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14/09/2025

Um brinde à vida! 🙏🏻

03/08/2025

Mesmo com uma rotina cansativa, viajando toda semana a trabalho, você manteve a constância, e hoje colhemos os resultados desses 09 meses de dedicação, esforço e disciplina! Conte sempre comigo ! 👊🏻 Agora iremos dobrar a meta! Pra cima! 🚀

31/07/2024

Não mude por uma viagem, para ficar bem na roupa da festa que está chegando, ou ainda para agradar os outros; mude por VOCÊ, pela sua SAÚDE, LONGEVIDADE e QUALIDADE DE VIDA! 🎯

19/07/2024

Amo muito vocês! Obrigado por tudo! ❤️

27/05/2024

Quando fazemos o que amamos os desafios se tornam mais fáceis! Uma ótima semana proceis!🙏🏻

20/09/2023

Parabéns pelo esforço e disciplina ! Conte sempre comigo!👊🏻

06/09/2023

MADE IN FISICULTURISMO!💪🏻

28/08/2023

Sigo focado no meu propósito, pois quando temos uma meta aprendemos a dizer não!🎯

19/08/2023

Foram quatro dias de conhecimento, foco e motivação!🚀 “A sorte favorece a mente bem preparada.” Louis Pasteur

21/07/2023

Massa de gordura: 14,8 - 12,1 = - 2,7kg
Massa livre de gordura: 59,4 - 58,8 = - 0,6kg
Percentual de gordura : - 2,9%

Agora vocês entendem porque tenho tanto orgulho do meu time? 🚀Vem comigo, juntos seremos mais fortes!👊🏻

23/06/2023

E lá se vão 10 São Joãos! 🪵🔥

16/06/2023

Às 22:00h de uma quinta, e o sorriso no rosto de quem faz o que ama!❤️💪🏻

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