Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Full Training

� seg à s*x das 06h às 09h e das 16h00 às 21h00

02/09/2026

Hoje é dia de quem está presente nos primeiros passos, nos dias difíceis e também em cada conquista. 💪

Ser profissional de Educação Física vai muito além de montar treinos. É entender pessoas, respeitar limites, incentivar, corrigir, ensinar e, principalmente, ajudar cada aluno a descobrir que é capaz de ir além.

Nosso reconhecimento a todos que escolheram fazer do movimento uma ferramenta de transformação. 🏋🏻‍♀️❤️

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

02/09/2026

29/08/2026

CADA REPETIÇÃO CONTA. 🦁

A evolução não acontece em um único treino.
Ela é construída movimento após movimento, treino após treino.

Cada repetição é uma oportunidade de fazer melhor, ganhar confiança e chegar mais perto do seu objetivo.

Constância transforma esforço em evolução.

Bora treinar? ⚡️

28/08/2026

Força antes da potência. ⚡️

No treinamento, a ordem importa. Antes de buscar mais velocidade, explosão e movimentos complexos, é preciso construir uma base sólida de força.

É essa progressão que permite ao corpo transformar força em potência e, consequentemente, melhorar o desempenho.

Primeiro, construa a base. Depois, transforme. 🦁

Performance Desempenho TreinoInteligente FullTraining

21/08/2026

30 dias podem mudar muito. 🦁

Talvez você ainda não veja uma grande mudança no espelho, mas seu corpo já começa a responder:

⚡ Mais disposição
💪 Mais força
🔥 Mais condicionamento
🧠 Mais confiança

E, principalmente, uma rotina que começa a fazer parte de você.

Não espere a motivação aparecer. Comece. Seja constante. Evolua.

18/08/2026

Cada treino é uma oportunidade de ir além, superar seus limites e construir uma versão mais forte de você.

16/08/2026

Corrida ECO RUN Caterpillar.... Achei que o tempo seria ruim, mas no final deu bom!!!!
Tempo Bruto:25'37"
Tempo Final: 25'15"
Distância: 5KM
Pace: 05':03"
Classificação Geral: 237
Classificação por Categoria: 24

08/08/2026

A ideia não é levantar mais peso a qualquer custo.

É construir força sem deixar a técnica para trás. 🦁

Quando a carga aumenta e o movimento perde controle, amplitude ou estabilidade, talvez seja hora de voltar um passo — não porque você regrediu, mas porque está construindo uma base melhor para avançar.

Técnica primeiro. Carga depois. Evolução sempre.

04/08/2026

Sua evolução vai muito além do treino!

Agora os alunos da Full Training contam com uma parceria exclusiva com o nutricionista Leonardo Caprioli (CRN 86553) para potencializar seus resultados.

✅ Acompanhamento nutricional personalizado
✅ Mais desempenho nos treinos
✅ Resultados reais
✅ Mais saúde, energia e confiança

🎁 Alunos Full Training têm 20% de desconto exclusivo no acompanhamento nutricional.

📲 Fale conosco, escaneie o QR Code ou procure a recepção e saiba como aproveitar esse benefício.

Evolução Nutricionista CrossTraining Piracicaba

20/07/2026

🚫 Regra de ouro do Box Full Training:

Treino intenso não é sinônimo de descuido.

Kettlebell, dumbbell e barra vazia não foram feitos para serem arremessados no chão. Além de preservar os equipamentos, você ajuda a manter um ambiente mais seguro e respeitoso para todos.

Endereço

Rua José Vicente Pedreira/1541
Piracicaba, SP
13425010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
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Quinta-feira	06:00 - 12:00
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