Academia Vida e Saúde.

20/02/2026

Sextou com Treino de Inferiores! 🔥🍑

Hoje é dia de fortalecer base, ativar glúteos, definir pernas e construir resistência de verdade.

Cada agachamento é força.
Cada avanço é superação.
Cada repetição é você ficando mais forte do que ontem.

Não é só sobre perna.
É sobre postura.
É sobre firmeza.
É sobre confiança.

🎬Professora

⚠️Vídeo autorizado pela aluna!

12/01/2026

Seu corpo foi feito para se movimentar!
Te convidamos para uma aula de funcional que trabalha força, resistência e condicionamento de forma leve e eficiente.
Um passo hoje, mais saúde amanhã.
Vem com a gente! 💥💪

21/05/2025

Olá bom dia!

Procurando uma atividade que auxilie no emagrecimento e na qualidade de vida?

Em suas aulas a Professora mantém como objetivo treinar a coordenação motora, o equilíbrio, a respiração de forma adequada, a postura, deslocamentos e agilidades! Entre outros!!

SEM IMPACTO!!!

Venha conferir!

Venha fazer uma Aula de Funcional com a Professora Beny Scott Hood Varella Medeiros

Aqui na Academia Vida e Saúde
Tiradentes 281

28/06/2023

Booora!!!!

Te aguardo!!!

24/06/2023

Booooom Dia!!!!!

Bora!!!!

Estamos Abertos até as 12h!!!!

23/06/2023

Turma animada!!!!
👏👏💪💪

22/10/2021