est pas seulement pour nous que nous appuyons cette initiative, mais aussi pour les générations futures de sportifs, qui méritent d’évoluer dans les meilleures conditions possibles 🌟⚾️

⚾️🏟️💪

05/18/2026

⚾️ Ça y est… nous sommes officiellement ouverts! ⚾️

Une nouvelle saison commence chez BO2 Coaching Baseball et plusieurs nouveautés arrivent cette année 👀🔥

Nos services pour la saison 2026 :

⚾️ Clinique de frappe
🔥 Clinique de lanceurs
🧤 Clinique de receveurs
💪 Clinique défensive
🥎 Clinique de b***e donnée

Nous sommes prêts à amener vos jeunes vers l’excellence et à les aider à passer au prochain niveau 🚀

Cette année, n’hésitez pas : si vous voulez voir du progrès, c’est avec nous que ça se passe! 💯

📩 Pour réserver un cours (pour l’instant 😁), écrivez-nous directement sur Messenger ou par courriel à :
[email protected]

Nous trouverons une date et une heure qui vous conviennent 🗓️

🏋️‍♂️ Nos séances de musculation au gym Facteur 23 sont toujours offertes!

Restez à l’affût 👀
Plusieurs nouveautés concernant notre fonctionnement seront annoncées prochainement : forfaits, prix, méthode de réservation et plus encore 🔥

05/03/2026

🚨🚨 ALERTE – DÉBUT DE SAISON 🚨🚨

Et oui, on est de retour dans une semaine… et plus prêts que jamais 💪🔥

Notre mission reste la même :
accompagner vos jeunes vers la réussite 🏆📈

Mais cette année, on passe à un autre niveau ⬆️

✨ Plusieurs nouveautés arrivent :

• Nouveaux services 🆕
• Nouvelle méthode de réservation 📲
• Une approche encore plus efficace 🚀

Bref… une toute nouvelle ère commence 🔥

On a vraiment hâte de vous retrouver 🙌
D’ici là, restez à l’affût 👀

Et surtout… GO HABS GO 🔵⚪🔴

Bon début de saison à tous ! 🏒🥅

Si vous voulez réserver une séance d’avance ou pour toutes autres questions, pour l’instant, écrivez-nous sur Messenger 💬 ou écrivez-nous un courriel à [email protected] 📧

04/08/2026

🚨 Alerte sélection 🚨

L’équipe de BO2 tient à souligner le travail acharné de deux de nos joueurs qui se sont taillé une place cette saison avec les Monarques 👏⚾️

Elliot Parent s’est taillé une place dans le 11U AA 🔥
Elliot s’est entraîné tout l’automne et l’hiver avec nous, autant dans la cage qu’au gym 💪. Malgré son jeune âge, ses entraînements intensifs en musculation et en coordination ont porté fruit. Il a compris que combiner préparation physique et pratiques de baseball était la clé du succès — et ça s’est vu aux camps de sélection.

Adam Matthews, de son côté, s’est taillé une place dans le 13U AA 👊
Adam combine le hockey l’hiver et le baseball l’été 🏒⚾️. Il a compris que pratiquer deux sports est une combinaison gagnante pour développer ses habiletés physiques et mentales. Avec nous depuis maintenant 2 ans, Adam est un joueur travaillant qui n’abandonne jamais, et ses efforts lui ont valu sa place avec les Monarques cette année.

Bravo à vous deux! Nous sommes très fiers de vous. Vous êtes des exemples pour les jeunes joueurs qui rêvent d’atteindre le plus haut niveau possible ⭐️

👀 Restez à l’affût : plusieurs publications arrivent dans les prochaines semaines concernant les nouveautés qui s’en viennent chez nous cet été!

Bonne saison à tous et bonne fin de camps à ceux qui en ont encore ⚾️

02/07/2026

🚨 RAPPEL – Camps d’entraînement bientôt! 🚨

Les camps d’évaluation arrivent à grands pas ⚾⏱️
C’est le moment parfait pour remettre votre jeune en forme avec nos séances privées de conditionnement physique spécialisées en baseball 💪⚾

✅ Ce que nous offrons :
• Programmes d’entraînement à faire à la maison, adaptés aux besoins de votre jeune 🏠
• Séances personnalisées selon le poste et les objectifs en baseball 🎯

⚾ Que ce soit pour améliorer la vitesse de lancer, la frappe, la course ou les déplacements, nous savons comment préparer vos jeunes efficacement avant les évaluations.
Avec près de 5 ans d’expérience en sport-études baseball, nous savons exactement ce que les évaluateurs recherchent 👀🔥

💰 Tarifs :
• 1 séance (1h) : 45 $
• 6 séances : 250 $
• 10 séances : 400 $
• 20 séances : 750 $

📍 Les entraînements ont lieu dans les superbes locaux du Gym Facteur 23, équipés de matériel de qualité pour assurer une progression optimale 🏋️‍♂️

📩 Pour plus d’informations ou pour réserver :
• Messenger
• 📧 [email protected]

Bonne préparation et bon camp! 💥⚾

⚾💪

12/13/2025

🏋️‍♂️⚾ Nouvelles concernant les cours de conditionnement physique spécialisé en baseball ⚾🏋️‍♂️

En raison du manque de disponibilités de plusieurs joueurs, il n’y aura malheureusement pas de cours de groupe pour le moment. Bonne nouvelle par contre : nous serons 100 % disponibles pour des séances privées de conditionnement physique spécialisé en baseball 💪⚾

👉 Nos prix et forfaits demeurent les mêmes que cet été :
• 1 séance : 45 $ / heure
• 6 séances : 250 $
• 10 séances : 400 $
• 20 séances : 750 $

📍 Les entraînements auront lieu au Gym Facteur 23 à Lévis.
⏰ Notre horaire varie selon les semaines, donc pour réserver une séance, écrivez-nous simplement sur Messenger.

Chaque programme est entièrement personnalisé, selon ce que le joueur souhaite améliorer au baseball. Avec plus de 5 ans d’expérience en sport-études baseball, nous savons comment aider votre enfant à passer au prochain niveau grâce à un entraînement intelligent et structuré 🔥

❄️ Petit rappel important : l’hiver est le MEILLEUR moment pour mettre les efforts nécessaires et arriver prêt et confiant aux camps de sélection. Sans entraînement, impossible d’atteindre son plein potentiel.
L’entraînement permet d’augmenter les vitesses de bras, de bâton et de course — des éléments très surveillés par les évaluateurs — tout en améliorant la forme physique générale et le mental 🧠💥
👉 C’est en se dépassant qu’on progresse!

📩 Pour plus d’informations, contactez-nous sur Messenger ou par courriel au [email protected].

🎄⚾ Joyeux temps des Fêtes à tous et au plaisir de vous voir au gym! ⚾🎄

11/30/2025

💥 Découvrez le Gym Facteur 23 en vidéo ! 💪🎥
Une petite visite pour tous ceux qui veulent savoir où se dérouleront nos cours 🏋️‍♂️✨
Bon visionnage ! 😃

11/30/2025

🔥 Inscriptions — Cours de conditionnement physique spécialisé en baseball 🔥

C’est officiel! Du 17 janvier au 28 mars 2026, ça se passe avec nous.
Voici les infos essentielles :
• 📅 Dates : du samedi 17 janvier au samedi 28 mars 2026
• 📆 Fréquence : chaque samedi
• ⏰ Heure : 13h00 à 14h00
• 📍 Endroit : Gym Facteur 23 (5751 Rue J.-B.-Michaud)
• 🕒 Durée : 11 semaines
• 💲 Coût : 220 $

Chaque samedi, vos enfants profiteront d’appareils et d’exercices adaptés au baseball.
Nous, Zack et Olivier, avec 5 ans d’expérience en sport-étude baseball, savons qu’il est impossible de progresser sans investir dans sa condition physique.
L’entraînement améliore l’agilité, la force, l’explosivité et même le mental. 💪🧠
Bref, une heure par semaine peut faire une vraie différence, autant au quotidien que sur le terrain! ⚾🔥

ℹ️ Évaluations
La première et la dernière séance seront des séances d’évaluation pour mesurer la progression physique de l’enfant.

💳 Paiement
Toutes les informations concernant le paiement (méthode, moment, instructions) sont indiquées directement dans le formulaire Google. Merci de bien lire la section paiement au moment de l’inscription.

📝 POUR S’INSCRIRE : REMPLIR CE FORMULAIRE ICI 👇
➡️ Formulaire officiel d’inscription :
https://forms.gle/UivpwDZhbdrSMe5HA

⏳ Date limite d’inscription : 3 janvier 2026

On vous attend avec impatience le 17 janvier 2026! 🙌🔥

11/23/2025

❄️ Important – Nouvelles concernant nos cours d’hiver ❄️

Après plusieurs semaines de démarches avec la ville et les écoles, nous devons vous annoncer que nous ne pourrons pas offrir nos cours d’hiver d’ici les Fêtes.
Nous sommes sincèrement désolés pour tous ceux qui souhaitaient y participer. Nous continuons tout de même d’explorer les possibilités pour une session après les Fêtes, mais rien n’est garanti pour le moment.

MAIS bonne nouvelle ! 🎉
Grâce au Gym Facteur 23 à Lévis, nous avons trouvé une excellente alternative pour permettre à vos jeunes de continuer à progresser cet hiver.

Nous sommes prêts à offrir des cours de groupe d’une heure, entièrement spécialisés en conditionnement physique pour le baseball ⚾💪 :
• agilité
• force
• vitesse
• mobilité
• puissance

Parce que la réalité est simple : la différence sur le terrain se crée à l’entraînement. 💥

Les dates, heures et tarifs ne sont pas encore fixés — c’est pourquoi on vous invite à remplir notre sondage.
Si ça vous intéresse, faites-le nous savoir 👇
Nous avons vraiment envie d’accompagner vos jeunes vers leur pleine réussite.

Chez BO2 Coaching, c’est plus que du baseball :
🏋️‍♂️ un meilleur développement physique
🥗 de saines habitudes de vie
🧠 un mental fort
⚾ …et des performances qui ressortent du lot !

Si vous voulez que vos jeunes frappent plus fort, courent plus vite et lancent plus vite, vous savez quoi faire!🔥